没有自信人的是没有发现自己的长处。如何找回自信要善于挖掘可以成长的潜力，使不足成为优秀。这样你会感到自己的能力不比他人差，甚至更优秀。
比如有的人不善交往，性格上较为内向，就需要想法融入群体，慢慢地和人交流。通过交流由陌生到熟悉，你的性格也逐步变得开朗，原以为很难的事突然发现这么轻而易举。找回自信要提高自信的勇气，不自卑，克服畏缩不前的胆小怕事。这样你会无拘无束，信心满满，为自己的改变而骄傲。谢邀。
是小杰谈车，很高兴能回答你的问题。
科目三考了两次没有过，也许第三次就过了，坚持、不放弃，给自己一个不后悔的机会！
当然一定要客观的分析一下自己科目三考不过去的具体原因，是因为紧张、驾驶技巧不熟悉、路线不熟悉、还是其他什么原因。我始终认为科目三的路考和实际的驾驶，根本就是两回事，简单的理解为驾驶汽车走直线很容易，但是驾驶汽车在画板了白线上的道路上走直线却很难，即使你的驾驶技术很好。
那么如何顺利地通过科目三的路考呢？
· 1、克服心理因素，我叫不紧张：一旦紧张，各种动作感觉都会自觉不自觉的失去控制，判断能力下降，在考试以前要在心理上要给自己暗示，我能行，我不紧张！深呼吸，把注意力集中在操作上，不要总想着失败怎么办。
2、考试以前一定要熟悉汽车的各种开关，灯光开关是必须要熟悉的，实际上汽车的大灯开关大同小异，需要特别说明的是上车启动以前一定要首先复位灯光开关，由于不能判断在你之前的学员是否通过考试，是否是在灯光考试过程中被拿下，她被拿下时灯光状态是否复位，而一旦你打开电源那么灯光开关就不能再调整了，所以复位灯光开关很重要。
3、一定要熟悉加速踏板、刹车踏板、离合踏板，三者的关联和脚感，仔细体会半联动点和油离配合，听声音，看转速表、感觉车身震动，在紧张时这是一个很容易出现失误的地方。
4、多开、多练、多思考，既然你四次没有通过科三，说明你在驾驶技巧方面还是有欠缺的，迅速补齐自己的短板，熟能生巧！
5、考试以前一定要提前踩点，熟悉路线，什么时候考什么项目、什么时候该干什么，一定要了然于胸。
6、细节！别忘了细节，上车前的车辆检查，上车后的。安全带，后视镜，方向盘等检查，是必须的，实际上也应该养成习惯，对以后的安全行车还是有很有好处的，另外就是要懂礼貌，考官还是很享受尊重的。
7、保持合适的速度不要过快，当然，也不要过慢，由于路考线路不封闭，有很多意外突发的事情，保持合适的速度，注意观察路况，做好预判。
8、直线行驶是一个比较容易扣分的项目，提前校准好方向，一定要保持速度稳定，速度不要过快，保持时速在35km以上即可，调整方向要小调、微调。
9、路边停车时，一定要注意靠边的距离，利用后视镜做好参照物。
随着经济社会的发展，科技的进步，法律法规的完善，驾照考生也越来越趋向正规，考试的内容也越来越详细，所需要注意的细节也越来越多。
希望我的回答对你能有帮助。再次感谢你的提问。
1
林晓晓重重的把镜子扣在桌子上，过了一会儿，又把镜子拿起来放到阳台上的储物箱里，回来便把自己蒙在被子里。
像这样的场景已经出现过很多次了，林晓晓是我的舍友，一个长相普通的医学生。从我认识她以来，她就向我抱怨过很多次，为什么自己长得丑，甚至因为外表而自卑，不敢在公众面前讲话，走路也总是低着头。其实林晓晓并不丑，笑起来的时候还有两个浅浅的酒窝。
我看着被子里鼓鼓囊囊的那一团，过去拽起林晓晓，我们去了学校人最多的图书馆区域，我们一起观察着来来往往的人群。
“晓晓，你觉得你面前走过的这些人有你觉得特别好看的吗？”“有，但不是很多”“对呀，其实，我们大部分人都是普通人，你并不丑，你更不用因为外表而自卑，更不应该影响自己的生活。”
我又带着林晓晓去了校黄帝内经比赛的现场，上面的选手正在进行抢答环节，我们默默地看了一会儿。
“晓晓，你看到了什么？”“我觉得他们好厉害呀，基本上整本内经都背过了，而且理解的很透彻，抓住了整本书的精髓。”“对呀，晓晓，他们都很厉害，是学术上的大神，是这个领域的佼佼者。但是，你发现没有，你完全没有评价他们长得好不好看，其实在很多情况下，大家是不会特别去关注别人的外貌的，所以，你真的不用自卑，当你的内在足够强大的时候，外貌甚至会被忽略。”
我回忆起在在心理协会兼职的那段时间，像林晓晓这样大学生有很多，因为长得不好看而自卑，影响学习和为人处世的情绪，甚至拼命的减肥，影响身体，在这种情况下，学习反而变成了不重要的一部分，更不会去刻意提升自己的内在。
2
“术业有专攻，我们生来不是要参加选美大赛的。”
自古以来，便有“爱美之心，人皆有之”的古语，我们羡慕那些漂亮的女艺人，她们有姣好的面容，完美的身材，但是，我们不要忘了，在美女如云的演艺界，形象也许就是她们脱颖而出的资本。
但对于我们大部分人来说，形象只是我们人生的辅助项。术业有专攻，一个优秀的教师，一个医术高超的大夫，我们更注重的是他们的品质、能力，甚至，这个社会上的大多数职业，实现自我价值，赢得他人尊敬的途径都是通过我们的内在，而不是外貌。
在大学这个小社会中，你也许还在嘲笑隔壁班戴着厚眼镜，长相平凡的女学霸，但当她自信的对着大家侃侃而言，自信的微笑，拿着丰厚的奖学金自己养活自己的时候，你心里应该也是羡慕的吧！在这个时候，你还会去评价她的外貌吗？
3
“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。”
最近有一档很受年轻人欢迎的综艺节目又开始播出了，就是集结了黄渤、孙红雷、黄磊等一众影帝的“极限挑战”。黄渤、孙红雷他们并没有让人觉得很帅气的外表，但是他们在娱乐圈却是标杆一样的存在，原因就是他们出色的演技，良好的人际关系，就是我们所说的“有趣的灵魂”。
在我们大部分人的人际交往中，不管是爱情，还是友情，其实我们更倾向于去找的都是“solemate”，能产生灵魂上共鸣的灵魂伴侣。
所以，利用你因为外表自卑的时间，去看一本小说，去看一部电影，去学习跳舞，去跑步，培养自己的业余爱好，提升自己的内在品质，你就会慢慢觉得其实外表没有你想的那么重要。当然，最重要的，还是不要落下自己的专业，主次分明，去遇见一次更优秀更美好的自己。
4
“人不是因为丑而读书，而是因为想要变得更好才读书。”
“人丑就应该多读书”，前段时间这句话在朋友圈里很火，但是，我觉得它只说对了一半，我们读不读书不应该由我们的外貌去决定，而是应该由我们想提高自己去决定。
“你的气质里，藏着你走过的路，爱过的人，读过的书”，不是没有道理的，提升自己，让你的美藏在你自信满满的气质里。
所以，不要再因为外表自卑了，抬起头，充满干劲的去面对未知的人生。当你优秀到一定境界，突破自己，达到某个高度，你就会遇见最美的自己。
(配图与本文无关，据：李朵儿)
我刚离婚那会也像你一样，感觉自己很失败，情绪很低落，一个人可以静静的坐着半天不动，就那样痛苦的思索为什么我就离婚了？！我不敢告诉家里人，不敢告诉同事，不敢让别人知道我换了住的地方。总之那会非常非常的自卑，觉得没脸见人，没心情工作。我的这种状态没多久就被领导发现了，然后找我谈话，然后我借机申请去了另外一个区域上班。在那里我突然觉得要好好工作了，要不然吃饭的钱都没有了，没人管我的死活，没人在乎我的情绪。我这样痛苦难受也挽不回婚姻，他照样活得好好的。我痛苦给谁看呢？其实说白了根本没人在乎我这些的。谁都比我忙，谁会发现你自卑了？谁会知道你失败了？一切的一切都是自己给自己找的烦恼。我后来就暗暗发誓，一定要好好挣钱，一定要比他过得好，不能让他瞧不起！我会比以前任何时候注重每天我要吃什么？发了工资我就把我以前舍不得买的都买了。我会每月规定自己存一笔钱。慢慢的，我发觉我是有支柱的，我是有方向的，我也是能独立生存的，我不依附任何人。人活着没有比这更好的了！所以我告诉你我的这些，就是想你知道，痛苦失败谁都有，就看你怎么熬过来，钻牛角尖真的挺愚蠢的。你所谓的失败、自卑，都是你自己想的，没人知道。有事业有理想的人是不会有这些烦恼的，觉得自卑就去学点东西充实自己，觉得失败就好好的做好一件事，哪怕只是烧好一道菜！情绪低落就找朋友聊天，或者去买些期盼己久的物品。总之，学会让自己开心，这才是人生赢家！加油！
