抱抱正经受失恋痛苦的你。当初两人在一起多甜蜜，分手后就有多冷清。恋爱时因为有对方的陪伴，做事情考虑的都是“我们”，他就是你生活中的一部分，你习惯了他的存在。突然分手以后，你做什么都是为了自己。不用再考虑某人的感受，不用再迁就某个人，也不用再费尽心思的想方设法制造小惊喜，不用再为了谁，讨好谁？当然也没有人再关心你，照顾你，这种改变肯定一时半会无法适应，内心被孤独感包围。那些曾为爱人做的改变，讨好，全部付诸流水。人也变得感性，特别是经过一些充满回忆的地方，内心更是一种活生生的折磨，压抑到喘不过气，难过到撕心裂肺。两个人相爱一场，最后不管什么结局，一定都是深爱过的。一旦分开，那种不舍，难过，无奈，总是可以轻而易举的侵蚀我们的理智。这个阶段，也是最难熬的一个阶段，比起身体的疼痛，精神上的折磨才最致命！熬过了撕心裂肺，总是不由自主的回想起以前的点点滴滴，莫名其妙的被思念的情绪涌上心头，身体好似被掏空。当一个人每天都被思念纠缠时，会很容易失去理智，做出一些冲动的事情，有人忍不住求复合，即使知道没结局，还是会抱着一丝幻想去试一试。有人开始反省自己，怀疑自己做的不够好，所以对方才离开自己，反复自我否定后最后变成了自卑。生活还要继续，不能因为一场恋爱而荒自己。找到适合自己的泄掉负面情绪，可以闹，可以哭，可以看书，看喜剧，综艺，找闺蜜倾诉等等，发泄过后找回自己的理智，想想今后的生活。把那个人从你的计划中剔除出去，重新上路，做好了自己，肯定会有人再来爱你的。男人多几千万，何愁嫁不出去呢？对吧？
