在对焦虑症的临床症状的介绍上，大部分都是集中在轻度焦虑症或者重度焦虑症的。但是，大家往往忽略了焦虑症发展过程中的过渡时期，那就是中度焦虑症。介绍一下中度焦虑症的表现：
1、病理性焦虑情绪持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受（濒死感）。
患者担心自己会失去控制，可能突然昏倒或发疯。
2、躯体不适症状躯体不适症状常为早期症状。在疾病进展期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜任，如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为严重和顽固。
3、恐惧感增强患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象，如入睡困难、做恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、不调、缺乏。温馨提示：中度焦虑症有什么表现除了以上介绍的病理性焦虑情绪、躯体不适症状、恐惧感增强之外还表现为精神运动性不安，称精神性不安，主要为坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。
您好！根据您的描述，您是焦虑症的情况，严重的话会出现腹部不适的感觉，建议您到医院检查诊断，然后根据情况进行治疗，注意调整心态，多运动。
猫咪肚子抖动快可能是因为它们感到不舒服或者紧张。一种可能的原因是消化不良，例如吃了不适合的食物或者有肠胃问题。
【心理咨询师哈雷】观点:1.肚子疼可以先去医院检查，排除是否因生理原因引起的肚子疼。2.经常性的焦虑也是会引起肚子疼的因素之一，身心是一体的，身体疾病会导致心理不适，同时心理的不适也会引发生理症状。觉察自己焦虑的背后到底是什么。
3.如果排除了生理因素，自己有无法自行缓解焦虑，就需要去寻求专业的心理支持与帮助。在专业人士的帮助下缓解自己地焦虑，这样肚子疼的症状才会得以缓解。
4.焦虑的时候，试着画简单的画，体会下当下的感觉，尝试一下，不要陷入自己的焦虑情绪里。
