老年抑郁症极易复发，因而症状的消失并不意味着终结治疗。专家们建议患者在临床症状完全消失后仍继续服药一年，并坚持定期复诊。
此外，多多参加健身、文娱活动，多交朋友，尽量使老年生活丰富多样，并学会排解烦恼，也可对防止复发起积极作用。
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老年抑郁症常常体现为对生活失去信心还伴随着精神方面的疾病，这种时候可以适当地充实自己的生活，给自己找一些事情做。平时多出门走走，保持与人的沟通交流，避免自己一个人独处。其实多数老年人都或轻或重的有抑郁症，但是只要健康的生活，就能有效避免。
其实说真的，抑郁症不可怕，可怕的是找不到治疗的方法，看不到治愈的道路。前几天我这里一个65岁的老大爷告诉我他病了20年，认识我三个多月明显好转了很多。我也很是为他高兴，每天也都有一些朋友告诉我他们痊愈了。
因为曾今我自己也是一个重度抑郁症，焦虑症，躁郁症患者，也跟很多人一样找不到方法找不到出路，不知道怎么办，好在我还有一个必胜的信念和信心去面对这一切。终于花了六年多的时间痊愈，我于是乎就在头条视屏区开始分享痊愈的经历和经验，免费接受大家的咨询。
所以我相信你的抑郁症一样可以痊愈，给自己信心和信念。方法都在我的视频里，看不懂的可以问我，免费指导大家直到痊愈。这也是我想做的事情。
希望更多的病人看到更多的病人痊愈。
还有就是一些喜欢黑人骂人的不要用你们狭隘的思想来找我浪费我的时间，因为被你浪费的时间我能帮到更多的人希望诸位把你们那点仅存的善心善行留下来给有需要的人。感谢
