作为头条心理情感领域的创作者,很荣幸给您推荐几本入门心理学书籍。看您说的是要了解心理学知识,那应该是看些真正的心理学,而不是那些披着心理学外衣的伪心理学畅销书,例如专门迎合大众的某些控心术、心灵学、毒鸡汤等等。一、《津巴多普通心理学》(豆瓣评分9.4)/《心理学导论,思想与行为的认知之路》(豆瓣评分9.3)二选一这两部都是经典的入门心理学教程,但是别被题目吓坏,其实都很好读,是对心理学的一个整体认知,内容很全面,也很必要。我看到有的朋友推荐津巴多的另一部著作《心理学与生活》,在我看来,前两者更好读一些。《津巴多普通心理学》是经典的入门心理学教程,也是大学教材。但不要被教材这个名头吓坏,相比于国内教材的枯燥,这本书可是非常好读又有意思的一本书。相比于本文作者的另一部著作(合著)《心理学与生活》要鲜活很多。《心理学导论,思想与行为的认知之路》虽然叫做导论,据说是心理学考验的参考书,但却是非常适合普通人读的一本心理学入门书籍,尤其是翻译很出色,通过浅显易懂的语言来解释心理学知识,即使是一个门外汉,也能饶有兴趣的读下去。作为刚涉及心理学的爱好者来说,如果你只想读一本心理学书籍,那就选择这两本中的其一吧!不过,如果真的看完了这本书,或者看了大部分,你会发现心理学真的挺有趣,让你更想去看其他的分支心理学。二、《发展心理学:人的毕生发展》(豆瓣评分9.1)这也是非常好读的一本书,沿着人的产前时期、婴儿期、学前期、儿童期、青春期、成年早期、成年中期、成年晚期这样一个顺序,从出生到死亡,分别整合了来自生理、认知、社会和人格发展三个领域的重要问题.所以说,无论是你一个育儿领域创作者,还是教育领域创作者,还是心理情感领域创作者,这都是一本不可或缺的心理书籍。就算不想成为创作者,这本书也会给我们的育儿、教育、婚姻、家庭带来非常好的指导作用。三、《社会心理学》(豆瓣评分9.4)这又是一本大学教材,介绍说被美国700多所大学采用,但是作为初学者来说,是完全可以读的下去的。当我们看了里面的内容的时候,你会发现很多都是似曾相识,这是因为,这本书解释的就是我们在日常社会活动中的一些现象。读了这本书后,你再看到各种社会现象的时候,会有一种通透的感觉,包括各种社交活动,甚至爱情。你不会再轻易的被人,也更能看透一些社会骗局。书中还时不时来一个有趣的漫画帮助我们理解。(我拍一个照)四、《进化心理学》(豆瓣评分9.0)这本书我是特别推荐的一本书。读了这本,你会发现我们一些理所当然(无解释)的一些行为,原来都有形成的原因的。它未必真的能指导你怎么做,但却能告诉你为什么要这么做。它还能解决爱情、婚育99%的问题(豆瓣网友)。例如,男女两性的长期择偶策略(婚姻)、短期性关系策略,人类的合作行为、攻击行为、两性等等,这些都是我们非常关心的问题。好了,这些书也不少了,因为他们都是五六百页的大部头,足够你看一阵子的了。由于我们不是科班的学生,没有什么教学大纲,所以我们可以不用像上学那样,从头到尾按照顺序读,这样很容易感到枯燥,虽然那些语言听通俗的。怎么看呢?随便翻,翻到感兴趣的就看,然后前后再联系起来,你会发现,这些心理学书籍就像知识宝藏一样,取之不尽!如果能在读的时候记录个随笔,就更好了。(end)欢迎【关注】大象生,专注解答情感、两性、婚姻、家庭等问题。希望您在评论区留下您的观点。
读自己喜欢的书是一件幸福的事情,配合着舒缓的音乐,更是一种美妙的享受。我是从大学时期开始慢慢养成阅读习惯的,从一开始的只读文学小说,到后来不同领域的书籍阅读。对于我来说,到目前为止,让我最受益的十本书,如下,希望能对你有所帮助。第一本:路遥的《人生》这是我最早读过的文学小说之一,这本书篇幅不长,用不到一天的时间便可读完。还记得当时,我读完之后,死缠烂打的逼着我舍友也要看一遍,结果我舍友同样被《人生》所吸引,看书的时候,连旁边的女朋友都懒得理会了。读完《人生》,我最大的感触只有两个字:选择。人生就是在不断的选择中度过的,选择可能是对的,也可能是错的,对于未来,谁都不能够预测。可是对于选择,特别是一些重大的选择,则需要我们慎重的对待,做出符合自己内心与道义的决定。就像书中所说的:人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步。在《人生》这本书的封面上,印有马云的一句话:路遥对我的影响最大。18岁时,我是蹬三轮的零工,是《人生》改变了我的人生!知名导演贾樟柯同样做了推荐,在此不再赘述。路遥的《人生》不仅仅是影响了马云和贾樟柯的人生,影响的更是千千万万的人对于人生的思考。第二本:路遥的《平凡的世界》我推荐的第二本书,同样也是路遥先生的作品,一部激励万千青年的不朽经典——《平凡的世界》《平凡的世界》是路遥先生的一部百万字长篇巨著,曾获得第三届矛盾文学奖,并在2019年入选了新70年70部长篇小说典藏。《平凡的世界》讲述了在20世纪七八十年代的大背景下,主人公孙少平和孙少安两兄弟以及其他众多人物的故事。书中将挫折和奋斗,劳动和爱情、痛苦和欢乐等纷繁复杂的日常生活情景与宏大的时代背景相结合,深入的展示了人们在历史进程中的曲折人生道路。第三本:古斯塔夫·勒庞《乌合之众:大众心理研究》这本书由法国社会心理学家古斯塔夫·勒庞所著。这是一本对大众心理学进行研究的著作,通读整本书,你会发现“群体”一词出现的频率非常高。在这本书中,勒庞对群体心理的特征做了。详尽的解释说明,并列举了很多实例。读完本书,也许你就会明白为什么会有群体对个人的盲目崇拜,为什么很理智的一个人一旦融入群体中就会变得情绪化甚至丧失理智,你也会明白统治者是如何利用群体的心里特征建立并巩固自己的统治地位的。第四本:阿弗雷德·阿德勒《自卑与超越》自卑与超越,本来就是相反意境的两个词语,自卑并不可怕,重要的是如何正视自卑,超越自我。阿德勒是个体心理学的先驱,《自卑与超越》作为阿德勒的代表作,以自卑情结为线索,不仅对人为什么活着这个问题做了讲解,并且还对儿童早期记忆、梦、爱情和婚姻等内容做了论述,值得一读。第五本:马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》第六本:叔本华《人生的智慧》这本书在我读完之后,感触颇深。我买这本书的时候只有不到二十块钱,可是书中的内容,赋予了它更多无形的价值,我希望更多人能够读这本书,而又能重视它,于是我做了一个大胆的决定,标价50元进行售卖。这本书是叔本华的晚期著作,正是这本书使得叔本华成为享誉世界的哲学家。读完这本书你将会懂得如何才能真正的幸福生活。具体内容不再阐述,希望每一个人都能读一读这本书。第七本:维克多·弗兰克儿《活出生命的意义》这是一本具有治疗意义的故事书,本书作者维克多·弗兰克儿是一位犹太人,纳粹时期,被关进了奥斯维辛集中营,他的父母、妻子和哥哥皆死于纳粹手中,只有他和妹妹幸存。面对失去亲人的痛苦,作者并没有放弃对生命的期望,他结合自己在集中营的经历开创了意义治疗法,替人们找寻活着的意义。读完这本书,你将会明白,树立对生命的期望,找寻生命的意义所在,对于活着本身,是多么重要的事情。第八本:彼得·德鲁克《管理的实践》彼得·德鲁克,对于非管理专业的朋友来说,这可能是一个陌生的名字。彼得·德鲁克,现代管理学之父,其管理著作影响了几代追求最佳管理实践的学者和企业家们,其代表作《管理的实践》出版于1954年,办个多世纪过去,这本书依然被无数管理者所追捧。《管理的实践》提出了管理学界一个划时代的概念,即目标管理,从而正式将管理学开创为一门学科。目标管理,不仅仅可以应用于管理企业,对于我们个人工作的管理同样有着显著的用处。第九本:朱迪思·汉弗莱《即兴演讲》这是一本非常实用的演讲类书籍,整本书的核心围绕着即兴演讲的四步法,即抓手、要点、结构体、呼吁行动,进而对演讲所需要注意的一系列问题进行详细阐述,对学习演讲并锻炼演讲能力可以起到很大的帮助。第十本:毛姆《刀锋》这本书发布于毛姆的晚年时期,是一部文学价值与哲学价值都很高的著作,是一本关于。人生的终极价值的书。如果你为人生的意义为何而迷茫,那么可以读一读这本书,跟着主人公拉里,去寻找人生的意义。
心理学既是一门学问,自然和其它任何学科一样,有高低深浅不同。众所周知,做学问是要下死功夫的,有道是板凳需座十年冷,学问不可半句空。无论哪一门学问,都有一些需要死记硬背的公理、定理、概念、定义等知识点,这些既要死记硬背,又要融全贯通,一知半解的后果,只能是知其然不知其所以源,凡事“大概”而已。