。心理指导：你好。网瘾并不是精神疾病。它是指因患者对互联网过度依赖而导致的明显心理异常症状及与此相伴的生理受损现象。我建议用脱敏强化训练法帮患者戒除网瘾：首先让他在封闭的环境中学会与人交流，转移对网络的依赖心理，二是进行家庭亲子互动，家长与孩子交流沟通，帮他重塑人生目标。
1.手机不能离开身边太久，否则就会感觉自己空落落的，还没有安全感，基本是走哪带到哪。2.每天有24小时，眼睛盯着手机的时间就超过12小时，对社交和外出变得不再感兴趣，开始宅在家里，手机成为了最好的朋友。3.对于手机里面的游戏或者是小说沉迷异常，甚至分不清现实与虚幻，性情也会移位，会把很多的钱透支在虚拟世界里面。
网瘾最严重的症状是什么 网瘾也是指对互联网使用冲动的失控行为，且过度使用互联网后导致明显的学业、职业或社会功能受损。 国内专家建议，网络成瘾不应被简单定义为一种疾病，青少年过度使用网络往往伴随着其他问题，涉及家庭、学校和孩子自身，问题的改善和解决需要多方共同努力。 网瘾必须包括的症状有：对网络的使用有强烈渴求和冲动，停止上网可能出现如周身不适、烦躁、易怒等戒断针状，通过再次使用电子媒介可以缓解。另外可能同时出现至少一项以下症状：1.为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入的程度。2.使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后均未成功。3.固执的使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道网络使用的危害仍难以停止。4.因使用网络而减少或放弃了其他兴趣、娱乐或社交活动。5.将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。6.向他人撒谎玩游戏的时间和费用等。 如果怀疑孩子有网瘾可能，建议到正规医院精神心理科或专业心理咨询结构就诊，明确问题性质，及时给予有效干预。 本内容由北京大学医院 精神科 副主任医师 曲姗审核 点这里，查看医生回答详情
