分两种，有的人基因好，韧性好，不易得病，如韩信忍辱，如苏武牧羊，如司马史记，反而青史留名。有的人脆弱些，基因不好，易得病，反正我周围就有好几个单位挫折纠纷生病不得志的倒子，可怕可怜可叹，需要社会的进步与文明。
从你的文字里能看出来你浓浓的负能量……作为一个抑郁患者，我觉得我应该是有资格劝一劝的吧……抑郁这种病就像是精神的感冒，其实并不严重。
找个好医生，吃点药，好好修养能养回来的……至于你说的不被理解，我想说的是人活在这个世上本身就是独一无二的，没有哪个人会完全的理解你，所以，我们要学会承受孤独，排遣寂寞……不要以为只有病友理解你，那是因为你们身上拥有相同的负能量，越是交流越是病重……我记得我的医生就一直跟我说让我跟正常人多交流，多出门……抑郁在有些人看来很恐怖，因为他们不了解这个病，但是不要自己把自己当成神经病……当你觉得周围所有人都跟你格格不入的时候，你要思考是环境问题还是自身问题…………生病了也不要整天沉浸在自己的情绪里，多看点新闻，多看点书，读书明理，懂得更多这个世界的生存规则，也能更开阔胸襟，另一方面去运动，消耗体力也能很好的排遣负能量……这些话我对很多病友都说过，但是没有人听我的，他们都沉浸在自己的世界里不愿意出来，也不愿意看医生……说实在我也很无奈……看医生，吃药，看书嘛，运动，跟正常人交流……这是抑郁治愈的好办法，反正我就是这么过来的……
我深有体会的，不指责就已经很难过，很痛苦了，生不如死的感觉只有自己知道，就连最亲的人都不会理解，唯一能解救的人是自己，想开,看开，吃中药，才是最好的办法。所以说，如果你是正常的人就不应该去指责一个病人，这个病看不见，摸不着，只有自己能体会到的。所以没必要指责一个抑郁的人，即使他真的做错了，你很生气时候就想想怎么也比一个生病的人强一百倍，做个善良的人吧，善良的人永远有好报！
