病情分析： 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。
有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,意见建议：利血平等另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
心理分析：你好！根据你所描述的问题，抑郁常常表现为情绪低落、语言动作减少等症状。心理指导：建议到精神科治疗，药物治疗与心理治疗相结合，最主要的还是放松心情，积极乐观的看待生活。
祝好运！
心理分析:你好，心烦是一种心理状态的反应，很多情绪都可能造成心烦，比如在焦虑、抑郁、恐惧之下都会导致这种状态，也可能是你遇到了现实里的困难，也会导致心烦心理指导:所以，你需要梳理自己的生活，找到导致你心烦的原因。
这样才能有针对性的做调整。你可以寻求助，比如做心理咨询，在咨询师的陪伴下去更好的面对你生活中的困扰
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
你好，20岁是已经快出校门走上社会的年龄，这时会有很多的困惑和迷茫，但还是要与社会上的形形打交道。
你表现为抑郁，害怕社交，烦躁，于别人聊天难受，这样的情况当然是很难找到工作的。什么情况都会有第一次，只有自己顾虑自己勇敢的迈出第一步，经历的次数多了，这些症状就会慢慢好转的。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
首先这个问题本身就有毛病，抑郁症的症状有好几种，心里急躁只是其中之一，你这样问的话，有以偏概全之嫌，改成“心里急躁是抑郁症的表现吗？”更合理一些。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。笃而论之，心里急躁这种现象压根儿就不属于抑郁症的临床症状，因为正常人偶尔也会出现急躁等情绪，所以楼主不必太过担忧，你脑子没病！
