病情分析: 抑郁症是阳气不足的表现,经常按摩后溪穴可增加阳气。道家医学里是非常注重后溪穴的。它可以直接通到督脉上去,属于八脉交汇穴里面很重要的一个穴位。督脉主一身阳气,阳气旺,则全身旺。意见建议:针灸是比较专业的治病手段,如果大家只作养生保健时则只需用按揉后溪穴的方法就可以,一般按揉几分钟后就可振奋全身的阳气,身体就会像熊熊燃烧的火炉一样,暖彻心扉。点揉此穴,对小肠经有热、腿疼有很好的治疗功效。
抑郁症怎么治疗最好?最快?现在的抑郁症患者越来越多,尤其是青少年的发病率越来越高,有疾病,人类就会研究应对解决方法,现在的治疗方法很多,大致分为三类,药物疗法,心理疗法,物理疗法。药物疗法很普遍,就是通过药物抑制情绪,有一定效果,但根治很难。心理疗法更是多的惊人,几百种之多,有的高校,有的低效,有的无效。物理疗法有针灸,按摩,甚至还有电击,电疗等,更要慎用。抑郁症是心理疾病,就是认知思维错误造成的,虽然有躯体症状,神经递质减少,体质变差,睡眠不好等症状,也都是焦虑引起的。心病还要心药医,心理疗法才是解决问题的关键。但是在众多的心理疗法中,怎么才能找到最高效的,最快捷的理论技术,先看抑郁症的原理,抑郁症是自卑敏感的人,经历失败以后认为自己不行,并形成的自动化思维,解决自卑和自动化思维是核心,而有的疗法就是解决自动化思维的,所以按照这样的思路就能比较快的康复,并且还能有效的防复发。
抑郁症的按摩穴位主要有哪些 抑郁症,可以参照中医“郁证”辨证治疗。郁证的按摩穴位可以选用百会、印堂、神门、太冲、内关、膻中。 按摩治疗郁证,以调神疏肝、理气解郁(通过畅通气机来解除郁滞)为治法,可以选择上述经穴进行按摩。其中,督脉入络脑,故取百会、印堂调理脑神;神门养心安神,太冲疏肝理气解郁(通过疏通肝脏气机来治疗郁病);内关与膻中配合,可以疏理气机,宽胸解郁。 根据证型的不同,还可以选用不同的配穴。如肝气郁结(肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁),配合期门;气郁化火,配合行间、侠溪;痰气郁结,配合丰隆;心神失养,配合通里、心俞;心脾两虚,配合心俞、脾俞;肝肾亏虚,配合肾俞、肝俞。 如患者有抑郁症的表现,请到正规医疗机构就诊,以免延误病情。 本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核 点这里,查看医生回答详情
谢谢邀请!这是心病带点精神病,主要还是靠自已。思想要明确,心境要开朗,对所遇到的一些问题要看得清,弄明白。其次,要有一个好的信仰,对事物要淡然些,不要钻牛角尖。心病要心治,面对挫折,胜利,要正确看待。困难时有力量,胜利时心里明。经得起失败,也要经得起胜利。时间久了,就会改变一个人的观念,也就不会抑郁,变得通窍了。人还是需要捶炼,才会有坚强的意志。
多巴胺是什么?多巴胺是一种神经递质,它最大的作用就是可以使人愉悦,满足,所以有些人为了追求这种愉悦,满足的感觉要去持续接触一些精神活性物质。那么抑郁症的人就一定缺乏多巴胺吗?显然不一定,所以可能补充的不单单是多巴胺这么简单。抑郁的人都缺少什么?这是一个纯医学问题,涉及到抑郁症患者的生物学因素。实际上目前公认的与抑郁症有关的神经递质中,最主要的是:多巴胺(DA)、去甲肾(NE)、5-羟色胺(5-HT)。所以,也许你的问题应该修改为抑郁症的人怎么补充多巴胺、去甲肾和5-羟色胺。我们知道,与抑郁症的发病因素关系最密切的因素有遗传因素,生物因素,社会心理因素。大多数人可能听过遗传因素,认可社会心理因素,但对生物因素应该是一头雾水。可说来说去,我们真正能够利用的到目前为止还是生物因素。说到抑郁症,目前全世界公认的最安全,最有效的治疗方法就是药物治疗。而治疗抑郁症的药物,就是通过人类对生物学因素的了解,才于上世纪60年代发明于世的。你说到补充多巴胺,但并非所有抑郁症患者都缺少多巴胺,单一补充多巴胺不见得会得到我们期待的疗效。比如目前使用最广泛的抗抑郁药物实际是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),它的作用不能说补充5-羟色胺,而是用减少5-羟色胺被重吸收的来增加5-羟色胺的浓度,用来改变抑郁症状。所以,可能答案已经出现了,补充抑郁症患者可能缺少的神经递质,多巴胺、5-羟色胺、去甲肾,用的就是我们的抗抑郁药物。不同作用机制的药物,会对应不同的神经递质,去补充和升高神经递质的浓度,从而改善患者表现突出的抑郁症状。之前说过的SSRI药物主要作用5-羟色胺,比较新的双通道SNRI药物同时作用5-羟色胺、去甲肾两个神经递质,而更新的安非他酮则是主要与多巴胺,去甲肾两个神经递质有相互作用。所以,想要找回抑郁症患者的快乐和幸福感,需要的不单单是多巴胺,而是补充患者真正需要的神经递质,可以是多巴胺,也可以是5-羟色胺,还可以是去甲肾。补充的途径最好就是抗抑郁药物。