建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用孝标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。
对于抑郁症，人们存在很多的误解，从而对患有抑郁症的他人采取了不恰当的应对态度，虽然出发点是善意的，但在某种程度上反而加重了患者的苦恼。
那么，如何对待身边的抑郁症患者?广州心理咨询支招。
为何人们会误解“抑郁症”呢?因为很多人并不了解什么是抑郁症。没有任何关于抑郁症的科普被纳入到我们的必修教育体系中，所以人们会倾向用已知的经验去做联想和判断：把听来的抑郁症的表现(情绪低落、失眠、不愿意社交等)和由于性格内向、脆弱、想太多导致的负面情绪联系起来，甚至划上等号。
其实，抑郁症是一类(而不是单一种)复杂疾病，有生理易感性基础，与后天环境发生相互作用，导致人体表现出的一系列“抑郁症状”的持续动态过程。抑郁症的症状如下：
1.情绪持续化低落。觉得空虚，没有价值感
2.对周围一切事物都失去兴趣
3.食欲激增/丧失，体重明显变化
4.睡眠出现问题，失眠/嗜睡
5.行为发生改变(烦躁/行动缓慢)
6.疲劳，没精神
7.自我评价低，消极思维
8.思维迟缓，注意力不集中
9.有死亡的念头
10.持续两周以上
世界卫生组织提醒，如果你出现：01情绪每天都低落、空虚、没有价值感;02你对周围一切事物都丧失了兴趣;03疲劳、思维迟缓;这三项中的任意两项，而持续两周以上，你就处在罹患抑郁症的高风险之中，请一定去专业机构寻求诊断和帮助。
人们对“抑郁症”的常见反映：“你生活条件挺好的了，你还不满意，还想怎样 ”、“抑郁症?瞎扯!你这种逗比都能得抑郁症，那全世界都没有正常人了”、“抑郁症啊就是想太多了”、“谁没抑郁过啊?神经病、内向、孤僻”、“别矫情了，就你事多，玻璃心”，“一看你就是抗压能力太弱、意志力不够强”……
抑郁症这个病最难最难的就是，完全不被理解。大家持有的态度是，要么觉得你不是病，是作，要指责你;要么觉得你是精神病患者，要远离你。两种态度都很残忍。
其实，抑郁症患者已经陷入深度自责了，觉得别人都能好好的，为何就我有问题?他们会否定自己，觉得自己不好，给别人添麻烦了。外界不明白他们是真的生病了，而且这种病还很复杂，从而产生许多的误解或轻视，这会让抑郁症患者陷入孤独与绝望，让本就黑暗的生活雪上加霜。
大众目前对于抑郁症基本上是没有什么认识。比如通常会去劝处在抑郁状态的人：“谁没有不开心的时候，你想开点就好了”、“多出去走走，呼吸下新鲜空气就好了”……这样的劝解虽然是为了对方好，出发点是善意，但对于陷入抑郁的人来说，他们根本不需要周围人的这种大道理，而且，这种轻描淡写的劝解，是对巨大痛苦的否定。
那么，抑郁症患者最需要的是什么?对待患有抑郁症的朋友，首先不要轻易尝试劝解对方，好比不是外科医生就不要拿手术刀给人开刀一样。亲人朋友的关怀如果选择了恰当的，对患者是非常重要的精神支持。
恰当的是：给他们关注、陪伴、尊重与接纳。1.不试图改变对方，允许他们表露出痛苦、悲伤、愤怒等情绪; 2.不把他们当成奇怪的人，而是把抑郁症当成感冒、发烧、阑尾炎这样正常的病。抑郁症被称作情绪的感冒，当然它的症状比感冒严重得多。3.请让他们感知到，生病不是他们的错，他们是无辜的，不管发生任何事，我们愿意陪他们一起去面对。
相比其他致命之疾来说，抑郁症是完全可以预防和治愈的。但许多人误以为，人只有严重到对生活完全丧失兴趣，才值得去寻求帮助。抑郁症患者往往很聪明亦很努力，他们常常在有初期症状的时候，咬牙坚持，认为自己大概只是矫情事儿，挺一挺就过去了，他们甚至更苛刻地要求自己像个健康人那样生活、工作。
乔任梁去世的消息传出后，有网友通过旧有信息扒出乔任梁曾经通过听音乐、写字画画、旅行等放松身心、努力自救。然而，对于绝大多数抑郁症患者来说，扛着并不是一个明智的办法，因为这不是一个仅凭意志就可以与之对抗的疾病。而且，乔任梁在生前最后一段时日里仍在剧组高强度拍戏，可能对病情也是不利的。
更善待自己、善待生活的是：倘若你感觉不适，请及早寻求专业的诊断和帮助。就像口渴了要喝水，骨折了要养伤，抑郁症作为一个生理、心理可见的疾病，它值得你认真地给它一剂药方。
而且，与抑郁症的抗争不仅是患者一个人的事，也是作为亲朋好友每个人的事。如果发现身边的朋友陷入了抑郁症，请鼓励他们及时寻找专业的治疗。
谢邀：每当抑郁的晚上，我会听一些优美动听的歌曲，想像世界一切都是美好的，我会放松心情，想一些开心的事……。
你想太多了，癌症患者的心理问题导致的失眠和抑郁，很多根本与自经紊乱无关，而是根本达到了抑郁症的诊断标准，在医学上由于癌症而伴发抑郁症的情况并不少见，而且这种情况用心理方法几乎是无法做到干预成功的，最好的办法就是服用带有镇静作用的抗抑郁药物改善患者由于罹患癌症所带来的恐惧和绝望。
还记得那时2018年12月，我的老主任在一次偶然的机会查出四期胆管癌，医生告诉他大概还有3个月的时间。老主任确诊后的头一个月整日抑郁寡欢，烦躁焦虑，总是问自己“怎么就得上这么个病？”，“为什么是我？”。作为已经从事精神心理工作30多年的老专家，精神医学主任医师，他也不是没有进行自我调整，同事们也对他进行了针对性的心理治疗。但他说“死亡的威胁就摆在那里，怎么能不怕”。后来他当机立断的做主给自己服用了抗抑郁药物米氮平，晚上为了保证睡眠，恢复精力，又给自己服用了强效镇静药物氯硝西泮，经过了1个月的药物调整，才终于是从绝望的情绪里走了出来。记得他对我说“我什么都懂，但是癌症的威胁摆在那里，根本睡不着，也想不开，不吃药根本不行。”
后来经过积极的治疗，虽然已经没有了手术机会，但一直在进行化疗和靶向药物的治疗，我的老主任现在不但克服了对癌症的恐惧，更是控制住了癌细胞的生长，甚至恢复了部分的工作。所以战胜抑郁的不是心理治疗，而是抗抑郁药物。
关于抑郁药物，在癌症患者中的应用，其实是应该被推广的，有一句话叫“癌症患者不是被癌症杀死的，而是被癌症吓死的”，很多患者在得知自己身患癌症的时候在很快的时间内就病逝了，而一些不知道自己患癌症的患者反而该吃吃，该喝喝，活的好好的。所以，癌症患者的消极、悲观、绝望情绪，对患者的伤害是巨大的，应该早一点被重视，更应该早一点用药。
