产后抑郁症的临床表现主要有 1情绪方面，常感到心情压抑、沮丧、行为表现为孤独、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重; 2自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调; 3创造性思维受损，行为上反应迟钝，注意力难以集中; 4对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、减退，还可能伴有一些躯体症状，如头昏头痛、恶心、便秘、泌乳减少等，病情严重者甚至绝望。
指导意见:产后抑郁症不仅影响产妇健康，对婴儿也有影响，所以对产后抑郁症应给予重视。首先，应加强对孕妇围产期保健，帮助她们在生理和心理上做好准备。
对存在高危因素的孕产妇，要给予充分重视，协助调整好其心理状态，减轻可能存在的心理压力。祝您健康！
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孕期抑郁容易导致宝宝发育迟缓等严重的问题，也容易造成产后妈妈的心理问题，面对孕期抑郁要及时发现，及时调节和治疗。如何分辨是否有孕期抑郁的问题呢？如果有以下几点问题就要注意下！
①注意力不容易集中对生活中的每件事都觉得兴趣不高，没有动力去做，而且很难把注意力集中在一件事上。
②情绪起伏大经常会莫名烦躁，想发怒；或者会经常想哭，情绪莫名低落
③睡眠质量不好晚上难以入眠，总是胡思乱想，睡眠质量非常差，总是没法进入深度睡眠。
④不愿意与他人交流愿意独处，不愿意和其他人交流沟通，不接触外界的人或事
会出现不安感，情绪低落，起伏比较大，也爱胡思乱想，会引起睡眠质量的下降。孕妇的心情对胎儿的生长发育都有影响，孕妇应该保持心情愉快，有问题及时和自己家人沟通，不要自己瞎想。建议多跟别人沟通，多出去走走，有空多看些生理知识。
产后抑郁，到底有多可怕？
女性在怀孕之后由于体内激素水平的变化，身体的精神调节有了影响就会使得一些情绪的传递出现很大的变化，特别是在怀孕前或者是生产之后的前几个月内，由于激素水平的波动比较明显，如果再有夫妻之间感情不是很好，丈夫不够体贴，很容易出现抑郁的问题。
①情绪低落明显
表现为对什么事情都没有什么兴趣，看事情也总是只注重悲观的一面，不会感到开心。就算是偶尔的感觉到开心也很快的又回到了低落的状态，有些时候甚至是会想到死亡的事情，甚至会莫名其妙的哭泣流泪。
②疲惫不想动
以前明明是一个“闲不下来”的人，现在整天会觉得身体异常的疲惫，感觉越来越懒，身体越来越疲乏，时间长了就不能自理。
当发觉自己情绪不对时应该及时的与家人或者是医生进行沟通，尝试着转换注意力，多与朋友们聊聊天，或者可以去适当的旅游改变一下环境放松放松心情。这个时候丈夫应该尽量的体贴妻子，多与妻子进行沟通并给予适当的关怀，这个时期妻子可能会更注重细节，丈夫不妨在一些小事上给予孕妇更多的关怀，这样更有利于保持孕妇的身心健康，对腹中的胎儿也是会有很大的好处的！
