给大家一一介绍抑郁症,神经衰弱,焦虑症。让大家区分认清。
什么是神经衰弱?神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲乏,并常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一组神经症。这些症状并不能归因于已存在的身体疾病、脑器质性病变或某些特定的精神疾病,但病前可存在持久的情绪紧张或精神压力。
当高度紧绷的神经长期得不到休息,神经衰弱的气息便渐行渐近,而神经衰弱带来的失眠、多疑、记忆力减退等一系列不良症状,不仅令神经衰弱者本身痛苦不堪,也让身边的人在与之接触时要格外地小心翼翼,无形中拉开了彼此的距离。
那么神经衰弱者都有哪些症状呢?我们怎样判断是否已经患上神经衰弱症呢?
一、衰弱表现
患者常会感到精神疲乏、困倦无力、全身软弱、提不起精神。患者自己都会觉得脑力迟钝,注意力难以集中,不管是看书还是看报注意力都不能够持久。患者的记忆也会变得困难,常会忘记物品放置的地点或是熟人的名字。
不管是脑力劳动还是体力劳动都不能够持久,会导致工作或是学习效率明显降低。
二、情绪表现
患者常会由于对该病的了解不够,一旦出现了神经衰弱的症状表现,就会感到心紧张、焦虑、烦躁,一些患者甚至还会出现悲观、恐惧等消极情绪。
患者很容易疲劳,又很容易兴奋。患者难以自我控制,且持续的时间短,如果是遇到了不顺心的事情,就很容易情绪激动,也很容易被激惹。
三、紧张性头痛
患者的头部会有重压感或是紧箍感,脑袋昏沉不清,一般在用脑或是疲劳后加重,休息后减轻。其持续时间一般较长,时轻时重。
四、睡眠障碍
患者经常在夜间很兴奋,白天的时候又困顿思睡。一到晚上,患者就会出现失眠、焦虑等情绪,导致入睡更难,入睡后则多梦易醒,醒后难以入睡。
有的患者还会出现心悸气短、食欲不振、恶心呕吐、腹胀便秘等现象。
神经衰弱会导致食欲不振、免疫功能下降,还可并发其他疾病。不仅严重地影响学习、工作和前途,也给家庭增加了负担,甚至影响家庭的和睦。
因此,一旦患上了神经衰弱,应及时的进行治疗。
焦虑和抑郁的关系焦虑是影响我们现代人生活的最重要的情绪。焦虑是所有情绪障碍的源头,比如,强迫症,恐惧症,惊恐障碍,PTSD,等等,都是焦虑引起的,也都统称为焦虑综合症。焦虑也会导致抑郁的发生。
其中,焦虑影响更广,基本上今天的,每个人多多少少都受到焦虑的影响。其中,10%的人受到的影响大且持续,满足焦虑症的判断。而他们当中,1/4的人有中度到重度的抑郁。而抑郁症患者,一半都有长期的严重焦虑。从这个角度说,焦虑和抑郁是共病的关系。有人把焦虑和抑郁形象的称为等腰三角形和等边三角形的关系。
焦虑和抑郁也有一种递进的关系。焦虑引发回避心理,回避引发封闭心态,造成孤独感,然后觉得自己被世界遗弃,进而演变为抑郁。
抑郁心情和抑郁症大众心里的“抑郁症”通常与普通人群中的“神经衰弱”、“亚健康”状态等相提并论。
从心理咨询的专业角度分析,“抑郁心情”往往还够不上心理问题呢,而“抑郁情绪”也不过仍属心理问题的范畴。但是,“抑郁症”却病态和病理范畴,抑郁症人群已不属于规范的心理咨询对象,已成为重性精神病的范畴。两者的区别,也体现在治疗过程中是否施用药物的问题
当然,“抑郁心情”、“抑郁情绪”和“抑郁症”三者之间有着既相对独立又密切关联的辩证统一。
被确诊为“抑郁症”的人群,必然有一个“抑郁心情”向“抑郁情绪”的发展深化过程,尤其是“抑郁心情”和“抑郁情绪”在时间和空间的量变积郁,是完全可能向“抑郁症”转变的。
按严重情况分为:
忧虑<压力<焦虑<神经衰弱<抑郁症
感觉自己迟钝、没精神,注意力不集中或不能持久,记忆力差。2·情绪症状。烦恼,心情紧张不能松弛,易激惹,可有轻度焦虑和抑郁。3·兴奋症状。表现为回忆和联想增多且控制不住
你好,根据你说的情况抑郁症跟神经衰弱是两种病,抑郁症表现于紧张、焦虑、社交恐惧障碍。而神经衰弱表现在无精打采、身体易疲劳等等,你要找对病情才能对症下药。