父母为什么不管不问？原因很简单，他们对抑郁症不了解，不了解其中的痛苦，不了解孩子承受多大的痛苦。所以说，应该先让父母熟悉抑郁症的危害，让他们重视起来。孩子的抑郁症，如果不太严重，自己可自我进行调节，也没有必要干扰父母。如果严重，就算父母不管不问，也去找选择医生察看。
抑郁：其实就是把心理的想法压在自己内心，不愿意表达，凡事往坏处想，以致不能自拔，也因为我是刚刚成功摆脱抑郁的，所以在此给几条建议：
1.一定要慢慢去发现孩子具体是因为什么原因抑郁（学习不好，不被老师重视，同学欺负）等等，找到病因你就能让他打开心扉
2.每天不要逼他做不必要的事，要多带他出去走走，开阔眼界，转移注意力
3.要适当补充蛋白质，维生素，矿物质，蔬菜，水果，鱼类，保证营养的摄入
4.要去发现他对什么感兴趣，找他感兴趣的事，去帮助他
5.多让他听放松，愉快的音乐，释放他的心灵
因为每个人的抑郁原因太多，所以不能面面俱到，也要具体分析，因此给到几条建议希望能帮到你
我提三点建议。
第一、到专业的医疗机构或者靠谱的心理咨询中心去诊断。在我们平常人看来，抑郁这两个字的概念是不准确的。很多人并不明白其中真实的意义。你的女儿有可能只是心情有点低落，作为家长，你们的反应有点过度。也有可能情况比较严重了，你们还没有觉察出来。所以最好是到专业的医疗机构进行鉴别诊断，以免贻误病情。
第二、家长不必过分紧张。即使是抑郁症，也不必过分紧张。年轻人的心理问题比较好应对，越年轻越好办。只要接受专业的治疗，一般都会缓解。作为家长，不要给孩子太大的压力。抑郁症的缓解有一个过程，不能操之过急。一定要配合好医疗机构的治疗。
第三，家长要检讨一下自己的教养模式。孩子的问题不是孤立存在的。他的根源有可能来自于家庭、学校或者社会。孩子出了问题，我们大人要自己反思。是不是给的压力太大了？是不是孩子在外面受到严重挫折了？是不是身体出了什么问题大人却没有察觉？总之大人要先把自己的问题解决才行。
