病情分析:通过您的描述感觉到您平时的状态与发脾气的状态是不同的,主观上您愿意控制!所以,您的心理可能存在一些障碍!!指导意见:建议您到医院先找心理医生对您的病情先做个评估!如果是心理疾病就尽快治疗,免得发展为精神方面的问题!!希望您早日康复!生活护理:建议您参与太极,瑜伽等锻炼!!
指导意见:你目前的这种情况是一种焦虑的表现,平时的精神心理压力大,劳累熬夜睡眠不好,这是主要因素,所以目前有必要适当的多参加户外活动,多参加体育锻炼,通过生活调理,寻找心理压力释放的方法,平时要多参加公共娱乐活动,培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活,有利于缓解心理压力。
哈哈看着这个标题就好玩哈