只有一种可能，就是你违心的回答问题了。是否有抑郁症，很难逃避我的检查。我会给你出许多人生考题。如果没有抑郁，就是其他问题，可以通过检查化验下结论。
要不就是疑病症，也是焦虑抑郁的表现。那你为啥去医院看病呢？到底有啥症状？可以私信我
是的，几天几夜不睡，会耗损很多精力，这在中医上叫不寐症，也就是西医上说的失眠，失眠本来就是抑郁症的前兆，但如果失眠能控制好，不一定就会抑郁，调节首先心情要放松愉悦，不要有太大的心理负担，其次要及时借别助合理的药物缓解失眠焦虑的情况，何况抑郁症也不是啥绝症，失眠几十年的人也一大把。不要当事就对了[赞]
你是不是还想说脱胎换骨，感觉整个人就像是灵魂净化了。但我要说，要想脱胎换骨，就要经过抽筋扒皮，受不了的会怎么样，我就不传递负能量了。我们经历的，你永远不会明白，所以说这些没有意义。
我接过一个重度抑郁症患者，第一次见面是微笑着与我主动打招呼，还很健谈，一点看不出有抑郁症。
在接受心理咨询过程中发现，他的内心世界一片漆黑并被各种各样的垃圾填得满满的，他看太阳，太阳也是灰色的。
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朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
诚然，在抑郁症的表现中确实有“提不起兴趣”、“感觉不到开心”、“活力比较低”，但并不是只有这些就可以确定为是“抑郁症”。
表现是什么呢？
表现是内在一些东西在外在的迹象。但不同的内在，也有可能诞生同样的外在迹象。
比如，我最近身心都过分疲乏，我也会表现出类似的状况。
所以不能单单的凭借这些来判断是抑郁症。
朋友你现在的实际状况是非常重要的。因为对这些状况进行完整的分析之后，我们才能得出一个相对合适的结果。
现在只看到一些不那么确定的表现，也就不能由此进行推测。
对心理问题的判断、评估是严谨的，不能如此随意。
同时，在朋友你提到的问题中还有这样一点“只想安安静静的”。
在抑郁的朋友身上，往往并不会出现这一点。原因是什么呢？
抑郁的朋友有一个标志是情绪低落。这种情绪低落是持续性的，或者说至少是每天大部分时间低落。
所以，他的状态不会是“只想安安静静的”，而是陷入“低落”中。
那么，再从这一点判断呢，朋友你有抑郁的可能性并不高。
我觉得比较高的可能性，是我一开始提到的“最近身心俱疲”。经过一段时间的放松，也就是一段时间的“安安静静”，我觉得情况就能得到缓解了。
感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。
