这是一种焦虑抑郁症，既患有焦虑症，同时患有抑郁症，属于两种疾病的共病，主要表现在晚间入睡困难、早醒、心情不畅、愁眉不展、少言少语、对生活缺乏乐趣、思考问题困难。表现为焦虑情绪，例如心烦、情绪不稳、发脾气、出现替代乏力、食欲不振、体重减轻。
病例分析:你存在明显的焦虑症意见建议:建议于精神科就诊，选用抗焦虑药物合并心理治疗
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
这跟颈椎关系不大。
应先治疗焦抑症。
焦虑症对现***来说并不陌生,经常发生在年轻人身上。焦虑症会导致患者过分紧张、担忧、有不祥感、惶惶不可终日一般,正常的作息和生活都受到不同程度的影响。那么为什么会发生焦虑症呢?焦虑症产生的原因有哪些呢?
1) 广泛性焦虑:在没有明显诱因的情况下,患者经常出现过分担心、紧张害怕,但紧张害怕常常没有明确的对象和内容。此外,患者还常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状,这种焦虑一般会持续数月。
2) 急性焦虑发作(又称为惊恐发作):在正常的日常生活环境中,并没有恐惧性情境时,患者突然出现极端恐惧的紧张心理,伴有濒死感或失控感,同时有明显的植物神经系统症状,如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等,一般持续几分钟到数小时。发作突然开始,迅速达到高峰,发作时意识清楚。注意!这种类型焦虑的出现是发作性的,无法预知的。由于急性焦虑发作的临床表现和冠心病发作非常相似,患者往往拨打“120”急救,去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重,但是相关检查结果大多正常,因此往往诊断不明确,使得急性焦虑发作的误诊率较高,既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。
3) 恐怖症(包括社交恐怖、场所恐怖、特定的恐怖):恐怖症的核心表现和急性焦虑发作一样,都是惊恐发作。不同点在于恐怖症的焦虑发作是由某些特定的场所或者情境引起的,患者不处于这些特定场所或情境时是不会引起焦虑的。例如害怕社交场合或者人际交往,或者害怕某些特定的环境:如飞机、广场、拥挤的场所。恐怖症的焦虑发生往往可以预知,患者多采取回避行为来避免焦虑发作。有一位患者就是害怕坐地铁或者公交车,只要乘坐上述交通工具,她就会焦虑发作,极其痛苦,为了避免焦虑发作,她就打出租车上下班,因为坐出租车她就没事。
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16年10月2日中午，我正在厨房水池边低头洗碗，突然感觉头晕目眩心跳加速，当时站都站不稳，家人赶紧把我扶，躺在床上紧张恐惧，随着症状减轻，身体恢复正常，但没一会那种难受的症状又来袭，心跳加速头晕，浑身无力，说不出的难受，好像就要死过去了，这时家人帮我量了下血压，高压200多，看到那么高的血压，更加恐惧害怕，随后去了医院。
由于年龄正处在更年期，所以就当更年期症状来调理。
突然来袭的头晕目眩濒死感频频发作，开始几乎每天一两次，再后来每天不定时的发作，几天发作一次，几个月一次直到现在还时有发作。
医生当初给我开的药有黛力新，因为不知道黛力新是什么药，也不清楚自己身体到底怎么了，所以按医嘱吃了十来天，后来百度后知道黛力新的药用，当即果断停掉。
自己分析，是到了更年期阶段，植物神经紊乱导致身体不良症状时时发生，特别是濒死感。由于身体的症状导致心理极度的恐惧害怕，时刻担心症状的袭来，长期处在焦虑状态，严重的身心失衡。
六七年了，面对焦虑状态，慢慢的自己总结出一套面对焦虑症状的应对措施。
每次焦虑发作，最担心的就是血压升高导致心脑血管疾病，且越担心害怕血压会越高，还有躯体由于高度紧张，一直处在紧绷的状态。反复发作不多时又恢复常态，如此这般折腾。如果发作时家里有人会好点，自己独处就会加重症状。所以总结出，焦虑的轻重跟自己面对焦虑症状的态度有很大关系，还有不要刻意压抑自己内心的不良情绪。
之后再发作时，我会做腹式呼吸，鼻子深深的吸气，嘴再慢慢的吐气，把念头关注在呼吸上，反复几次后，发现症状在没有不良心理挂碍中渐渐平复。坚持每次焦虑袭来时都这样做，不抗拒焦虑症状，它来袭时你平复好呼吸迎接它并与它同在。
还有焦虑症人都会随时随地生起不良情绪，我的做法是不压抑它，通过躯体让它尽情释放，比如，有时我会特别想哭，毫无原由的想哭，哈哈，我就会告诉家人，我现在需要大哭一场，于是自己呆在房间里痛哭一波，完后心情会好很多。
这些年我就是这样走过来的，希望能帮到需要的朋友。
