为了生活追求利益人之常情，原始人时期人们因为争食物已经开始争斗了，但当他们受到其它动物攻击时就会团结起来共同对抗外敌。
利益是互换的，不是现代人变得冷漠只讲利益不交心，因为有利益才会有动力，你试试养条狗你不给它吃的它会留下来吗？它不去流浪才怪。你怎么看？
如何提升自己的应变能力，这个问题有趣。
首先肯定要多读书、博学多才、吸取巨大的能量、什么礼仪、俗话、方言、笑话、愚弄人的、善意的谎言，诗歌、曲艺、调侃……等等、不说上下五千年不所不能、但大体都要懂些。
这样、遇见了什么突发事件，别人问你、愚弄你、你会很轻松地拿出相对应的典故、诗句、话语去对答、又不失情，景、事。
这样的话、就能不失风范，展现自已，丰富自己。
经过多年寒窗苦读，你终于如愿跨入大学的门槛。你本以为自此以后一切顺遂，却不料会有这样的境遇。现在的大学虽然比之前好考了很多，但是也是每个学子自从上学第一天开始，就会为自己定下的目标。
这十多年的学习过程，就像是参加重大赛事时准备的阶段，多年的默默苦学，一直不敢松懈。你就是为了比赛出结果，那瞬间的荣耀。曾因为有这个意念支撑，信心十足。一旦这个目标达成了，先前的心气儿也懈怠了。冷丁又到一个陌生环境。
大学是个小社会，与你以往经历不同。在家里时有父母打理一切，你的任务只是学习。如今性格内向的你，要独自面对所有，交不到朋友，越发对这感到不适应。自己对自己都不认同，对什么都更提不起兴趣！
你不要让自己背负过重的心理负担。人们到一个新的环境都要有重新适应的过程。只不过有的人适应性强，他们能很快融入其中，不让自己有违和感。你属于后者，适应性稍差一些。假以时日，你只要积极改变，就会一样，如鱼得水。
从熟悉室友开始。这里是你入学后，彼此长时间接触的最小单位。你尝试着先主动和室友说话，有没有老乡或一个省的？这样能容易拉近彼此的距离，从学习作业作为切入点，能较快打破现状。彼此相处融洽。能有效阻止不良情绪的蔓延，不会使人抑郁。
加入感兴趣的社团。如果你能和兴趣相投的人在一起，那么不但能提升你的才艺，而且还会慢慢找到志同道合的朋友。彼此有共同话题，增强你的信心，对克服现下心态有利。你再接再厉，巩固加深友谊，问题自然会迎刃而解，水到渠成。
泡图书馆，多读书。你沉下心来，在浩瀚书海中遨游，有精神寄托，丰盈自己的心灵，到书中释放自己的心情。把时间投入到坚持学习上，不断使自己成长成熟。
运动。你平时热爱的运动，集中精力去锻炼，既能强身健体，又会在疲劳中使人忘记那些不快的事。身心都会得到放松，何乐而不为？在此过程中还可能会结识有缘的人，彼此相互交流互动。
那么在现实中也可以保持这份友谊，也能延续到网络上。虽然是隔着屏交流，但是可能会更愿意敞开心扉，说出心中的烦恼。你要注意隐私保护，不能步入陷阱，因此受到伤害。
找男朋友。大学期间也是人生最美好的时段。在不影响学业的情况下，已经成年的你，找到心仪的男朋友，彼此在学习上相互促进，鼓励，这也不失为，解决目前窘境的良方。
结语。上述的这些方方面面，你要是觉得不会对你有任何作用，你就得要看心理医生。他们才会更专业，能给你提供精准的解决问题的办法。人的不良情绪要及时化解，否则会对人体产生无形的伤害，危害巨大。你绝不能忽视小觑，一定要引起重视。希望你能早日走出人生阴霾，过这个年龄段，应该过的绚丽多彩人生，享受美好生活。
这个我有发言权。
因为我的性格从小就比较内向和腼腆，所以注定了我不善于社交，也不喜欢社交。虽然不同于那些交际面广的人可以结缘更多朋友和人脉。可我觉得自己还算幸运。关系好的那几个朋友真的算是我人生中不可多得的财富。而这个财富不管是用多少钱都买不到的。所以，不喜欢社交的我觉得挺幸运和幸福的。
再说，不喜欢社交，也是我性格腼腆导致的。正好我的性格是这样，所以不喜欢社交。那些无用的社交时间我拿来看书、学习、看电影和关系好的朋友小聚、照顾女儿、旅游等等。我觉得挺好的。
所以，别恐惧不喜欢社交，这样的你也可以活得很充实和快乐。
