在传统食品方面，我们有认识的误区。一并老酒能卖好多钱。老的东西真的好不？我认为最少食品应例外，应多吃新鲜食品。家乡的清明酒，制作方法你看到一定吐。
在酒里加块生猪油，黄曲毒素一定大大超标。普洱茶最近降价不少。卖茶叶人嘴上强硬，心理也接收了的建议不少。
我是个酷爱喝茶的人，每天到办公室的第一件事就是沏上一杯茶，不论是查阅资料，还是处理业务，还是与人谈话，只要一杯茶在手，就能心静如水，优悠自得。
我有个习惯，说不清有没有道理，但这是几十年的生活养成的，不这样做就不舒服。比如喝茶，不论红茶绿茶，喜欢用沸水泡沏，水不热泡出来的茶，我喝着不香，喝下去肠胃也不舒服，再渴再急，我也不会拿凉白开跟热水兑着喝，而是耐心地等一杯热水凉到不烫嘴了，喝起来才舒服。冷热掺过的水，没烧开的水，虽然也有温度，但我一口就能喝出来，口感不一样。不要给我讲什么养生的道理，说我的生活习惯不科学。没有什么科学不科学，养生不养生，我舒服就是科学，就是养生。
我不是什么白领，对茶也没什么特别要求，不管红茶白茶，青茶绿茶，我都喜欢。让我推荐，我也说不出什么所以然。也只是据我多年的喝茶习惯，闲聊几句而已。
感谢小助手邀请。
血糖高的人是完全可以喝茶的，喝茶也有助平稳血糖。不过这茶还得是茶叶泡的茶，有很多“茶饮料”那可千万就别碰了，虽然里面也有个“茶”字，不过可能它和茶还真沾不上什么联系，可能只是添加了茶味香精的糖水罢了。这样的饮品对于高血糖、糖尿病的糖友来说更不利，一定会对血糖有所威胁。另外还要注意的是一些花果茶包、水果茶包，这些茶包样式精美，味道也不错，不过不排除其中添加了较多糖分，糖友也应当注意要少喝。
普通的茶叶是糖友很好的选择，茶叶中富含较多活性成分，如丰富的茶多酚，特别是未经发酵的绿茶，保留的抗氧化成分较高，如儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸等成分，它们有抵抗自由基，抗衰老的效果。茶叶中的茶多酚对人体脂肪代谢有促进作用，能够调节胆固醇、甘油三酯含量，抑制血管壁脂蛋白的沉积，预防动脉粥样硬化的形成。有很多研究发现，长期坚持喝茶能够降低心脑血管发病几率，例如每天坚持喝5杯以上的人群，因脑血管死亡的几率下降了22~31%，每日坚持喝茶3杯，也能够降低中风的发病几率。
一些研究还发现茶叶有降低胆固醇。预防老年痴呆症的功效，如每日坚持饮茶的人群总胆固醇水平能降低25%左右；一些调查报告中也提到，如果每天坚持喝茶的人群比不怎么饮茶的人群糖尿病发病几率要降低33%，也就是说，喝茶对预防糖尿病是有辅助效果的。但即使爱喝茶的朋友也应当适度喝茶，茶叶中含有，对神经有刺激效果，虽然能够缓解焦虑，紧张和烦躁不安，不过也会对神经造成刺激。
普洱茶的喉韵是判断普洱茶的一个重要指标。
一款普洱茶汤入口再咽下去，喉咙会有舒服的感觉，我们通常认为这个款茶有喉韵。喉咙舒服的感觉通常是：喉咙甘甜、清爽。
喉韵还有深浅一说。但我个人理解的韵不是喉韵。
我在我的系列文章《纸上谈茶》之十四：古树熟茶的十个指标专门探讨了这个韵：
韵，就是茶的一个画面感。听到最多的是喝出了太阳的味道，这就是一种韵，茶有韵，韵味让身体愉悦，身体可能呈献一个画面，个人认为画面感是喝茶舒适的至高境界。有人差的茶也会有不好的画面感。
根据我正在被隔离的经验，你这栋楼或者你住的单元有可能会被封控，目前你要做的就是和单位报备，然后迅速囤点粮食囤点菜，最少要囤一周的，再多买点消毒液和酒精，把家里全部消毒，包括门口地面和地垫。
再者就是要放平心态，不要焦虑，其实真被封了，你会有很多负面的情绪汹涌而来，会发疯，会崩溃，这些都是正常的，挺住就行。
这次，让很多人都尝到了失去自由的痛苦，真得很痛苦，会不停歇的考虑很多问题
，房贷车贷老人孩子，跳楼的心都会有，但随着时间一天天过完，这种负面情绪就会慢慢好转。
隔离不可怕，做好自身防护不要被感染是最重要的。
