1、自卑心理
很多人觉得越是开朗的人，往往就不会得抑郁症。
其实恰恰相反，因为他们希望把最好的一面展示给身边的人，不想让身边的人担心。当自己一个人的时候却又很无助，多愁善感，也不懂得如何释放心中的难过与压抑，久而久之，这种胡思乱想已经慢慢的吞噬了他们原有的思想，让他们彻夜难眠，脑子就是不停的转，思绪凌乱。
多数换抑郁症的人都是为情所困！少数因为工作，家庭纠纷。尤其是被自己最心爱的人，伤过之后，自信就大打折扣，总是觉得是自己这里不好那里不好，从而没有勇气再去接纳别人，害怕再被伤害。同时也忘不掉过去。要是遇到一些无情无义，薄情寡义的，还会把你当成神经病，殊不知，你是真的已经病了，不仅没有安慰，还火上浇油！
有抑郁症的人，有时候他也不知道自己在做什么。
知道自己有抑郁症，轻者可以多出去跑跑步或是找人聊聊天，来场远行也可以，但是一定要注意安全*^_^*
千万不要总是一个人闷的房子了，会加重病情。
严重者，必须听从医生指导注意饮食休息！
作为朋友，如果知道他人此时换有抑郁症，我们不要言语去刺激他，更不要总是提令他最失望的人，而是有时间多陪陪他，带他出去逛逛走走散散心，哪怕是单纯的聊聊天也好。这样的目的就是分散病人的注意力，让她没有时间去想那些伤心事。
以上观点，不唯一！仅个人观点。希望对大家有帮助！谢谢*^_^*
无情无义很有可能会遗传。
现实生活中我们会看到这样的人：脾气暴躁，心胸狭窄，冷酷无情。这样的人多是无情无义之人，其性格有内向，抑郁，和易怒等特点。
我们知道人的性格形成与基因有一定关系，也就是说与遗传有一定的关系。
1993年的《科学》杂志发表了一项研究报告。该研究针对一个荷兰家族。这个家族的很多男性成员都具有一些攻击性。他们的愤怒阈值很低，很容易疯狂，有时会殴打他人。研究表明这些男性编码单胺氧化酶的基因发生了突变。这充分说明易怒性格与遗传基因是有很大关系的。
已有研究表明性格与脑内神经递质有关，如人脑内5-羟色胺神经递质较少，人就容易抑郁。还有去甲肾上腺素、单胺氧化酶等脑内神经递质会对人的心理和行为产生影响。这些脑内神经递质都是受到基因调控的。如果遗传的基因有问题，那么性格就会不一样。
人的性格除受遗传基因影响外，还有环境因素的作用。如果先天携带有易怒基因，只要后天生活环境自由宽松，彼此相互关爱，多和性格温和的人交往，多参加一些户外活动，你的易怒性格会得到大大地收敛。
这个命题不成立。
并不是越优秀的人越容易抑郁，而是越在意别人评价的人越容易抑郁。
生活在别人口中的人，生活运行轨迹由别人设计，发展空间由别人限制。自身价值由别人判定，自己的蓝图由别人描绘。
他们总喜欢听别人的赞誉，不接受善意的批评。
他们总希望每一步都走得非常完美，不容许自己有半点闪失。
出现了一点失误，他们不会自嘲地憨笑，而是万般悔恨地自我谴责。
他们见不得别人戴上光环，他们听不得别人获得领先。
在成绩面前，他们必须名列前茅。一次落败，便觉得尽失颜面。
把名声看得比天还高，把面子看得比天还大。
在他的字典里没有“不行”，更没有“失败”。
说到底就是只许成功，不许失败。
这样的心态，还能经得起挫折和考验吗？
我就经历了很多失败，但我不怕，还在奋斗。
我不会抑郁，很多人都不会抑郁！
因为我们不怕失败。
我在美国读书工作近二十年，见过听过不少来美后不再联系家人的华人，但大多都是从很穷的农村出来的，出来后就不跟家里联系，甚至父母去世都不回去的也有不少。我个人非常看不起这种人，子不嫌母丑、狗不嫌家贫，这种人对父母如此，怎么可能对其他人有真心。我曾经资助并担保一个女孩子来美国留学，她17岁从偏远地区到北京打工，刚好我那年回国时遇上我，说是喜欢英语、喜欢读书，希望出国留学，但因家里穷上不起学，求我给她帮助。在我的指引下她非常努力读书，然后我帮她来美国留学。她来美国的第一个圣诞节，我邀请她来我家吃饭，我随口问一句有没跟她父母联系，她说：“我学习这么忙，哪有时间理他们！”我就决定再不和她有交集，我坚信不认父母的人会有什么高尚的品德，这种友谊不值得继续。当初我也是一个人来美国读书，在我第一次登上飞往美国飞机，看到飞机上有人带着自己年迈的父母一起，我就羡慕的不得了，当时就发誓：我一定要努力奋斗，将来一定也要把父母带来1美国。然后我一直往这个方向努力，每到一个城市都会估量一下是否适合父母居住。还算幸运，我在美国很快开了自己的公司，然后买车、买别墅，接了父母来住。在美国，只要不懒，拥有自己的车和房子并不难，也不是所有人都白眼狼不认父母。我有些来美的华人朋友，在开始的几年虽然舍不得时间和机票回国，但是她们从不间断和父母联系，而且拼命打工拼命攒钱，买了房子马上接父母来，这样的朋友是可交的。那些不联系的，就是不想认父母、不想别人知道自己是贫穷的农村出来的，这样的子女不认也罢。
