患者感受到的情绪体验不同，一个是恐惧，一个是抑郁。
患者恐惧或抑郁的对象群体不同，一个是2个、3个以上的群体，一个是任何人、所有人。
还有就是，有没有的想法或者行动。
可以说，放任不管的抑郁症，其最终走向是。
指导意见：社交恐惧症，是常见的恐惧症的一种。用认知行为疗法比较适当。这种情况，一般通过个人努力很难调节过来。建议找心理咨询师做咨询。通常会有比较好的疗效。
谢谢邀请。社交恐惧症和抑郁症应该是有区别的，但也有一定的关联。社交恐惧症是抑郁症的基础，如长期得不到纠正就容易得抑郁症。社交恐惧症有的是因个人性格问题不够开朗，内敛，有的是受到些挫折和某种打击，导致他们在社会生活中缺少自信，总担心害怕自己做的不够好，怕别人说三道四，有悲观情绪，有自责心理，在社交上有恐惧感。……。
抑郁症它是一种病态，首先，自我封闭，性格孤立，生活在自我的世界里。不愿与人打交道，存在沟通交流障碍，对身边的人和事麻木。……。
社交恐惧症和抑郁症二者还是有关联的，社交恐惧症如果得不到及时调整和纠正，人就会越来越不自信，心理上就会有负担，思想上感受到压力，情绪上就会产生郁闷，行为就会越来越封闭，长此以往，就容易得抑郁症。发現有社交恐惧症以后，最好的方法，先放空自己，多学习充实自己，找到自己最感兴趣的事去做，找到和自已最投缘的人去交流，先让自己快乐起来，增强自信心，不要怕挫折和困难，这样很快你就会适应社会，应对各种环境，成为一个积极向上，充满自信和阳光的人，远离抑郁症，说不定下一个“马云"就是你噢。
先不要去处理特别复杂的关系，可以先从简单的人际关系开始，建立一个积极的社交回路，比如和社区邻里简单的相处，或者心理咨询师建立关系，当积极社交关系成立再去慢慢适应工作关系。
