在现实生活中我们经常会听见，某某某得了抑郁症，甚至不缺乏许多我们熟知的明星，比如张国荣，崔永元等等。由此可知，抑郁症其实离我们非常近。但抑郁症到底是什么表现呢？患了抑郁症该得到怎样的治疗呢？
首先，情绪下降是抑郁症最典型的症状。
抑郁症患者遇到事情总不往好的思考，总是倾向于负面情绪。比如不小心摔了一跤，抑郁症患者会觉得自己很没有用，连小事都做不好，以后生活肯定好不起来。另外抑郁症患者常伴有疲乏，精力不足，注意力下降等情况，这些情况纠结在一起，往往很难向好的方面扭转，一般使人越陷越深，最终不能自拔，往往需要寻求心理的治疗。
抑郁症一般分为生物源性和心理因素。循证医学证明，对于轻中度抑郁症，心理治疗中的行为认知治疗具有非常好的疗效，当出现抑郁症思维的时候，必须寻求专业心理医生的帮助。对于生物源性的抑郁症，则强调寻求专业精神科、心理科的医生的诊疗，专科医院的情感障碍科或者心理科，可以给予较好的治疗方案，以药物治疗为主，改善生活，让抑郁症得到康复。
了解更多心脏健康知识，敬清关注本头条号！
