你好朋友别担心,这种情况,焦虑症手发抖心烦是可以治疗康复的
你好,突然焦虑,有可能是一种习惯性的,也有可能是你本身某些方面的压力比较大导致的,具体要结合你个人的情况分析。
产生这种感觉的原因一般情况下来自两方面:一、你近期的生活或工作不太顺利,可能是情感的失意、可能是工作或事业的挫折在心灵和和思想上造成巨大的压力,郁抑而不得解的反应。
二、你的身体状态出问题了,以我的经验和切身体会来说这应该是主要原因。也就是说你的体力支撑不住你的念想了,不是身体病了,而是因为对前者状况的太在意透支了你的承受底限。
当我们有好的身体状态时,再大的困难和挑战都可以克服和面对,再焦虑和烦躁的情绪都可以坦然和从容的化解!