做好最坏打算。尽力而为。记住谋事在人，成事在天。
人力，物力尽到了，死的瞑目，心安。以后有类似的事儿，尽量做到万全。以保成功
我觉得这种焦虑感的根源，应该是你对自己生存技能的匮乏而产生的。
这种焦虑我也会有，就是我的技能和收入没有随着年龄的增加而增加，就会对自己产生质疑，难道人生就这样了吗？看不到希望，就会莫名的焦虑。
实际上，挣多少钱算是大钱呢？挣多少钱才会没有焦虑感呢？
世界首富又怎样？他们的“焦虑”一点也不比你少。
有的时候，你之所以不快乐，并不是你不幸福，而是你觉得你不如别人幸福。
所以，缓解这种焦虑的方法，我觉得就是尽可能的提高自己，多看书，多向别人学习。然后调整心态，认清自己，不和别人比较，知足常乐。
我的建议是先出去走走，放松一段时间，换一个工作，换一个环境，慢慢忘记过去，毕竟健康活着比什么都重要。
图片足以证明我的心[大笑][大笑][大笑]
初了生死，其他都不事
