老人与海
说不上有心里障碍，但心理多少都会有些问题的，形成的原因，和幼儿时期的生活有关，也和家庭环境有关系，父母的批评，忽略，指责，长期成为父母负面情绪的垃圾桶，换成谁心里都不好受，孩童时期没有足够的能力去缓解自己的情绪，伤心，无助，心里的怒气就会很多，肾上腺素分泌的也会比一般人多，这种反应会慢慢积累到潜意识，遇到和孩童时期一样的处境，就会自然反应的发脾气，长大后就需要内心精神世界的重塑，可以多看看少有人走过的路，被讨厌的勇气，缓解孩童时期的不公平对待。不幸的人一生都在治愈童年，幸福的人一生都被童年治愈。
我儿子两岁四个月的时候，我因母亲住院把儿子送给奶奶带了两个月。
当我把孩子接回身边的时候，儿子已经养成了每天看八个小时电视的习惯。
我儿子现在四周岁，每天幼儿园回家以后会看一集动画片，看完以后不用我要求，自己可以做到关电视，哪怕是我在厨房，他也并不会偷偷摸摸多看。
我今天就来分享一下，我是怎么让儿子从每天看八小时到自己控制只看一集（大概20分钟左右）的吧。
时长：1-2星期。
我把儿子从奶奶家接回以后，我发现他只要一睁开眼就要看电视，直到晚上睡觉，家里的电视不允许关，一会儿都不行。
长期看电视对孩子视力、大脑发育、社交认知能力、语音发育都有不利影响，所以我决定必须给他强力戒断。
我给儿子规定：每天下午五点至五点半可以有半个小时电视时间，其他时间都不能看电视。
没有电视，儿子必然反抗的很厉害，最开始的一周，每天他能为看电视连续哭三四个小时以上。每天能哭到一点力气都没有，哭到呕吐，哭到把所以的玩具都扔掉。
无论我如何安抚，他只会一直哭一直哭。
整个过程，我没有嚷过他一句，他乱扔东西，我没有责骂一句，我只是一遍遍的跟他共情，告诉他：妈妈知道你不能看电视很难受，妈妈懂得，但是妈妈还是不能同意打开电视。
那段时间我把温柔而坚定发挥到了极致。
安慰他，抱着他，忍着他乱发脾气，我始终不同意打开电视。
我总是一遍遍告诉他，等到下午五点。你就可以看了。不厌其烦。
就这样持续了一周，他终于意识到，我的决定是不可能改变的，哭的时间少了很多。
时长：3个月
从第二周开始，他逐渐接受了每天只能看一集动画片的现实。
但每次看电视的时候，他总要跟我讨价还价，很多时候还会因为我关电视不高兴。
但我还是一样的态度，一直语气和善的告诉他：“不可以”。
妈妈可以接受你因为不能看电视哭闹的心情，但是不会因为哭闹而妥协。
这个阶段，我和他就我的底线问题发生过很多次，每次都已我的坚持告终。
同时，为了丰富他白天的生活，我增加了很多有益的亲子互动比如一起玩乐高、读绘本、拼图、我还买了专用天平和砝码，陪他一起认识大小、认识颜色。
尽量把他的空闲时间安排的丰富多彩，不至于无聊。
时长：1-2个月。
三个月后，他基本上已经放弃了跟我对抗、打探我的底线，我开始有意识的建立对他的信任感。
我开始尝试让他自己控制自己的电视时间。
我是这样做的：每天看电视前。我会问他：今天我们看几集？
他说看一集。
我会告诉他，好的妈妈相信你。今天你自己控制，如果多看了那就取消明天的份额。
然后我就把电视控制权交给他，中间我从不过问，表达出我对他的信赖。
这个阶段，他大部分能做到自己控制，当然也有偷偷多看的时候，
他能控制很好的时候，我会对他进行表扬，对他的表现表示肯定。
偷偷多看的时候，会被我取消第二天的看电视的权利。
时长：永久
从他能做到自我控制以后，我就彻底不再管控他的电视时间，他现在每天放学回家自己开电视，看完自己关电视。
目前我已经有半年没管过他了，从观看记录来看，这半年他从未出现过多看一集的情况。
给孩子立规矩，最难的就是一开始纠正坏习惯那一个星期，已经戒断形成的坏习惯，对于孩子来说，痛苦不亚于断奶，为了纠正孩子，最好的办法就是坚持做到温柔而坚定，只要家长懂得和方法，孩子肯定改的过来。
我是康少妈，朋友圈的万能宝妈，帮2000 妈妈解决了育儿问题，希望我的回答对你有帮助。
这是秩序敏感期，每个人成长必经的阶段，尊重孩子，并提供有选择的事情。比如宝宝不想睡觉：你可以说你是拉着妈妈的手还是妈妈牵着你的手进去睡觉呢？[我想静静][我想静静][我想静静]全心的陪伴和关爱孩子。
作为家长，孩子走到这一步已经晚了，没有什么好办法，孩子正值叛逆期，而且还是个网瘾少年，已经闹成这样，估计谁去说啥也没有用，根本听不进去，如果强行管制，闹出人命也说不定，现在只能商量着来，比如说游戏让你玩，你去学校就算学不会，坐到放学回家再玩好吗？至少混个，上完初中我们如果考不上高中，上个职业学校也行，学点一技之长以后好养活自己，要心平气和的交流，或者找几个关系比较好的同龄人劝一劝，你作为家长自省一下孩子变成这样你们肯定是之前的管教出了问题！
