当前位置: > 心理健康 > 心理疾病

10岁孩子有焦虑症怎么办呢(10岁的不爱学习的孩子怎么教育)

10岁的不爱学习的孩子怎么教育

10岁的孩子就不爱学习,产生原因有学校、家庭、自身这三方面因素的。

学校方面:现在教育行政部门和学校都以考试的平均分、合格率、优秀率来评估教师优劣,由此以“分数论英雄"为准则的重压下,教师们只能在教学中以“题海战术”的方法,反反复复,重重叠叠地叫学生做题,练题,去达到上级要求。这样做,10岁的孩子当然感到学习的枯燥和乏味了。

家庭的方面:孩子的家长在教育观念、教育方法、教育能力三大要素都有缺失。

孩子方面:孩子心知不成熟,认识不足,学习目的性不明确,缺乏学习的动力。加上孩童天性贪玩,面对学习像苦行僧过活一样做法,当然产生不学,厌学,甚至抗拒的情绪了。

那么怎样去教育孩子呢?当然要三位一体结合起来,才能成功的。

学校方面:主管部门不要以分数和升学考试,这种应试教育方法去衡量学校和老师的业绩,如果这样做,高压之下学校、教师的教育势必会出现这种让学生学业负担过重的高度扭曲的做法。所以教育部分应正本清源,办真正的教育。教育真正的核心既传授知识,又培养学生健康的人格,这才是办教育的目的和意义吧。

家庭方面:家长有“上岗执照”,现在的职业几乎都得培训,再持证上岗,如驾照,电工证,厨师证,教师资格证等等。而作为怎样去做父母,却没有任何执照,怪不得许多孩子会出现问题。毫无疑问,"无照经营"是很难培优转化孩子的。

所以,家长们要自觉进修家教课程,并结合自己的孩子,积极地去探索一套科学的教育方法,学会现代的教子理念,教育方法。千万不要错误地认为教育是学校和教师的责任。

针对10岁的孩子不爱学习的情况,作为家长,可以从下面四方面去做好工作:(1)了解孩子;(2)、培养良好习惯:(3)、父母身教重于言教;(4)、让孩子在体验中长大。

这四方面的具体做法,我在我的一些文章已经作了详尽的说明了。这里不再赘说,大家在这个问题上也都畅谈清楚了。

孩子方面:(一)、让孩子明确学习的目的和意义,并帮助孩子建立目标。孩子明白目的、意义所在,并确立了目标,这才有动力。目标是人生前行的信心和力量。

(二)、培养学习兴趣。 著名的青少年研究专家孙云晓说:“每个孩子心中都有一部发动机,父母与教师最需要关心的,就是孩子的发动机是否在转动。”要想转动,我认为培养孩子的学习兴趣,这个是非常重要的。俗话说:“兴趣是最好的老师。”的确,一个人的兴趣是第一动力。兴趣来了,带来力量,于是就会很自觉,很拼命地去做,所以培养兴趣就等于给孩子那部发动机注入了原料。

怎样培养? 方法一、组织家庭式旅游。去旅游小孩子最喜欢的了,我们要充分利用节假日,做到有计划、有目的地安排外出旅游。在活动过程中鼓励孩子在出行前多读一些相关旅游的书籍或上网搜索当地景点的知识和那里的风土人情,作知识的储备,到时给家长介绍一下。这样孩子对学习就会产生一定的兴趣。

方法二、让孩子多参加一些知识性竞赛活动,借着这些活动,他们也会很自觉地去找资料和去学习竞赛内容相关的知识,这也是一种让孩子登上爱学习和肯学习之门的方法。

方法三、平时带孩子参观一些科技场所,让他知道"这个世界是知识的世界,知识改变过去的世界"的道理。明白这事理,孩子就有积极性了。

(三)、学会科学方法去学习。

学会学习,找学习的门道,这是学好习的关键。那么怎样去学会呢?方法有:(1)、提高自信心。一个人只要有信心,做事时就能把自身的潜能挖掘出来。(2)提高学习效率。孩子年少,自控能力,自律意识差。所以孩子学习时,家长多陪伴,这样做既管住孩子静下心去学,又可在孩子学习遇到困难时给予帮助辅导。另外,还可以保持好学习的节奏。有句话说:你可以长时间地不学习,但是你在学习时每分每秒都必须是高效的。我们可安排孩子交叉休息,但交叉休息的目的是为了保证有更充沛的精力来学习。(3)、培养学习的习惯。学习形成习惯,这是打开学习成功之门的钥匙。我们首先要教育孩子,学习时注意力要集中,要养成专心致志的学习习惯;其次让孩子养成多思多问的行为习惯。学问学问,一学二问。多问就是说明多思考和好学习了。其三学习要温故知新。孔丘曰:“学而时习之,不亦乐乎!”

综上所述,我们这样去教育孩子,孩子就会渐渐走上爱学习之路的。

家长们,孩子关系到家庭的希望,家庭的未来都是寄托在孩子身上。让我们用辛勤的汗水和聪明才智去帮助孩子走向成功吧!

什么是应激性焦虑症

其实所谓应激性焦虑啊,它并非是真正的焦虑症,它不是心境障碍,相对于广泛性焦虑症而言,所谓广泛性焦虑是一种很持久的焦虑。会出现一些躯体症状,比如说,头痛啊,惊跳啊。喉咙有哽咽异物感。导致类似一种神经衰弱的症状。而应激性焦虑,他在现实生活中是十分的普遍。他常常有真正值得你焦虑的事情发生,比如说投资失利啊,情感受挫呀,重大丧失啊,亲人去世啊。都会造成应激性焦虑。

应激性焦虑就是处在应激件当中造成的焦虑反应,他是因人因事而异的,轻度的焦虑反应啊,人们它是可以耐受的,属于正常的情绪波动范围。当然,他也会出现,类似于植物神经紊乱的症状,比如说,腹泻啊。我们也可以在生活中体验到,当你处在极度焦虑紧张当中的时候,比如说明天要面临一场高考的时候,往往会有很多考生他会,发生腹泻的这种情况。这就是植物神经紊乱中的肠道紊乱综合症。

这种焦虑啊,未必是焦虑症啊,它这个应激件一过的话,这种躯体症状就缓解了。这种焦虑对人心理成长和提高处置事件的能力,他是有益处的。在《了凡心疗愈》意识疗法里面提到,无论人进化到何种程度,人都是会有这个焦虑的情绪在里面的。焦虑是未来不安在头脑里面的一个强化。你越相信这种强化的思维,你就越感到不安,你就越紧张,你的肌肉是绷紧的。你时刻要面对,要应对来自这种未来的不安。我们也知道情绪,他是一个二元对立的周期,也就是说它不是好情绪,就是坏情绪,在这个二元的情绪里面不断的轮回。这是人体的自我调节机制。而焦虑症啊,就是这种自我调节的机制失效了。

强烈持久的焦虑反应,它是对人体有害的,它可以诱发心理疾病,比如说抑郁症。抑郁症跟焦虑症他是孪生兄弟啊,等你焦虑的时候,你很有可能患上了抑郁症,你抑郁的时候,你也很可能患上了焦虑症。并根据所占比例的不同,分为抑郁型焦虑症,或者是焦虑型抑郁症。而在临床上抑郁症是神经递质摄取不平衡导致的心境障碍。当神经递质浓度过高的时候,你就会焦虑。当递质浓度低的时候,你会抑郁。

所以在没有成为焦虑症之前,最好不要做生理治疗,因为任何药物都存在副作用或者成瘾性等问题,要学会自我的心理疗愈,这很重要。也就是说,我们如何去处理自己的焦虑情绪?往往我们是对抗,是压制,是逃避,这样做的时候,在当初的时候,这个方法可能会很有效,随着时间的推移,你逃避的东西,它会隐藏在你的潜意识里面。你压抑的东西,他存在你的思维里面,你逃避它,就会变得越来越强大。到最后你发现,不仅你会焦虑,你还有选择恐惧症,你还有拖延症,你还有强迫症。心理疗愈的目的是为了找到一个新的思维模式,去代替原来的思维模式。

这在意识疗法里面就是你不断的觉知你的情绪下的思维模式,建立一种新的行为跟大脑回路。那么,你就会发现,你所焦虑的东西,其实上并没有想象的那么强大,你不会去相信你的头脑思维,你过往的头脑思维模式已经不再起作用了。只要你不相信他,那就不会再焦虑了呀。

怎样教一个十岁的孩子学会控制自己的情绪

从一个孩子身上往往能反映岀一个家庭,所以孩子有什么问题先从他的生活环境中去找原因。

作父母的不要忽视了榜样的力量,对于孩子来说父母就是他们的榜样,父母都是强大的,是全知全能的。

此时父母要懂得培育他们的安全感和他们的自主能力而不是去溺爱他们。

父母需要站在孩子的立场上去了解和懂得孩子真正需要什么,去真正地关注他们而不是去控制他们按你的意志走。

等他们再大了,他们会发现父母的不完美,他们会向外去寻找新的榜样,可能是某个伟人也可能是某个明星,所以我们一再要用道德的准线去规范和衡量明星的人设,因为他们起着年青一代榜样的作用,要能传递正能量。

此时父母要加以引导而不是纵容他们去迷恋,所谓去除糟粕取其精华。

再有一定要记住,要想子孝父慈,夫妻关系是NO.1,这是一个健康家庭的“定海神针”。

所以言归正传,想要孩子控制好自己的脾气大人先以身作则,控制好自己的脾气,耐住性子,在孩子发脾气的时候先把他晾在一边。

事后再加以循循善导,明辨事理,千万不要给孩子贴标签,记住孩子也是个独立的个体,给孩子独立探索的机会,记住发脾气也是他的自我探索哟。

十岁的男孩话多,注意力不集中怎么弄

十岁男孩话多,说明孩子很活泼,性格不内向,这是好事!十岁正是语言提升的最佳时期,话多正好培养他的语言表达能力,知道运用语言去表达自己的想法,当遇到不会表达的情况可以及时地去学习。我个人觉得话多的孩子真的很好,但是家长同时也要告诉孩子什么场合该说,什么场合不该说,什么场合该说什么,什么场合不该说什么,因为孩子不知道,他只想表达自己!至于注意力不集中,那我们可以训练孩子的专注力,我们可以为孩子买一些专门训练专注力的书,上面会有很多方法专治孩子注意力不集中的情况,比如买一些舒尔特方格,上面就有注意力训练系列,或者买一些找不同之类的书籍,再或者让孩子每天听听故事,画个小画,玩玩魔方,再做一些手指训练操等等……每天训练半小时,相信孩子的专注力一定会有很大的提升!


相关文章

热门搜索: 健康问答,健康咨询,咨询医生,疾病咨询 抑郁症 抑郁