强迫性焦虑症患者通常表现为焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。
而对于那些较为严重的强迫性焦虑症，患者则时常会有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，不调等等。
有些强迫性焦虑症患者会为躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
一夜连续做了两次噩梦是怎么回事 一夜连续做两次噩梦可能为生理性的应激反应，也可能是病理性的因素。 1.当近期紧张、压力过大，白天受到了比较大的惊吓、受到了精神刺激，或者在睡前激烈运动、进行较多的脑力活动，都会造成神经系统兴奋性增高，大脑过于兴奋，导致夜间睡眠不能及时的恢复稳定性，会连续做噩梦。这种情况只需放松心情即可，无需治疗。 2.病理性的原因为焦虑症、抑郁症、神经官能症、失眠症等，这些情绪障碍或神经症性障碍性疾病都可能会导致睡眠问题，夜间连续做噩梦。 导致噩梦频率高的原因有很多，长期出现时，必要时可前往医院就诊并予以针对性治疗。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里，查看医生回答详情
您好从您所说的资料来看您有一定的焦虑症倾向建议您及时的进行心理咨询与治疗焦虑症有哪些临床表现 患者表现焦虑恐慌和紧张情绪感到最坏的事即将发生常坐卧不宁缺乏安全感整天提心吊胆心烦意乱对外界事物失去兴趣。
严重时有恐惧情绪对外界刺激易出现惊恐反应常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象如入睡困难做恶梦易惊醒面色苍白或潮红易出汗四肢发冷手指发麻肌肉跳动眩晕心悸胸部有紧压或窒息感食欲不振口干腹部发胀并有灼热感便秘或腹泻尿频不调缺乏等。
有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快心跳是否停止呼吸是否还有皮肤颜色是否已经改变为此而情绪紧张。
检查时患者焦虑双眉紧锁肌张力增加反射活跃常伴有不安的动作如不断的眨眼敲打手指或捶手顿足等。所谓焦虑性歇斯底里见于部分焦虑症患者可有阵发性恐惧发作表现心情极度紧张恐惧心慌呼吸困难喉部有窒息感出冷汗全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等患者往往认为这是一种濒死的感觉它与歇斯底里的区别在于发作间期仍有上述焦虑紧张情绪存在。
要保持好的睡眠要从以上几方面着手解决。首先应该调整作息时间，保证健康的生活。每天按照固定的时间睡眠起床，保证优质的睡眠环境，夜晚避免饮茶自己咖啡等兴奋性食品，白天可适量运动如跑步等调整身体状态，养成规律的生物钟。大多数人如果能保持健康的生活，保证好的睡眠环境，一般都能养成好的睡眠习惯。如果有情绪问题，比如焦虑抑郁，经过抗焦虑抑郁治疗后睡眠会逐步好转。你说睡前爱想东想西的，建议你改掉这个习惯，就不要想东西，可能会让自己越来越兴奋的。大多数人睡眠还是需要一个比较安静黑暗的环境，环境的光线对睡眠影响是很大的。
