焦虑症的全部躯体症状是什么 焦虑症的躯体症状涉及呼吸系统、心血管系统、消化系统、泌尿系统、神经系统以及运动系统。 1、呼吸道症状:主观感觉胸闷气短、呼吸不畅,甚至感到窒息。 2、心血管症状:主要是心动过速、血压升高、心前区疼痛、心慌、心悸等。 3、消化系统症状:口干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、消化不良和便秘等情况。 4、泌尿系统症状:女性患者出现紊乱、痛经,男性患者表现为尿急、早泄、不能。 5、神经系统症状:急性发作时常会大汗淋漓、措手顿足、不能。 6、运动系统症状:肌肉紧张感,而引起肌肉酸痛或紧张性头痛。患者肢体可出现震颤。 焦虑症还可能表现为其他躯体症状,患有焦虑症应及时前往医院就诊,将药物治疗与心理治疗相结合,共同治疗焦虑症。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里,查看医生回答详情
如何治疗植物神经紊乱?经常听到医院的医生说,你是植物神经紊乱,听某人说,我的了植物神经紊乱,实际上,这种说法不准确,应该叫疑病症,或者焦虑症也可以。人体内分布着很多不受人体控制的植物神经,也叫自经,这些神经,在人焦虑的时候会出现很多症状,常见的有胸闷气短,头痛头晕,尿频尿急,心慌心悸等等,每个人都不一样。焦虑症,强迫症,抑郁症,社交恐怖症,疑病症等等很多心理疾病都会出现植物神经紊乱的症状。但在临床上,被医生告知你得了植物神经紊乱的时候,基本都是疑病症,有的时候说出焦虑症,也有的叫躯体形式障碍,因为疑病症患者最在意自己的身体,担心自己得了绝症,有一点不舒服就特别敏感。治疗的方法是,让患者本人了解自己症状形成过程,就是条件反射的建立过程,了解无缘无故有症状,是因为潜意识焦虑情绪自动运行造成的,只有明白了这两点,不断地积极暗示,就可以康复。
焦虑症引起的躯体症状如何快速恢复,特别是肠胃?焦虑症会引起很多躯体症状,如胸闷气短,心慌心悸,头痛头晕,肠胃不舒服等,其中,心悸和肠胃难受的症状最常见,这是因为心脏和肠胃周围分布的植物神经最多。一些肠胃功能紊乱的患者,往往有不严重的胃病,如浅表性胃炎,由于胃炎和焦虑的双重影响,导致症状加重,很多人以为自己得了绝症,到处检查,但查不出器质性病变,可能会更焦虑,认为查不出问题,可能更严重,更隐秘。解决的方法还是消除焦虑,了解潜意识焦虑对植物神经的影响,无缘无故出现症状的原因,清楚自己的肠胃基本是健康的,就是有轻微的炎症,可以通过调节情绪和补充营养调理好。运用积极暗示的方法,有点症状就告诉自己这是焦虑引起的,在学会深呼吸,肌肉绷紧放松,适度运动等,症状就会一点点消失。现在有心脏神经官能症和胃神经官能症的人很多,就是不了解焦虑对植物神经的影响,不知道怎么调控情绪,如果理解了,学会了,很容易调控。
谢谢邀请,这种情况,是由于神经症导致的植物神经紊乱的症状,也叫植物神经功能失调,它主要表现为情绪不稳定,烦躁焦虑,不愿见人,不想说话,悲观绝望,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,夜半惊醒,注意力不集中。记忆力减退!植物神经他是由交感神经跟副交感神经所构成。他不是以传导大脑神经指令为目的的。他掌握着性命攸关的生理功能,比如说心脏的搏动,呼吸,消化,血压,新陈代射。因为它不受意志的支配,所以叫植物神经,又称之为自经。人体大多数内脏器官都同时分布的交感神经和副交感神经,这些内脏器官接受双重神经的支配。交感神经和副交感神经对同一个内脏器官的作用往往是相反的,例如交感神经可以使心跳加快,副交感神经可以使心跳减慢。那么焦虑症导致的植物神经失调,它会出现胸闷,憋气,窒息感,濒死感等心脏神经症,同时还会出现胃痛,胃胀,呕吐,腹泻等肠胃综合症。同时还会出现头晕,头痛,失眠健忘,皮肤发麻,等千奇百怪的临床症状,中枢神经紊乱的特点是机体没有明显的器质性病变,即便病人去医院检查,他也检查不出明显的病因,病情却在反复和加重当中。植物神经失调导致的大脑皮质内抑质下降,神经容易兴奋而难以入睡,或睡的不够深沉,容易惊醒,醒来后难以再次入眠,失眠以后,白天头晕脑胀,导致精神萎靡工作学习效率下降,到了晚上又担心失眠导致再次失眠。长期不愈的紧张情绪和焦虑啊,混乱啊,身体的免疫功能下降,严重的影响了工作学习和生活质量,也给家庭造成一定的负担,这又加重了新的社会因素,使疾病陷入一种恶性循环。植物神经在调节我们躯体运行的过程中,需要一些媒介啊,医学上把这个媒介称之为神经递质,如果一个人长期抑郁寡欢,心情不好,总在现实中不如意,或者是工作,生活压力很大,长期处在一种应激状态下,我们这些神经递质就会很快的消耗掉。那么就会引起我们在一开始提到的,植物神经功能紊乱。身体在这个时候开始大量释放应激激素,这样就引起了全身脏器的抑制或者亢奋,于是在躯体上的症状就出来了,担心会正常运行,被干扰时就会出现诸如心慌心跳,胸闷,气短,憋气,濒死感,血压升高等症状,当肠胃的正常功能被干扰的时候,各种消化问题,如腹胀,腹泻,反酸,恶心,食欲减退,消化不良等症状也就会出现了,当身体长期处于紧张,肌肉神经失调,导致的肌肉持续紧绷,那么它就会表现为腰酸,背痛,胸部,肌肉持续紧绷,她会,表现出,胸闷,胸痛,可能出现颈部痛,面部痛,关节痛。这都是植物神经紊乱,通过躯体不适的释放出来,最终完成了从心理到生理的一个转变过程。那么如何改善植物神经紊乱症状?第一,临床上用谷维素或者维生素b1来平衡植物神经紊乱。谷维素还有抵抗心律失常的作用,通过调节植物神经的功能,使心肌兴奋性降低,谷维素降脂作用,也可以改善心肌的血液供应,起到改善睡眠的作用,具有镇静抗惊厥的作用,对于中枢神经系统有明显的镇静作用,自发性的活动减少肌肉肌肉轻度松弛,对交感神经系统兴奋的状态,具有很好的镇静作用。第二个就是加强体育锻炼哦,体育锻炼的话,它能够促进身体的血液循环,使神经系统得到一个镇静,当然还可以分泌多巴胺,这也是神经递质的一种。第三一个就是学会倾诉啊,植物神经紊乱的人可以通过倾诉的释放心中的困惑,当然这需要一定的技巧跟指导,有时候倾诉的时候,它会导致一种过度思维的问题,让自己沉浸于头脑思维里面会加重症状,则需要在心理医生和心理咨询师的帮助下进行这个倾诉,我在意识疗法里面称之为情绪净心。第四就是要学会自我心理疗愈,在意识疗法里面提到,焦虑是未来不安在头脑思维中不断被强化,你越是相信这种不安, 你就越是焦虑,为了缓解这种焦虑,你的思维开始泛化,任何事情都会让你跟这种焦虑联系起来,形成牢不可破的思维逻辑链,最后发展为强迫症,在成为心境障碍之前,抑郁症焦虑症都不过是情绪的描述,情绪是思维的副产品,头脑是工具,情绪会利用它,思维也会利用它,当然意识也会利用它, 当意识到了,情绪走了思维也就走了,这也是《了凡心疗愈》意识疗法的核心,我们知道《范进中举》中的范进因为知道自己中举了,高兴的疯了,这是头脑被高兴的情绪主宰了,没有意识到的结果,所以你必须通过提升你的意识, 然后拉回你的意识从身心合一,到知行合一的疗愈,最后到出离头脑安在当下的天人合一的境界。也就是自我疗愈的意识觉知再到观照的三个步骤!