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强迫症想些不开心的事咋办(因为跟别人有点不高兴,总是强迫自己去想)

因为跟别人有点不高兴,总是强迫自己去想

问题描述: 因为跟别人有点不高兴,所以总是有点强迫症,然后就想让对方删除聊天记录,对方不回,我就反复发,后来回了,结果事情就复杂了,我就怪自己有强迫症,我心情很不好,总是去想,想让自己不去想,该怎么办,麻烦帮个忙,

总是不自觉老是想起以前不开心的事,说过的

问题分析:您好!您所描述的情况考虑强迫症的可能性大,强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状,这些症状是病人不愿意体验的,并非出自病人内心,明知不合理,但是无法摆脱,强迫症包括强迫行为和强迫观念,几乎所有人都有这种强迫现象,如果不引起严重的焦虑状态的话是一种正常的表现,但是就您的情况而言,这种情况已经严重影响了您的生活和休息,并且这种心理疾病已经引起了您的躯体症状,比如针刺感、感觉障碍等。

意见建议:建议您!及时到医院的精神科就诊,完善诊断强迫症的量表评分,如果确诊,治疗上要考虑药物治疗和心理治疗,希望对您有所帮助!

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

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