愉悦人格是指一个人为了获得他人的认可和喜爱，甚至为了取悦他人而妥协自己的人格特征。低自尊是一个人自我评价很低，缺乏自信和自我肯定的心理状态。这两种心理特征往往相互呼应，有时相互作用，进一步强化对方的负面影响。以下从多个角度分析讨好型人格和低自尊的内在特征、影响因素和应对策略。
低自尊的愉快性格
讨好型人格的内在特征
奉承型人格的人通常善良、友好、乐于助人，但他们在面对他人的要求时会优柔寡断，容易受到影响。他们可能会因为害怕拒绝对方而感到委屈甚至牺牲自己的利益。另一方面，这些人往往对自己的情感需求较少，而更关注他人的情感需求，从而将对方的满意度作为衡量自我价值的标准。
低自尊的内在特征
低自尊的人通常缺乏自信和自我价值感，对自己的能力和表现持怀疑态度，更容易受到他人的批评和否定并感到沮丧。他们往往缺乏一定的目标感和目的感，容易处于被动和无所事事的状态，对未来缺乏信心和动力。此外，自卑的人在人际交往中往往更加谨慎和小心，担心自己的表现会引起他人的不满和批评。
影响奉承型人格和低自尊的因素
愉快的个性和低自尊可能受到不同因素的影响，包括个人因素和环境因素。与讨好型人格相关的因素可能包括童年时期的家庭环境和亲子关系，如过度保护、忽视或控制，这导致个体学会通过迎合他人来获得父母的关注和赞美。低自尊可能与童年时期的成功经历和人际交往经历有关，如一系列失败经历、沮丧和抑郁的情绪经历，从而削弱了个体的自我价值感和自信心。
应付策略
鉴于讨好型人格和低自尊之间的相互作用，个体可以采取不同的应对策略来加强自我价值感和自信心。首先，个人应该学会更多地关注自己的情感需求和心理健康，建立自我价值的标准，避免通过迎合他人来满足自我价值。其次，个人要学会更果断、更自信地拒绝不合理的要求，表达自己的观点和看法，维护自己的权益。最后，个人还可以加强自我肯定意识，在生活和工作中创造更多成功的经验，培养更积极乐观的情绪状态。
本站资源图片均来源于网络,如有侵权,请联系我们删除,谢谢！
