先详细询问病史，做体格检查；然后有针对性地进行相关的实验室化验和影像学检查，排除可能的器质性疾病；然后再进行抑郁量表检测，确认你是否有抑郁存在。确认为抑郁症后，可用抗抑郁药物进行治疗，配合心理疏导治疗。
心理分析：您好，判断精神疾病的是与否有三个原则：一是是否出现了幻觉或者妄想；二是否无自知性，且不能接受治疗；三是知、情、意是否统一。。心理指导：精神病分很多种，精神症、抑郁躁狂症、更年期精神病等等，一般网上的测量表都不是准确或者权威的，建议您去正规心理咨询或者精神病医院去做心理测量，以便判断您是否有这方面的疾病。
焦虑症自测量表是什么 焦虑症自测量表是一类临床常用的焦虑筛查及焦虑程度评估工具。 包括多种量表，如SAS（焦虑自评量表）、HAMA（汉密尔顿焦虑量表）、HAD（医院焦虑抑郁量表）、TAS（Sarason考试焦虑量表）、IAS（交往焦虑量表）、SASC（儿童社交焦虑量表）、STAI（状态-特质焦虑问卷）等。不同量表的制定机构、适用范围、所含项目均有不同。 以目前心理咨询门诊中了解焦虑症状最为常用的SAS量表为例。此焦虑自评量表包含有15个正向评分题、5个反向评分题，最终得分50～59分为轻度焦虑、60～69分为中度焦虑、70分以上为重度焦虑。 但需注意，自评量表结果仅是诊断的参考指标之一，多用于筛查及评估，不能代替医生诊断。焦虑症的诊断还需要结合临床表现及相关检查。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里，查看医生回答详情
阳性抑郁症的意思是，你完全符合医学意义上诊断标准的抑郁症，你已经成为一名抑郁症的患者，相反，阴性抑郁症的意思是，你虽然有抑郁症的一些症状表现，但从医学意义上的诊断标准并不符合诊断为抑郁症，也就是，你现在可能就是抑郁情绪，而构不成诊断为抑郁症，阳性和阴性是医学诊断和病症病理上所用的术语，一般情况下不会像患者告知你是阴性或者阳性的抑郁症。比如这次肺炎检测的方法，是通过检测试剂盒来完成的，而试剂盒是根据病毒的构成排序具有针对性而研制出来的，而他的检测只是针对病毒，你从媒体上会看到某人冠状肺炎检测为阳性，这就证明这个人已经被诊断患有肺炎，如果检测为阴性，就说明这个人没有患肺炎。但不代表他没有别的病症有可能，他已经出现了发烧，气短，呼吸困难等症状，因为这种试剂盒只是针对肺炎检测有效，而对其他病症检测是无效的，也就是说虽然他检测为阴性，也有可能是其他普通性肺炎或其他疾病，也就是说，检测为阳性即为肺炎的患者检测为阴性，有可能是普通肺炎或其他病症。同理，检查和评估抑郁症，是有若干个诊断标准，如果你符合这些标准的某一个标准即为阳性，如果你不符合这些标准的某一个标准即为阴性，比如，1、没有任何可证实的器质性基础，可以肯定这条标准为阴性。如果有可证实的器质性基础，既定为阳性。2、认知是否缺失？如果认知有缺失，既定为阳性，如果认知没有缺失，即定为阴性。3、人格有瓦解？既定为阳性，如果人格没有瓦解，既定为阴性。拿诊断抑郁症来说，抑郁症必要的特征是心情低落达到两周以上，即被定为阳性。如果你的心情低落没有达到两周以上，既定为阴性，但是你从精神病理状态上来说，你的心理功能下降了，这一项就被定为阳性。而你的社会功能受损，这一项也被定为阳性。这在诊断上就被认为你的心情低落，没有达到诊断标准，也就是你不能够完全被认定为医学意义上的抑郁症。但是当你的心情低落达到两周以上符合标准了，包括其他两项均被定为阳性指标，你也就成为医学意义上的抑郁症患者，也就是说你被确诊患有抑郁症。也就是医生告诉你的阳性抑郁症，当然，我举出这三项标准只是举例说明，而在诊断抑郁症上是有若干项的诊断标准，只要其中的主要项和部分的附加项属于阳性，就可以诊断你为抑郁症，而阴性抑郁症，有可能你不是抑郁症，货还没有达到抑郁症的诊断标准要求，我们都会在病历记录上标注阴性的后面打个问号等于待查或观察。
很多病，都是等到出现症状了才知道得病了。抑郁症也是…… 其实，我是是一个非常理智的人，早在三年前，因为家庭的琐事，以及各种原因自己已经感觉到自己的微妙变化，只是那时候压根没有往抑郁症方向想。总觉得自己可以调节，那时候告诉自己最多的一句话是自我消化吧！只是没想到，自己远远没有想象的那么坚强，仅仅一年多后，自己已经明显感觉有些时候自己帮不了自己的时候，我去查了一些抑郁症方面的资料，也自我测试了一下，我有轻度的抑郁症。 那会儿，我还是没有重视，只想着这个社会，来来往往的人谁没点烦恼，可能大部分人都稍微有点抑郁症状。无所谓。直到两年后，越来越控制不住自己，情绪失控次数越来越频繁，再也不是以为的经期综合症，再也没法用每月一次这种借口来跟老公解释。我去了医院，在朋友的陪同下，做测试的时候，我以为朋友没在我身边，我安心的把自己的想法都做出了选择，等我做完回头，朋友正站在我后面。她说我感觉都不认识你了。是啊，平时我得多努力控制掩饰自己。诊断结果中度抑郁症，焦虑症。 医生开了药，我吃了几天，说实话还是不想吃，也不敢吃，怕副作用，也还是固执的觉得自己可以扛住。药物多少都有不良反应，吃完后昏昏沉沉的，特别是助眠的药，怕自己会上瘾，本身就是很容易失眠的，吃完药能好好睡觉感觉像上天了一样享受，等我觉得自己想每天都那样睡觉时，我已经从一颗药自己增加到了2颗。我觉得不能吃了。然后果断把所有的药都藏了起来。 第三年，慢慢没有了斗志，生活上，精神上都没有了。每天不想讲话，不想做任何事情，不想吃饭，不想出门......我知道自己严重了。半夜总是忍不住的一个人躲着哭，但是早上醒来又要装作没事人一样，因为我还有一个孩子，我要陪她玩，陪她学习，陪她出去走走，给她做饭.....所以我还是得着自己去做事情，以前忍不住就对孩子发脾气，现在我已经不敢了，怕给孩子留下阴影，毕竟她也有5岁了，她已经懂事了。所以每次快要崩溃的时候就把自己一个人反锁在房间里。自己呆会儿。我知道一个快乐的妈妈才能教育出一个快乐的孩子，所以我尽力让自己白天正常。 被医生要求住院，是在那次因为一点小事情，跟老公发脾气爆发后，因为吃了过多的助眠药物，医生二话不说就说要我住院了。我知道他肯定以为我要，他连听都没听我解释，就说住院吧！我知道，在医生面前，可能抑郁症说什么他们已经不想听了，可能他们没法理解，也可能他们懒得听。只是按照症状来判断病情。我只是因为助眠药多吃了几颗，我就是想好好睡一觉。因为吃多了睡了整整一天一夜。中途只是迷迷糊糊起来上了厕所，没有吃东西，上完厕所躺下就睡着了。那种感觉让我觉得很舒服。比之前那次为了自己喝了很多酒，醉到在女儿玩具屋吐到睡着好，喝多了那种感觉难受。医生以为我就是跟老公吵架，其实那根本不是事儿，我只是找到一个发泄口。我就是想爆发而已。 我坚决不住院，是因为我还有个孩子需要我照顾。医生还是给开了抑郁症的那几款药，这次为了不让自己吃多药，每天都把药放在老公包里，他带去上班，给我定量。只是吃了几天我又停了，吃完药那种软绵绵的感觉太难受了。至此，我已经完全放弃了跟抑郁症的斗志。不想抵抗了，就想这样吧。对任何事物失去了兴趣，对什么都打不起精神，心里也没有那个声音告诉我慢慢消化...... 三年时间，我完全从那个活泼开朗爱笑的我，变成了如今这个样子。可以一天不说话，孩子还经常为了逗我笑各种搞怪。很多时候我很想伸手抱抱她，可是我就是不想动。她会很识趣的自己去玩，我就一个人坐着发一上午的呆，等到中午给她弄午饭。孩子的眼睛里明显多了一份警惕，担忧，害怕.....我很难过！我知道我还是影响了她。这个时候我其实很不适合照顾一个孩子，可是她是我唯一的精神支柱了吧！ 现在的我，不知道该如何形容自己。我可能会在一个合适的时间去医院住院吧！一是为了不给家人带去困恼，分开一段时间。二是我也想治好自己。但是靠我自己我做不到，三是我实在是伪装不下去了，就想一个人呆着，放下所有。从来没想过像我这样一个人会得这种病，真的不如来个爽快的来得痛快。我真怀念三年前的自己，那时候我还是一个快乐的人......
