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按摩哪里对抑郁症有帮助(产后抑郁按摩可以吗)

产后抑郁按摩可以吗

一般情况下是可以按摩的。按摩可以帮助人体进行放松,有助于身体健康。患者要多注意休息,适当做一些体育运动,避免生气。宜多吃些大枣,山药,花生等补血食物。

肝气郁结用艾灸要灸哪些部位

肝气郁结则表现为情志抑郁,肝经所过部位发生胀闷疼痛,腹胀,胸闷,妇女可见胀痛,不调,痛经。这类情况要针灸按摩中封、太冲、行间、大墩这四个穴位,肝郁的症状会改善很多。

艾灸的穴位有:膈俞、肝俞、心俞、脾俞、膻中、中脘、气海、关元、足三里、三阴交、太冲等。

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乳腺增生结节按摩方法 乳腺增生保持心情稳

乳腺增生结节的患者一定不要盲目的进行按摩治疗,防止治疗不当引起副作用,而在临床当中认为患者使用侧推法和横推法进行按摩治疗的效果就非常好,中医专家也提醒乳腺增生结节的患者应该学会调整自己的心情,才可避免肝气郁结让症状更严重。

乳腺增生结节按摩方法,乳腺增生保持心情稳定很重要!乳腺增生是在临床当中是成年女性最常见的一种两性的乳腺疾病。这个病与遗传性体质,不良的精神因素和生活习惯有很大的关系,中医按摩的方法可以帮助患者疏通经脉,同时还可以促进乳腺局部的经脉气血及淋巴液的供养和循环,从而帮助女性有效改善乳腺增生。

乳腺增生结节的按摩方法

侧推法:患者如果是按摩右侧时要同时抬起自己的右手,用指尖向后方捂起自己的右耳,同时保持前臂向前与身体保持一种垂直状态。

接下来就需要使用自己的左手掌根和掌面从而胸正中部位开始着力,采取横向推按右侧一直到自己的腋下,返回的时候应该用五指指肚把带回,这组动作可以反复进行20—50次,完成之后就可以以同样的步骤在左侧进行同样的操作。

直推法:在操作的时候先用自己的右手掌面在锁骨下方、上部施力,力度保持均匀柔和,向下直推到自己的根部,接下来就需要向上沿原路线推回,每组动作可以坚持做20—50次,就可以来换左手。

患者需要注意的就是按摩时应该注意保证全身处于放松状态,避免用力过猛。

乳腺增生保证心情稳定很重要

中医认为乳腺增生的出现,多是因为女性的肝气郁结,导致乳腺的经络血气不畅而引起的,有很多女性患者都表现为生气、愤怒或者抑郁时,乳腺增生结节明显增大和刺痛症状加剧的情况,因此乳腺增生结节的患者应该学会调整自己的心情,保证自己的情绪稳定,遇到不开心的事情时转移自己的注意力,或者进行简单的运动,都可避免疾病受到情绪影响而加重。

以上就是今天为大家介绍的乳腺增生结节按摩和情绪与疾病的关系了,希望女性在看完之后可以对这个病的治疗有所帮助,在平时生活当中女性都应该关注自己的乳腺健康,如果出现不适症状及时就诊检查清楚,以免延误疾病的最佳治疗时机。

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帕金森病能不能通过按摩穴位来治疗

您好根据患者的症状表现分析不排除是患帕金森病疾病确诊帕金森病主要靠详细的病史、临床症状和体征即医生的询问、观察和检查可通过正电子发射扫描可以帮助确诊早期帕金森病人目前来讲帕金森病没有根治的手段通过运动康复保健合理用药可以保持良好的症状控制通过按摩穴位来治疗基本上效果不是很好的但也会起到一定的治疗作用可以试试

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嗓子疼按摩哪里好的快

医圣孙思邈在《千金要方》中曾提到照海穴,意即照耀大海(水)之穴,他称此穴为“漏阴”,就是说这个穴位出了问题,人的肾水减少了,就会造成肾阴亏虚,引起虚火上升。

因此,只要我们感到胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑,都可以按摩这个穴位,既有滋肾清热的功效,还能让身体的三焦功能顺畅起来,可谓是一举两得,立竿见影的妙法。

中医认为,咽喉为肺胃所属:咽接食管,通于胃;喉接气管,通于肺。外感风热,肺胃实热等产生的热证,皆可引起咽喉肿痛。

照海穴属足少阴肾经穴位,“照”意为照射,“海”意大水,“照海”合并,意指肾经经水在此大量蒸发,具有吸热生气作用,正好能缓解引发嗓子疼的热证。

此穴位位于足内侧,内踝尖下方凹陷处,按压时,不可用蛮力、猛力。中医推拿讲究得气,按压中感到酸、麻、胀就已经达到得气的效果了,不是按得越疼越紫越好。

按压的时间也不易太长,5—10分钟即可。为了增强清咽利喉的效果,还可以配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等,几个穴位相互交替,避免因按压过量而造成皮肤、软组织损伤具体按摩方法是:人坐在椅子上,把两只脚心对齐,用力按内跟下的一个小坑,在按摩这个穴位时要闭口,感觉到嘴里有津液出来时,一定要咽到肚子里,一般来说,点揉到3~5分钟的时候就会感觉喉咙里有津液出现,疼痛也会随之缓解,这就是古人所说的吞津法。

在临床时还发现坚持每天按摩3~5分钟,对失眠也有一定的疗效。?选了以下这些穴位给他按摩:照海、少商、丘墟、商丘、鱼际、尺泽、曲池、内关。

共按了二十多分钟。以下为所按穴位的一些功效:1、照海(肾经)-专治咽喉炎。从古至今,它治疗咽喉方面的疾病最有效,如咽喉痛、慢性咽炎。

实际上,肾经上的穴位都能治疗咽喉疾患,因为肾经本身就是通咽喉的。但照海穴是专治,且效果极佳。2、少商穴(肺经)--治嗓子痛效果最佳。

特别是急性咽喉肿痛有特效。少商穴治嗓子痛效果最佳,特别是急性咽喉肿痛有特效。但这些穴要强刺激才行,过去通常用三棱针来点刺,放一滴血,当时就见效果。

用指甲使劲掐一掐也行。3、丘墟(胆经)--专治各种上火之症。上身各种炎症。身体自带的消炎大药。丘墟是胆经的原穴。

专治各种上火之症,也就是西医所说的发炎症状,如嗓子发炎、咽喉肿痛、牙痛发炎、眼睛红肿发炎,头痛和痛的炎症等。

在足底反射区,丘墟相当于上身淋巴反射点。4、商丘(脾经)--消炎大药,下身各类炎症。该穴正好对应于足底反射区中的下身淋巴反射区,因此可以治疗各种炎症。

炎症一般是由细菌感染引起的,为什么按摩这个穴位可以消除炎症呢?这是因为脾是管运血的,它能把新鲜血液运到病灶上去,脏东西被清走后,炎症自然也就消除了。

所以它能治膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。5、鱼际(肺经)--清火效果最好。鱼际是肺经的火穴,清炎的效果出人意料的好。

心中有火、夜间爱咳嗽、比较烦热、睡不着觉时,按它最好。它还能调节小孩的肠胃功能。6、尺泽(肺经)--降火、补肾、调节身体虚实,高血压、头重脚轻、哮喘交通肺和肾,调节身体虚实,补肾,化“肺”补“肾”中医号脉时,三个手指分别摸在腕关节寸、关、尺的位置。

尺的位置是号肾的功能。所以“尺”代表肾,“尺泽”上给肾以恩泽,给肾以浇灌。尺泽穴就是补肾的要穴。它能补肾,跟五行有很大关系。

肺属金,肾属水,金能生水,所以肺气足了就可以补肾。按尺泽穴就把肺经多余的能量补到肾经上去。尺泽穴又是合穴,属水,所以这种补肾方法叫做泻肺补肾法。

其实,泻只是一种能量转化,是把肺经多余的能量转化到肾经上去。因为上焦的能量过多,淤住了,反而让人觉得不舒服,老有火气,老想吃点凉的东西或祛火的东西,现时却两脚冰凉。

这是火气都用到上边去了,没有留些到下面来,形成了上实下虚之症。此时,不能盲目地泻火。而去医院,一般会让你吃点苦寒的药祛火,往往用通便的办法。

可一吃祛火的药,一通便,上边的火没有了,下边却更虚了。所以,我们需要的是把这种能量转化,不要白白地浪费。要知道,即使是“火”,也是人体里的一种能量,也是靠气血制造出来的,所以不要把它泻掉,泻掉就等于把刚生出来的气血又给浪费了。

我们要把它转化。揉尺泽穴就是很好的办法。有的人头重脚轻,有高血压,还有哮喘,也是上实下虚之证,需要揉尺泽穴来转化。

7、少海(心经)--水火相济,降火补肾,心火盛。夜里比较热燥、出汗、心痛、心脏疼痛、手臂麻、手颤、手痉挛、失眠、两肋痛、牙龈老肿痛、心烦上火、耳朵老响、起急。

少海穴在肝横纹边上的点上,主要功能是滋阴降火。因为心经属火,而这个穴是合穴,属水,所以少海穴起到一个水火相济的作用。

就是说心火太盛的人,揉这个穴可以降火,同时又滋阴补肾。有一种病叫心肾不交,夜里就比较燥热、烦燥、爱出汗、老睡不着觉,这时一定要多揉少海这个穴。

少海主治的病非常多,如心脏疼痛、手臂麻、手颤(包括帕金森病的那种手颤)、手痉挛,平时都要多按少海穴。失眠、两肋痛、牙龈老肿痛,也是心火过旺造成的,如果再配合合谷穴一起按,效果更好。

少海穴是一个治疗耳鸣的要穴,就是老爱心烦上火、耳边响、起急的那种耳鸣,少海穴治疗效果最好。8、曲池(大肠经)--降血压、降火、排毒、祛痘痘、治皮肤病、明目、增加血液循环、减肥。

9、合谷(大肠经)--包治百病的万能穴,主治牙痛。左牙痛揉右手合谷,右牙痛揉左手合谷。揉的时候最好再加上一个压痛点,那效果就太神奇了。

通常80%的牙痛,都会在一两分钟之内止住。找压痛点的方法:牙痛的时候,捏耳垂贴近面额的这个部分,会有一个很敏感的地方,这就是压痛点。

如果把合谷和压痛点同时按捏,会巴马上止痛。当然,要别人帮你按合谷穴,你自己按耳垂。“头项找合谷”,凡是头面上的病都可以找合谷。

10、列缺(肺经)--头颈部所有的疾病。偏头痛、,脖子落枕、感冒引起的头痛,补肾、遗尿、通小便、成人前列腺。俗话说,头项寻列缺,几乎头颈所有产毛病,列缺都能治。

列缺还是一个交会穴,它跟肾经交会,所以还有补肾,治遗尿、通小便、成人前列腺的作用。11、内关穴(心包经)——治与脏腑相关的病,心、胃、胸全管。

主“通”,不主“补”内关穴的功能特别强大,凡是跟脏腑有关的病,都可以通过它来解决。它常用的功效有15个:治心源性哮喘、治打嗝、治胃痛、治呕吐、治恶心、肋痛(肋骨痛)、双向调节血压(高血压降低、低血压升高)、冠心病、心绞痛、心律不齐(这3种病其实只是一种,只不过表现出不同的症状)、治失眠、抑郁症、偏头痛、药物过敏(主要是肠胃不舒服的过敏)、痛经、胸口痛、晕车。

总的来说,内关穴的功效就是心、胃、胸全管。但内关穴不是一个补穴,只是通的效果比较好,有阻滞、觉得不舒服,堵了的时候,可以揉内关穴。

如果比较虚弱,没精打彩,就别揉内关穴,因为它是用你的血气来通的,一通就要耗气血。12、曲泽(心包经)-——补养心脏、心脏供血不足,治长期堵闷、急性胃痛、急性肠胃炎、。

“泽”是灌溉的意思,也就是给心脏以补养。曲泽穴在补充心脏气血的基础上,能解决气血淤滞引起的虚损,改善长期胸闷、心慌之症,还可以引心包经之气血供给肠胃,治疗急性肠胃痛和突发肠胃炎。

曲泽是心包经的合穴,合至内府,能很好地调节心包经的整个内脏。心脏有损伤,它也能帮助修复。如果一揉曲泽就很痛,就证明心包经相对来说还比较通畅。

如果揉到曲泽已经不痛了,但瘀点还比较痛,说明都在淤点淤着。这时候一定要把淤滞点打通,打通淤滞点后曲泽穴就开始畅通。

心脏供血不足,也叫心血虚,通常有两种情况,一种是肝气郁结,造成气血堵在半路上,过不来,这叫因淤而虚;还有一种是心脏本身功能虚弱。

曲泽对这两种情况都适用。曲泽还能有效治疗急性胃痛和急性肠胃炎,一揉就会见效。

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