产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或的想法和行动。
研究显示，50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段"Baby blues”， 多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝，性格上出现一段不稳定情绪，比如莫明的哭泣或心绪欠佳。
10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈，其归因是一种疾病，这是最新被医学界认识到的，并被专门术语称为"产后抑郁症"的疾病。
产后抑郁症病因
下面几种危险因素，容易引发产后抑郁症：
* 婚姻问题
* 怀孕期间的抑郁、焦虑
* 缺乏福利保障
* 怀孕期间的生活压力或负面事件的发生，如家属死亡、 亲戚远离、搬到新地方、曾经历产后
抑郁症或心绪混乱。
* 分娩时的创伤经历
* 出院较早
* 经前综合症的病史
激素：
* 怀孕期间，女性荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍。 分娩后， 荷尔蒙水平迅速降低，在72小时 内迅速达到以前水平。一些研究显示，产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。
压力：
* 对于新妈妈来说， 孩子带来了巨大的快乐和兴奋。 没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和 照顾婴儿。孩子出生后一段时间，常充满兴奋，但接下来可能是失望，然后便是感觉到无法胜任作为母亲必须完成的挑战。
既往的情绪紊乱：
* 以前抑郁症的历史增加了妇女得产后抑郁症的危险。研究显示， 1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患。
产后抑郁症症状
我们怎样认识产后抑郁症
"Baby blues"不同于产后抑郁症。 它在几周内会逐渐减退或消失。 "Baby blues"通常发生 在孩子出生后第一周，新妈妈会感到悲哀， 情绪波动和劳累。 这些情况通常会被理解为随着孩子 出生而引起的情绪低落，是可以自愈的。
产后抑郁症， 虽然大多数妇女在孩子出生后一段时期会有情绪波动， 但有些妇女更加严重， 会变得十分狂躁，无法控制日常的生活和行为。产后抑郁症发生在孩子出生后第一年， 如果不、 给予治疗，会延续达八年时间。
伤心，焦虑，情绪不稳定，易怒。以上症状中是否有一种符合你产后的状况？如果是的话，说明你患上了一种常见的产后疾病，即产后抑郁症，或称为产后沮丧。
产后抑郁症发病于分娩后，故而得名。实际上产后抑郁症与普通抑郁症并没有本质上的区别。产后抑郁症的表现多种多样，有人把它归纳为三种类型：
1、第三日抑郁：患者往往是初产妇，发病于分娩的三天内，症状较轻，主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。
2、内因性抑郁：发病于分娩后2周内，表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为，然后。
3、神经性抑郁：多数产妇以往有神经病的病史，在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。
产后抑郁症一般在生完小孩后的几周内发生，一般持续一周或更短的时间。产后抑郁症可能与产后荷尔蒙水平的变化有关。此外，过度紧张，身体疲惫，睡眠不足，身体不适，以及对自己现状不满，缺少他人关怀和支持，对作为母亲这个新角色既新鲜又恐惧等心理问题也是导致产后抑郁的重要原因。
大多数患此病的人都是普通人，她们具有一定的责任心和能力，但是产后抑郁症使她们感到为力，而且对自己有不切实际的要求。但是，多数产后抑郁症病人症状并不十分明显，不容易被觉察，也不会严重影响其照顾婴儿或做家务。如果产后抑郁症状非常明显，并足以能引起周围其他人注意的话，那么你的问题可能就比较严重了。
对于大部分患者来说，产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失，一切恢复正常。以下这些建议可以帮助你平稳度过产后沮丧时期。
· 接受别人的帮助，或主动寻求他人帮助。
· 在婴儿睡觉的时候，母亲尽量休息或小睡一会儿。
· 和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭，聊天。
· 不要给自己提过高的要求，降低对自己的期望值。
· 把自己的感觉和感受向丈夫，家人，以及朋友倾诉。
· 与其他新妈妈聊天，谈各自感受。
· 锻炼身体（如果医生允许的话）。
· 学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事情做。
· 坚持健康的，有规律的饮食。
虽然产后抑郁症很常见——据一些专家估计大约有50%到90%的女人会患不同程度的产后抑郁症——但有些严重的不能自行恢复而需要专家的帮助。有一些产妇甚至很快发展到产后精神病，所以如果发现某个产妇有严重的产后抑郁症状，一定要建议她去找心理专家进行咨询和治疗。
严重产后抑郁症的征兆
如果发现以下严重产后抑郁症状，务必立即向专家寻求帮助和治疗。
· 抑郁症状明显，严重干扰日常生活和无法照看婴儿。
· 感觉极度疲倦和严重失眠。
· 感到绝望和无助。
· 感到失落，没有动力，对自己和家庭失去兴趣。
· 有想要伤害婴儿的冲动或不想照看婴儿。
· 倾向。
[编辑本段]产后抑郁症对孩子的影响
产后抑郁症一般在产后6周内发病，疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主要特征，如不治疗，产后抑郁症状可持续数周。约有10%到20%的产妇在生产后会发生产后抑郁，发生抑郁前产妇常有产后心理适应不良、睡眠不足、照料婴儿过于疲劳等情况出现。
产后抑郁症可造成母婴连接障碍。母婴连接是指母亲和婴儿间的情绪纽带，它取决于一些因素，包括母婴间躯体接触、婴儿的行为和母亲的情绪反应性。这种情感障碍往往会对孩子造成不良影响。研究表明，母婴连接不良时母亲可能拒绝照管婴儿，令婴儿发生损伤，并妨碍婴儿的正常发育生长。据报道，孩子多动症即与婴儿时期的母婴连接不良有关。
患产后抑郁症的母亲不愿抱婴儿或不能给婴儿有效的喂食及观察婴儿温暖与否；不注意婴儿的反应，婴儿的啼哭或难喂不能唤起母亲注意；由于母亲的不正常抚摸，婴儿有时变得难以管理；母亲与婴儿相处不融洽，母亲往往手臂伸直抱孩子，不目击婴儿，忽视婴儿的交往信号，把婴儿的微笑或咯咯笑视为换气而不认为是社会交往的表示；厌恶孩子或害怕接触孩子，甚至出现一些妄想，如认为婴儿是新的救世主(夸大妄想)、孩子生病或死亡 (疾病妄想)、孩子的形状、大小、色泽改变(体象改变)或孩子变为野兽或(变兽妄想)等。
对早期婴儿的不良影响这种影响会令孩子在出生后头3个月出现行为困难，婴儿较为紧张，较少满足，易疲惫，而且动作发展不良。
对后期婴儿(12至19个月)的影响研究表明，母亲的产后抑郁症与婴儿的认识能力和婴儿的性格发展相关。母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的不良精神和运动发展呈正比。
对儿童早期(4至5岁)的影响在产后第一年有抑郁症的母亲，她的孩子的能力和认知指数均显著低于健康妇女的孩子。
基于产后抑郁症对母亲和孩子的不良影响，此症一旦诊断成立就应开始治疗。这不仅仅可避免母亲病情加重甚至向产后精神病发展，也可使婴儿尽早地感受到妈妈的慈爱和温暖，健康快乐地成长。
[编辑本段]预防产后的抑郁症
1、产后忧郁可自愈
如果你只是产后忧郁，让自己的心绪放松，等待着身体对激素水平变化的重新适应。
2、创造健康的产后恢复环境
当你从医院回家时，要限制人来看你。关掉你的，为自己创造一个安静、闲适、健康的休养环境。
3、清淡而营养的产后饮食
吃营养丰富而又清淡的食物，享受被亲人照顾的亲情，感谢一餐一饭的营养和爱心。
4、适度运动快乐心情
做适量的家务劳动和体育锻炼。这不仅能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上，更是可以使体内自动产生快乐元素，使妈咪的心情从内而外地快乐起来。
不要用传统的对待新妈咪，不能下地、不能出门、不能干活、连电视也不能看，这些都会使新妈咪越发地感觉到生活乏味单调，加剧抑郁情绪。
5、珍惜每一个睡眠机会
妈咪要学会创造各种条件，让自己睡个觉。有时候，即便半个小时的睡眠也能给你带来好心情！当宝贝安然入睡时，妈咪不要去洗洗涮涮，而要抓紧时间睡睡，哪怕是闭目养神呢。这时候千万要记住关掉你的，不要让它惊扰了妈咪宝贝的好觉。
6、帮助与寻求帮助
一方面，新妈咪的家人不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了新妈咪的心理变化。要多陪新妈咪说说话，及时告诉她育儿的经验，避免手足无措，紧张慌张。另一方面，新妈咪自己要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助。要知道，在这个时候，大家都愿意帮助你，只要你说出来！
7、自我心理调适
有了宝贝后，妈咪的价值观会有所改变，对自己、对丈夫、对宝贝的期望值也会更接近实际，甚至对生活的看法也会变得更加实际，坦然接受这一切有益于帮助妈咪摆脱消极情绪。
做一些自己喜欢做的事情，如看杂志、听音乐等，在自己的爱好中忘记烦恼。
8、换位思考，彼此理解
因为新添了小宝贝，新爸爸会感到压力很大，他们会更勤奋地工作，新妈咪要理解丈夫的辛苦和对家庭的奉献，不要认为只有自己“劳苦功高”。而丈夫也应该理解妻子产后身体的变化与照顾宝贝的辛苦，主动分担家务、不能全丢给妻子。夫妻之间要相互理解和交流，不要把对彼此的不满放在心里。
9、勇敢面对，科学治疗
如果妈咪出现产后抑郁症的症状，要及时在医生的指导下服用抗抑郁类药物，不要轻视抑郁症的危害性。
10、期望有好时光也有坏日子
人生不仅有乐观、欢乐、成功、幸福等美好的时光和心境，也有悲哀、沮丧、痛苦、茫然、失败和不幸，关键是我们能否以乐观、健康的心态去对待我们所处的境遇。新生命的到来不仅给新妈咪带来了欢乐，更带来了繁重的劳动、重大的责任和永无止境的劳碌和操心。小宝贝是妈咪的希望之源，他的健康与幸福与妈咪今天的表现息息相关。
产后抑郁症患者的自我调节
如果女性能了解一些心理学知识和心理治疗的技术就可以学以自用，及时调整和改善自己的情绪。
☆ 焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，象《飘》中女主角郝思佳面对困境时所说“明天再想”，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。
☆ 主动求助：产后抑郁的女性内心会有一种无助，心理专家分析，这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现。这其实是一种希望获得他人关注的信号，所以主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护。
☆ 放松充电法：适当调节变动生活内容，不要时时刻刻关注孩子而忽略了自己，将孩子暂时交给其他人照料，让自己放个短假，哪怕是两小时、半天，也能达到放松自己的和精神充电的作用。避免心理、情绪透支。
☆ 行为调整法：鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动，但一些适当放松活动是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。
☆ 倾诉宣泄法：找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。
☆ 角色交替法：别忘了虽然已为人母，但仍是老公的娇妻、父母的爱女，谁也不可能只做24小时全职妈妈，所以要给自己换个角色享受娇妻爱女的权力。
☆ 自我鼓励法：自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。
☆ 自我实现法：生儿育女只是女性自我实现的一种，但决不是唯一的，所以不要忘了还有其他自我实现的潜力和需要。也许趁着休产假的时间还能关注一下自己有擅长的事业，等产假结束会有改头换面的新形象出现。
☆ 食物治疗法：产妇在“月子”里通常都会吃大量补品，殊不知这些食物很容易令人心烦气躁，失眠焦虑，严重的还会出现种种“上火”迹象。所以要多搭配吃一些清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，自内而外地调整身心状态。
产后抑郁症不可忽视：
在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程后，孕产妇会产生各种心理、生理的改变，一旦某些改变的程度和性质超越了正常变异的界限，则成为病理性的改变。产后抑郁症的发病率在15％～30％之间。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有 20％～30％的复发率。
产后抑郁症的临床表现主要有：（1）情绪方面，常感到心情压抑、沮丧、行为表现为孤独、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重；（2）自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调；（3）创造性思维受损，行为上反应迟钝，注意力难以集中；（4）对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、减退，还可能伴有一些躯体症状，如头昏头痛、恶心、便秘、泌乳减少等，病情严重者甚至绝望。
产后抑郁症不仅影响产妇健康，对婴儿也有影响，所以对产后抑郁症应给予重视。首先，应加强对孕妇围产期保健，帮助她们在生理和心理上做好准备。对存在高危因素的孕产妇，要给予充分重视，协助调整好其心理状态，减轻可能存在的心理压力。
未婚先孕进行堕胎手术后，有些女性会表现出后悔，很重的负罪感，然后就会失眠，全身无力，精神不好，情绪低落，人有明显的抑郁症状、失眠症状，家人此时要给予更多的关心和照顾，男性应该给予更多的爱和体贴，如果引产后女性情绪改变很大，尽量带病人去正规医院咨询检查一下，配合医生治疗一下。
你好，女性流产后的话，是可能会造成流产抑郁症的，您的情况，有可能是的你好，女性流产后的话，是可能会造成流产抑郁症的，您的情况，有可能是的，您的情况，建议及时去医院检查看看吧，需要进行调理，否则对以后影响非常大的
起诉离婚，婚内房产分割协商不成，一般会怎么判？有哪些证据才能证明一方对家庭贡献较多？
1982年，刘国强晚上好心护送一名女子回家，第二天女子就告刘国强她，刘国强因此被判5年。两年后，女子说她冤枉了刘国强，刘国强没有她，她愿意替刘国强翻案。因种种原因，刘国强始终没能成功翻案，几十年来都背负着“犯”的罪名，妻离子散，被人唾弃，人生尽毁，很悲惨。1982年，刘国强27岁，是河南省平顶山市新华区公安分局的一名，因为他工作负责，积极肯干，很受领导欣赏和重视，前途无量。刘国强事业前途无量，家庭也很幸福，他有一个5岁的女儿，乖巧可爱，一家三口过着平淡而幸福的生活。1982年7月4日，星期天，因为休息，局里也没有分派什么任务。晚上，刘国强和两个同事相约去一家饭店吃饭，放松一下。晚上九点多，刘国强和同事三人突然接到分局指令，要求紧急集合，统一安排夜间巡逻。所谓巡逻，就是去公园、火车站等这些比较容易发生案件的复杂场所巡逻。接到指令时，刘国强已经喝了不少酒，一身酒气，不适合去巡逻，他想了想便向领导请了假，然后踩着单车、哼着歌儿回家。回到半路，刘国强因为担心自己分管的片区出事，考虑再三后，决定独自去分管的火车站和公园巡逻一趟，没有什么事的，再回家睡觉。就这样，刘国强直奔自己的片区，并且决定先去火车站巡逻。在火车站巡逻时，刘国强发现离候车室五、六十米远的车站东头一个角落，有一个黑影蹲在那里，他走近一看，蹲着的是一个年轻的女子。80年代已经开放了，开放这几年来轮q和案件经常有发生，而眼前的女子大晚上独自蹲在光线较暗的角落，为什么不回家，出于职业敏感，刘国强第一直觉眼前的女子可能不是良家妇女，于是，便盘问女子叫什么名字，哪里人，为什么不回家？可能是女子不知道刘国强是好人还是坏人，不愿说实话，一会说她在等哥哥，一会说她坐火车刚回来。为了让女子说实话，刘国强掏出了身上的佩枪，说他是。女子才勉强说她叫彭艺玲（化名），19岁，除此之外，不愿多说。刘国强决定把彭艺玲带回公安分局进一步询问。然而，彭艺玲死活不肯挪步，因此两人争执起来。在火车站卖烟的一个男子听到争吵声，便走过去质问刘国强和女子是什么关系，为什么要强行带走女子？刘国强解释他是，但男子不相信，加上刘国强身上有酒气，男子便怀疑刘国强是的真实身份，便和刘国强争吵起来，不让刘国强带走女子。争吵声被正好来巡逻火车站的几名武警听到，几名武警也围了过来。刘国强再三解释后，武警才知道是一场误会，并核实了刘国强的身份。彭艺玲也终于说实话了，说她是平顶山本地人，是一家商店的营业员，她和男朋友晚上一起去看电影和吃喝玩乐，到晚上22点，才发现她宿舍的钥匙不见了，两人便原路返回，一路找包括在电影院找，都没找到，电影院工作人员便叫他们第二天上午再来找。从电影院出来，已经是晚上23点了，她和男朋友走到火车站时，男朋友便叫她在火车站等，他去借辆自行车来送她回父母家，没想到她等了两个多小时都不见男朋友来，她只好缩在角落里继续等。刘国强听后说，大半夜的，你别等了，我骑自行车送你回父母家吧。武警也赞同刘国强送彭艺玲回家。彭艺玲想了想，就答应让刘国强送她回家。一行几人从火车站出来，拐了个弯，几名武警便与刘国强及彭艺玲分开，继续去巡逻。回彭艺玲家有两条路可走，一条路要爬一个大坡，坡度高，费劲。一条路是从河滨公园穿过去，路好走也能加快速度。刘国强提议从河滨公园穿过去，早点把彭艺玲送回家，他就能早点回家休息，二来河滨公园是他管的片区，他想顺便巡逻公园一圈，一举两得。对于刘国强的提议，彭艺玲没有反对。刘国强怎么也想不到他提议走的这条可能一举两得的路，他好心送彭艺玲回家，会让他人生发生了丈转变。1982年7月5日下午，刘国强的领导找他谈话，表情极其严肃，问刘国强昨晚是不是送一个女子回家。刘国强说是。领导表情更加严肃，拿出一封举报信递给刘国强。刘国强看后傻了，他被人举报了，举报人不是别人，正是彭艺玲，彭艺玲控告他了她，举报日期1982年7月5日。彭艺玲在举报信里把当晚发生的细节描述得很清楚：他说想和我处朋友，要亲我一下，我没让。在文化宫北门旁边的树林里，我们俩刚好坐在一个石凳上，我就被他一把拉了过去，一把摁倒在石凳的南边，了。到凌晨五点多的时候，文化宫都有人跑步了，我让他把我送到一个女同事家里，女同事的妹妹提早去上班了，我先把裤子洗了，然后就到她妹妹的床上睡了……刘国强回过神后，很气愤，极力辩解，这绝不可能，尽管我喝了酒，但我的思想意识很清醒，我是警察，法律意识非常强，我不能也不会做违法的事情，我是为了保护她的安危才送她回家，我和她连肢体接触都没有，怎么可能去她？刘国强把当晚和武警分别后送彭艺玲回家的经过说了一遍。当晚，刘国强搭彭艺玲进了公园，来到公园北门时，刘国强因为喝酒多人，胃吐翻腾，便停下来吐了半天。因为不舒服，刘国强就叫彭艺玲骑他的自行车回家，第二天再把自行车送到他的单位就可以了，但彭艺玲不肯走。见彭艺玲不肯走，刘国强又继续盘问彭艺玲很久，因此停留的时间就比较长。从公园北门出来，到文化宫附近的一片树林时，已经是7月5日凌晨5点了，他感到有点累，就停下来坐在石凳上休息一下，休息时他问彭艺玲会不会骂他是个爱管闲事人。彭艺玲说，那倒不会，我可以跪下对天发誓，说完就跪下发誓。看着彭艺玲那么认真和严肃，刘国强也许是酒劲未过，也许是想让气氛轻松点，就开玩笑说，你不用跪，亲我一下就行了。彭艺玲想都没想，脱口而出，吧！刘国强听后马上反应过来，发现他玩笑开过头了，说了不该说的话。于是，赶紧说，我是开玩笑的，对不起，咱们走吧。彭艺玲听后，没说什么，也没当一回事，就跟他走。刘国强和彭艺玲小树林里休息就大概五六分钟。之后，两人从文化宫里转了出来时，差不多是凌晨六点了，天已经亮了。出了文化宫，彭艺玲说不回家了，怕父母见她一夜未归而骂她，要刘国强送她去同事小关家，刘国强按彭艺玲说的地址，把彭艺玲送到她同事家后，就返回自己家，回到家后，刘国强倒头就睡。尽管刘国强怎么辩解和喊冤，但白级黑字的举报信还是让他扣上“犯”的罪名。1982年7月6日，刘国强被刑事拘留。彭艺玲坚称刘国强了她，刘国强坚称他是被冤枉的，到底是怎样的，没人知道，但刘国强还是因为一封举报信被当地司法机关正式逮捕了。刘国强拒绝在逮捕书上签字，他说他没有触犯刑法，更谈不上，说他，得有物证和人证，可以通过物证去检验，不能仅仅因为一封举报信就定他罪名，逮捕他。尽管刘国强极力证明自己的清白和拒绝在逮捕书上签字，但是当地法院却没有理会刘国强的辩解。1982年12月31日，在缺乏目击证人，也没有确凿物证的前提下，河南省平顶山市新华区法院作出判决，判决书上写道，被告刘国强以巡逻为名，于1982年7月5日凌晨一点左右，身带“五四”式手枪，单独到平顶山市火车站候车室室外东侧，偶遇平顶山矿务局劳动服务公司综合商店女营业员彭某某，即生歹意，并用自行车把彭某某带到滨河公园滑冰场附近时，接着刘国强又以其胃痛为借口蹲下不走，对该女进行调戏，因有人路过，刘国强又将彭某某带到文化宫喷泉路西树林中对该女抚摸玩弄，后进行。以上罪行，证据充分，被告刘国强身为公安干警，妇女，影响极坏，已构成罪，判处有期徒刑五年。面对判决，刘国强拒不认罪，坚称他是被冤枉的，他没有彭艺玲。并且指出，1979年我国刑法诉讼法已经制定出来了，特别是对案件，必须它的证据链要联系，因为案和其他案件不同。彭艺玲说她把裤头洗了，裤头洗了，在她举报时可以带她去妇检，及时从她体内提取物证，当时为什么不这样做，物证人证都没有，不能定他“罪”。不管刘国强怎么喊冤，都没有用。一纸判决，硬是把刘国强从一名变成了一个遭人唾弃的犯。就连妻子都不相信他，带着5岁的女儿燕燕去监狱向他提出离婚，女儿见到他后却不愿叫他，他伸手想抱下女儿，女儿却躲开，并露出厌恶的表情说：“你别碰我，你不是我爸爸，你是犯。”刘国强伸出的手僵在空中，心像被万箭穿射，滴着血，他真想一头在女儿面前。刘国强不怪女儿，因为他知道5岁的女儿不懂什么是“犯”，若没有受大人影响，女儿不会和他划清界线，要怪就怪诬告他的彭艺玲，是彭艺玲毁掉了他的一切，他恨彭艺玲的恶毒，恨得入骨，同时，他更加坚决一定要洗清自己的冤情。刘国强在狱中一直不停地写申诉材料，说明自己的冤情，然而，申诉材料每次寄出去后，都像石沉大海，没有一点回音。尽管如此，刘国强还是没有放弃，终于在他入狱快两年时，事情突然出现了180度的大转弯。1984年夏天，刘国强突然收到一封来信，信上写着，你是被冤枉的，我可以提供材料帮你翻案……落款处虽然只有一个“彭”字，但刘国强知道写信人就是诬告他的彭艺玲。刘国强看完封信后，整个人都快疯掉了，内心五味杂陈，满脑子都是愤怒和疑问，彭艺玲到底想干什么，当初诬告他她，把他送进监狱，现在又要帮他翻案。让刘国强意想不到的是，在他收到彭艺玲的来信后不久，彭艺玲就去监狱向他道歉。刘国强看到彭艺玲那刻，气愤不已，紧握拳头，恨不得痛打彭艺玲一顿，大骂彭艺玲是个阴险毒辣，没有良心的女人，但他最终还是忍住了，看看彭艺玲怎么说。彭艺玲说，事发当天，她在同事家睡到上午八点多，然后就去电影院找钥匙，并且把头天晚上发生的事告诉了男友，没想到男友听后火冒三丈，说她一夜没回家，肯定没干好事，要她去告刘国强她，还说告刘国强后也不会抛弃她。她不肯昧着良心诬告刘国强，诬告对她也没有好处，没想到男友听后就当街拿皮带暴打她，打得她满身是血。最后，她妥协，并按男友的授意写了举报信，然后被男友拉去公安局举报刘国强她。让她没想到的是，她在公安局录完口供出来后，男友就是翻脸不认人了，说现在人人都知道她被了，他不可能和一个被人过的人交往，必须分手。男友绝情分手，她才明白，男友之所以逼她去诬告刘国强她，就是为了找借口甩掉她。被男友骗后，她肠子都悔青了，因为心里愧疚，后来就写了一封悔过信，寄给公安机关，澄清了当年的事实（遗憾的是，彭艺玲的悔过信没有引起有关部门的重视）。同时，把悔过信的内容录成磁带，带着磁带亲自来监狱道歉，并把磁带交给刘国强作为证。悔过信大致内容是：我叫彭艺玲，家住在建设街344号，在矿务局生产服务公司工作，1982年，我在无奈的情况下，错告了一位比较好的公安人员刘国强，使其被判了5年有期徒刑，含冤入狱，本人也因此问心有愧，心神不安。彭艺玲语气诚恳，看起来确实是想帮刘国强洗清冤屈，同时，也让刘国强看到了希望。但是，刘国强的亲人早已和他划清了界线，他在狱中服刑，没有人替他申冤，他唯有把彭艺玲澄清事实的信发出去，可是依旧如石沉大海。刘国强只好听天由命，不过他仍然没放弃，默默提醒自己一定要忍，保管好手中能证明自己清白的证据，刑满出狱后，他就去申诉，只要申诉成功，大白于天下，就能还他一个清白。1987年，刘国强行刑满释放，可他已经不是五年前的那个警察了，取而代之的是犯刑满释放放人员，他没有工作，没有收入，找工作处处碰壁，被人嫌弃，甚至有家也不能回。万般无奈之下，刘国强离开了平顶山，四处流浪，先后到过甘肃，北京，四川，一路上靠打零工，干点体力活维持生计。刘国强居无定所的生活很清苦，孤身一人的日子很凄凉，然而上天又一次捉弄他，干活时发生了意外，他不幸从脚手架上摔了下来，摔断了肠子，相当于半残疾了，无法再干体力活，而没有良心的包工头一分钱都不赔偿给他。生活极度困难的刘国强只能靠捡垃圾为生，很是凄凉和心酸。就在他倍感绝望时，上天给他打开了一扇窗，他认识了善良的刘丽，并结为夫妻，刘丽从来不嫌弃他，相反，很心疼他，悉心照顾他，让他的冰冷的世界有了些温暖。刘国强很珍惜刘丽，因为生活困难，在吃的方面，他总让着刘丽，比如，没馍或馍少的时候，他都让给刘丽吃，他自己吃稀饭。刘国强和刘丽一路相伴，不离不弃，平淡而幸福，但刘国强心底始终放不下他被冤入狱一事，也一直找机会申诉、翻案。2009年，54岁的刘国强又回到了平顶山，又准备申诉，他在当地找了一位姓高的律师，然后和高律师费尽周折找到了彭艺玲，要求彭艺玲给他出庭作证。见到被自己冤枉入狱的刘国强，得知20多年了刘国强还没有洗清冤屈，彭艺玲很震惊，她一直以为当年她给有关部门递交了那封悔过信，又拿磁带去监狱交给刘国强后，刘国强就洗清了自己的冤屈。彭艺玲出于愧疚，为了证实自己的确冤枉了刘国强，2009年6月23日下午，彭艺玲和高律师及刘国强一起去的河南省平顶山市恒信，对自己所写的信件进行的公证，并在公证书上签了名，按了指印。公证之后，刘国强就向河南省平顶山市新华区法院递交了再审申请，想着有了彭艺玲的公证资料，申诉会成功。然而，法院受理之后，工作人员找到彭艺玲，向她了解核实情况时，彭艺玲却全盘否认她诬告了刘国强，一口咬定当年刘国强了她，那些所谓的翻案证据都是假的，刘国强现在惨活该，他是个罪犯，就应该惨。2009年12月16日，平顶山市新华法院驳回了刘国强的申请，称刘国强提交的证据和事实不符。刘国强又气愤又难过，对彭艺玲恨得咬牙切齿。为了帮助刘国强，高律师想了一个办法，他带着两个的工作人员找到彭艺玲。这次高律师多了个心眼，为了避免今后彭艺玲再次改口，就偷偷的用摄像机录下了整个谈话过程。（这也是迄今为止，彭艺玲唯一一份回应当年案的视频资料）高律师问彭艺玲，是你诬告了刘国强，还是刘国强真的了你，你要如实说。或许是见连公证过的信件都不能让刘国强成功翻案，就算她再次说实话，刘国强还是翻不了案，所以，彭艺玲大胆说，是我诬告他了，对于这事，我感到非常愧疚。这是刘国强出狱后，彭艺玲第二次在众人面前亲口承认是她冤枉了刘国强。接着，彭艺玲说，但是，人都是自私的，我若给他洗清了冤屈，我就会失去工资，我现在老了，没有工资就没有依靠。他年轻时漂泊，他是个男人，漂泊还可以，我是一个老太婆，老了再漂泊的话，不是死路一条吗？我给他翻案，洗清了冤屈，就算他能原谅我，不追究我的责任，但是司法机关会认为我拿法律当儿戏，肯定不原谅我，要追究我的责任，是不是？彭艺玲的话让人很气愤，她的顾虑都是为了她的晚年能够安稳度过，但是，她也不想想，她当年写的一封举报信，诬告了刘国强，就毁了刘国强的一生。如果说当年19岁的彭艺玲还是个小姑娘，不懂事，诬告了刘国强她，可是，现在彭艺玲已经是个50多岁的人，经历过很多事，应该明事理、有担当了，应该为她当年闯下的祸承担一份责任，但是她看到被自己诬告的刘国强晚景凄凉，又不肯帮刘国强翻案，仍处处为她自己着想，她的良心能安吗？申诉失败，给刘国强打击很大，但他依然不放弃。在高律师的帮助下，2010年7月，刘国强拿着彭艺玲的公证书、录像及相关材料，向河南省平顶山市中级法院递交再审申请书，然而，最终法院再次驳回了刘国强的申请，原因是刘国强提供的证据，经法院核实不是彭艺玲真实意思的表示。一次次的打击，让刘国强苍老了很多，回想过去近30年来发生的事，他的经历就像一场悲剧戏，他的人生全毁在彭艺玲手中，他失去了前途无量的事业，失去了幸福的家庭，失去了亲人，唯一的女儿在他出狱后也只见过一次，刚入狱那年女儿厌恶他的表情和说的话依然历历在目，每每想起心都痛得想窒息，而他头上至今依然戴着“犯”这个龌龊的罪名，受人嫌弃和指指点点，难道他就这样冤屈一辈子吗，那个可恶的彭艺玲就得不到一点惩罚吗？记者通过一番努力，找到了彭艺玲。彭艺玲说，她的孩子正在读大三，他的爱人已经通过报纸和网络，知道了29年前的那起案，丈夫对她的态度不如从前，现在她的家庭关系相当的紧张。20多年前，我就给他我错告他的材料，让他去翻案，他当时为什么不去翻案，那时我还没有结婚，可以承担责任，判我也行，枪毙我也行，我都接受。现在他才回来翻案，而我有家、有儿子了，情况不同了。之后，记者又找到彭艺玲的丈夫，彭艺玲的丈夫说，他也是个受害者，他好好的一个家，就这样让人给毁了，现在闹成这样子，他还做不做人，他一走出去，背后全都别人的指指点点，说他老婆如何如何，怎样怎样。由于彭艺玲的态度老是变来变去，让29年前这起案仍处在这个僵局中，刘国强几次申诉，还是没有得到他想要的清白，当年熟悉刘国强的人又是否知道一些？记者几经周折，找到了和当年这起案有关的一些人员，并从他们的口中了解一些鲜为人知的细节。胡国臣，63岁，29年前他曾经是河南省平顶山市新华区公安分局队队长，目前已经退休在家，胡国臣是1982年7月4日晚上，和刘国强一起吃饭喝酒的其中一个同事。胡国臣因中风言语不太清。他比划着告他记者，刘国强绝对是个好警察，当年他是队的一个组长，相当于现在的队的中队长，如果没有发生这件事，说不定他早就提干到下面某个分局当局长了，刘国强很冤。李天成，曾经在河南省平顶山市新华区公安分局当了十年局长，如今也退休在家。他告诉记者，刘国强是队的一名警员，是他的下属，他的一个兵，他工作热情很高，也很负责任，但是他作为我的兵，因为犯罪被逮捕判刑了，为这件事，我还给市局党委写过检查书。当年对作风管好很严，不管怎么说，刘国强作为一名，黑灯瞎火独自把一个女孩子带出去几个小时都不太正常，因为当晚他喝了酒，情况就不好说，因为人一喝酒容易失态。当年刘国强没有证据证明自己没有彭艺玲，彭艺玲也没有站出来说她没有被刘国强，刘国强才被判有期徒刑五年。但在刘国强入狱近两年后，事情发生了转变，1984年，彭艺玲把交给公安机关之后，还曾经到他的办公室，给刘国强“翻案”，说她冤枉了刘国强，当时他气得拍桌子，对彭艺说，既然你冤枉了刘国强，你现在就该去法院为他翻案，因为刘国强的判刑权在法院。后来，记者还从一些人口中了解到，1984年，彭艺玲找过李天成后不久，她就结婚成家了，那时候刘国强还在监狱里坐牢，而且妻离子散了。由于这起案子已经过去近30年了，当年负责这起案的主要办案人员很多都不在人世了，无法了解到更多的内幕。不过在刘国强第二次申诉失败后，一个法官私下建议刘国强向高院递交再审申请，刘国强接受了建议，向河南省高院递交再审申请，遗憾的是2011年4月，河南省高院驳回了刘国强的再审申请。这一次申诉失败，给刘国强打击更大，他不想再申诉了，害怕再受打击，自己承受不了。虽然刘国强不打算再继续申诉，但他这几次申诉，通过媒体报道，引起很多人关注，觉得这起跨越近30年的案当年的判决疑点很多，加上彭艺玲前后几次当众承认是她诬告了刘国强，因此，很多人都觉得刘国强很冤。无论刘国强是否继续申诉，申诉后又是否能如愿偿还他一个清白，但他确实是个悲惨的男人，他原本美好的人生在27岁那年因为一封举报信就止步了，背负着一个被人唾弃又龌龊的“犯”罪名。刘国强被人诬告，牢狱之灾，妻离子散、有家难回，四处流浪，居无定所，打工发生意外成了半个残疾人，多次翻案失败，每一件每一桩事无不透着“悲惨”两个字。彭艺玲和她当年的男友王兴华果然可恶可恨，但刘国强也有一定的责任，倘若当年不是他酒后请假了又改变主意独自去巡逻，如果他法律意识更高些，就不会独自送彭艺玲回家，一送就是几个小时，更不会选择走黑灯瞎火夜深人静的公园，不会开过分的玩笑，他又怎么被有心之人有机可乖诬告他，悲惨一生。刘国强送彭艺玲回家，出发点是好的，但做法不对，人可以善良和好心，但也要懂得保护好自己，毕竟人性是复杂的。彭艺玲害怕承担责任，而拒绝为刘国强翻案，还刘国强一个清白，虽然她没有得到相应的惩罚，但人在做，天在看，苍天不会饶过谁。从刘国强被诬告一案，我想到了1986年甘肃的斐树唐被女学生诬告被判7年这起案件，斐树唐也是出于好心单独辅导女学生刘建萍，却被刘建萍诬告他，斐树唐也是妻离子散，连亲人都嫌弃他，悲惨了24年后，刘建萍才站出来为他翻案，他才得以清白，摘掉“犯”的罪名。与刘国强对比，斐树唐算是幸运的了。再想到最近冲上热搜受人关注的河北小邱相亲，被控判3年这起案件，小邱也是直叫冤枉，宁愿不减刑也不认罪，出狱后也走上申诉再审之路，同样，小邱也有一定的责任，如果在第一相亲还没了解对方前能控制住自己的，坚决不和女方，又怎么有机会被对放控告呢？现在再审结果还没有出来，如果小邱确实是被冤枉，再审结果又维持原判的，小邱也将是一个悲惨的男人。小邱确实是冤枉的，但愿法律最终还给他一个清白。河南刘国强、甘肃斐树唐、河北小邱，这三起案，都是在案件疑点重重下宣判，让刘国强、斐树唐和小邱入狱，这说明我国的法律在某些方面还有待加强和完善，执法办案人员也要提升办案水平，执法办案人员作为法律的代言人，一定要做到谨慎、严格执法，公正严明，不办错案、冤案，不冤枉一个好人，也不放过一个坏人。
