牙签会容易误伤到牙龈，建议用牙线来清除牙缝间的食物残渣。每半年去正规的口腔科检查牙齿，有问题的牙齿及时治疗，顺便做下超声波洁牙。牙齿我们尽量是能保留就保留，不轻易去拔。
如何维持口腔健康
1.坚持一日两次刷牙。
2.刷牙方确，时间三分钟。
3.使用牙线清洁牙缝，在口腔泡沫丰富时用牙线，效果更佳，或用水牙线
4.每年两次拜访您私人牙医，检查，洗牙，作防蛀处理，小问题及时治疗。
5.对于缺失牙应该及早修复。
有太多粉丝问我洗牙伤牙吗？回答是：请专业医生洗牙不伤牙！洗牙是保护牙齿，免于＂老掉牙＂的基本必须手段！牙菌斑牙结石早期会有牙龈炎，刷牙出血。如不及时治疗，会进一步破坏牙齿周围骨质，发展成牙周炎，口臭，牙齿会松动，脱落。除了洗牙还要作龈下刮治。
有口腔问题，求助，可以评论我或@我。
weibo：@牙医helen
预约在每篇头条文章的文末。
你好、强迫症严重的话会完全无法执行原有的角色功能、甚至连衣食住行等生活功能都无法进行通常患者已经无法出门、将自己禁锢家中、无时无刻都有强迫思考、无时无刻都在执行强迫行为重度严重的患者极易出现抑郁症状、通常需要强制治疗
抑郁症主要表现为情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少为典型症状。严重的可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至悲观厌世企图轻生。如果有抑郁症状，建议到正规医院精神科就诊治疗，可以辅助心理咨询，测试只是诊断参考，需要专业精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断。
