因为在家隔离这么长时间，突然觉得我收获了面食制作，从前包饺子因为怱怱忙忙，和面总是沒有把握好，而现在和的面也能上手，昨天做的饺子皮薄肉厚，家人吃着赞着：这是我二十几年吃的最好吃的饺子，而制作者我更是欢喜，原来饺子皮也可以这么筋道，这是一个静下来的日子，安安静静做好毎天的饮食实在是于家，于己都是幸事，其实在惊恐的日日，这是最好的了，发朋友群晒自己的美食佳肴，好几个人都说今天也要做饺子呢，困中也有乐事，分享了。
导致失眠的原因很多，隔离只是诱因，深层次原因是自己的焦虑和不安，心里的焦虑和不安会引起身体的反应，有时会表现为失眠。
隔离，因何原因引起的隔离？疾病？犯罪？
隔离只是一个存在的行为，真正引起失眠原因的是你对整个事件发展的不确定。
