能提出此问题和关注此问题的家长首先说是比较明智的家长。他们知晓了抑郁对于孩子来说是一种病，应该给与孩子帮助，这是值得肯定的！在现实中，有很多家长对于孩子出现的心理问题简单的归结为不懂事，逆反情绪重，多疑批评指责的粗暴对孩子，往往让孩子的抑郁症状加重，本来能够通过心理疏导能够缓解的问题，使孩子最终学业也难以为继，甚至个别孩子走上绝路！我们县城近几个月来发生了三四起跳楼事件，死亡三人，重伤一人，问及侥幸生还的这个孩子，他说活着啥意思，我看他们跳了跟着他们学呗！可见，心里抑郁是一种不可轻视的疾患，轻则不能正常工作学习，重则危急生命！如何给孩子疗伤呢？首先带孩子在心理门诊进行评估。实际上，有很多正常人在某一段时期也会表现出心境低落，无精打采，尤其是那种没有明确目标想人，更容易出现这种症状，这是抑郁的情绪。通过规范的评估，如果确诊属于心里抑郁，按照医生的医嘱，按时吃药，抑郁症状会得到明显改善。在吃药同时，作为家长给孩子创设温馨的家庭环境，关心孩子，帮助对他进行心理调适，经过几个月的治疗，一般都能走出抑郁困扰。除此，要给孩子树立正确目标，合理的心态，遇到挫折应该坦然接受，为了使孩子有良好心态，可以给海贼王买一些传记，你和他一起读，共同讨论。总之，孩子得病了，要和孩子同舟共济，不要让孩子孤立无援，不要逼迫孩子，什么都没有身心健康重要，孩子健健康康的快乐成长，比考什么大学要重要的多！
我是一名精神科护士，希望我的回答能够给你一些帮助。在与孩子交流的时候，要尊重和理解孩子的痛苦心境，要有耐心，应保持一种温和与接受的态度，说话时语速放慢，允许孩子有足够的反应和思考的时间，也要耐心倾听孩子的述说，不要表现的不耐烦或者冷漠，甚至是嫌弃的表情和行为。也要避免生硬的语言，尽量不使用“你不应该······”“你不要······”或者是训斥性的语言，这样会加重孩子的自卑感。也不要过分的认同孩子的悲观感受，这样会强化孩子的抑郁情绪。在与孩子的交流过程中，可以选择一些孩子比较感兴趣的话题，鼓励和引导孩子回忆一些愉快经历和体验，也可以用讨论的抒发和激励他们对美好生活的向往。也要鼓励孩子学习一些新东西，不断充实自己，每天进步一点，让孩子感受到生活的美好。家属也要帮助孩子纠正和改善负面的的消极情绪，合理安排孩子的社交，积极创造个人和团体接触的机会，增加社会交往技巧，多接触一些充满希望和生气蓬勃的人，改善孩子负性想法。做一些运动，研究表明，增加身体活动能使大脑产生一类令人愉悦的肽类物质——内啡肽，所以，经常做身体活动的人常常心情比较好。也要帮助孩子制定规律的生活习惯，按时休息，定时进餐，努力发挥孩子自己的能力去做好每件事，这样会增加孩子的成就感，这些会对孩子疾病有很好的帮助。家属一定要有帮助孩子重获健康的信心和希望。（图片来自网络）
因为抑郁的人，往往容易因为很小的事情生气，心情容易不好。 生气，最受伤害的是肝，肝不好， 而肝不好，心情越差 这是一个恶性循环。 解决这个问题，可以多方面入手 1. 护肝，多吃有利肝的东西，肝最不喜欢油腻，所以吃素，吃素最能减轻肝的负担。 一般49天，坚持下来会有一定感觉。 2. 让自己心情放松，做让自己快乐开心的事情，比如唱歌，运动 3. 不骂人，很多事情都会过去，所以，很多时候别把自己想太重要了。 4. 如果想赚钱，那么可以看世界上最伟大的推销员这本书。 5. 如果想成绩好，那么多表扬，真心的表扬，给别人信心，也给自己信心 6.睡眠不好，失眠，一般因为恐惧，或者是心肾不交，可以念背心经放松。
