首先感谢您的信任邀请我回答这个问题。我来谈谈恐惧心理，是个人都有恐惧感，来自方方面面，恐惧感一般来自两个方面:外部环境一方面，内部(内心)比如胆小。外部环境如见到不好的场面，内心产生恐惧，属于正常心理反映。
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来自自身心理因素产生的恐惧则主要表现为见到陌生人就产生恐惧感，或到人多的地方也产生恐惧感。
如何克服这些心理困惑呢？卑人认为可从以下三个方面去实施。
首先，正人先正己，做个内心坦荡之人，俗话说:为人不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。我们只有把人做好了，自身才有底气，才惧有从容面对任何事的能力。
其次，向内心求，向王阳明学习，学习他向死而生的精神，学习感与人眼神正面注视，煅炼自己定力，提高自己处变不惊的能力。
最后一点，完善自我，学习他人的长处和优点，每天清除不良情绪，使自身"精气神"饱满，记人恩，忘人过，慢慢使自身内心强大起来。
班门弄斧，不知所言可合您意，恳望广大朋友指教，谢谢您的提问。
害怕和恐慌解决不了失业的问题，所以还是正确面对吧。有句话叫“兵来将挡水来土掩”。
不就是失业吗？对于一个有手有脚，四肢健全，不呆不傻的人来说算事吗？只有健康不在的时候，值得忧伤，其余那都不是事。
有很多残疾人都能活出幸福的滋味。健全的人又怎么会输给他们呢？
开心快乐的去迎接明天的挑战。
正常，难免会有些紧张，还有第一次上路恐惧是会有的，最好的方法就是想办法喜欢上车这个东西，只有爱上了才不会恐惧，加深对车的了解，了解车好的一面，这样子你产生兴趣了自然不会恐惧，反而更加有信心，更加有兴趣去学习驾照知识
这种情况一个是跟性格有关系，一个是与自信有关系。
首先，一个性格内向的人本身就不善于与人交流，所以与人交流时就会很吃力，与陌生人打交道就更打怵了。就算是心里有很多想法，但是组织语言和表达能力还是跟不上的。越是说不明白就越着急，越着急就越说不清楚，最后陷入一个怪圈，给人留下不好的印象。时间长了，就形成了模式，并且给自己下定义，我是一个不善于交流的人，跟陌生人打交道，多半是不欢而散，无果而终。
另一方面是缺到自信心，觉得自己不行，还没开始处理问题呢，就给自己找了好多借口和理由。自己都觉得做不好的事，当然不可能做好了，心里暗示的作用是很大的。与陌生人打交道犯怵的人，一般都是比较内向的人，因为性格使然，在这方面远本来就处于劣势。加之缺乏处事的经验，又很难迈出第一步，所以就导致自信心严重缺失。心里没底，自然就会有恐惧的心里。
