产后抑郁症可以。只要一个人能在产后及时调整自己的精神状态,产后抑郁症的发生就能有效避免。药物治疗,也是能够很好的帮助消除抑郁症状,减少抑郁心境的形成,通过服用抗抑郁药,让快速的提升情绪状态,稳定情绪心理,避免被抑郁、紧张、焦虑、烦躁等不良情绪心理控制的心智,这样的效果,是治疗抑郁症为主要的,为了能够更好的治疗产后抑郁症,维持一段时间的药物治疗也是非常必要的。
产后抑郁的典型症状:1.最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。但抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在。2.自我评价降低,对婴儿健康过分焦虑,自责、担心不能照顾好婴儿,自暴自弃,对身边的人充满敌意,与家人、丈夫关系不协调。3.对生活缺乏信心,不情愿喂养婴儿,觉得生活无意义,主动性降低,创造性思维受损,严重者有意念或伤害婴儿的行为。4.身体易疲倦、入睡困难、早醒,食欲下降,减退乃至完全丧失。产后妈妈除了关注心理健康之外,产后的身体恢复也需要重视,顺产42天。剖腹产60天之后就应该下载G动APP进行盆底肌锻炼,预防产后漏尿、脱垂、腰疼、便秘等情况,产后妈妈的健康同时也需要家人的呵护。产后抑郁该怎么办:1、给予生活指导帮助:首先,产后的妈妈基本上都是需要哺乳的,对于哺乳的女性,有哺乳要求的,尽量根据患者可能遇到的困难给予生活上的引导和帮助,鼓励患者继续哺乳。2、抗抑郁药物治疗:如果是特别严重的产后抑郁症,那么可能就要说服产妇停止哺乳,进行有效的抗抑郁药物的治疗。那么大部分在临床遇到的产后抑郁症的病人都很坚强,轻度的抑郁症病人更愿意通过一些非药物的方法进行治疗。3、认知行为心理治疗:认知行为心理治疗是很多产后抑郁症病人都能够去做的,包括改善睡眠、改变一些不合理的认知,能够让她们去有效地应对所遇到的困扰。
什么是产后抑郁?产后抑郁如何干预? {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/mosaic-legacy/2e42e000615a8419ce8e5~noop.image?x-expires=1991585113&x-signature=rThnArM06oVLkb6C7VbDUHHOr/8=", "thumb_width": 1280, "vid": "v02016560000bngb9cj6936ho2ununi0", "vu": "v02016560000bngb9cj6936ho2ununi0", "duration": 95.03, "thumb_url": "2e42e000615a8419ce8e5", "thumb_uri": "2e42e000615a8419ce8e5", "video_size": {"high": {"duration": 95.03, "h": 720, "w": 1280}, "ultra": {"duration": 95.03, "h": 720, "w": 1280}, "normal": {"duration": 95.03, "h": 720, "w": 1280}}} --}