曲唑酮片能够帮助改善睡眠有两个原因：第一、曲唑酮是抗抑郁药，对于伴有抑郁症的失眠患者其效果良好，这是因为失眠常常是有抑郁心境障碍导致，表现为早醒、醒后难以入睡、睡眠时间缩短以及睡眠质量下降。
经过抗抑郁治疗以后患者心境障碍好转，其失眠症状也会随之好转。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
病并不可怕，可怕的是当事人的心里承受不了，很多人从大医院确诊是绝症后，自己把自己吓死了。
我二叔身体单薄体子差，平生爱好烟和酒，酒是一天两餐；三姑父身体强壮，在乡下专门给别杀猪宰牛，平生爱抽烟，但滴酒不沾。二叔比姑父大七岁。二叔70岁那年低烧，咳嗽，咳出的痰中带血丝，堂弟陪二叔到县医院看病，确诊肺癌，堂弟把他爸的情告诉我，我听后，把堂弟拉到一旁，对他讲：千万不要病情告诉他爸。堂弟回答我说：他爸似乎晓得他自己的病情。我马上对站在一旁的二叔讲：县医院不一定检查准确，到省医院去确诊。我和堂弟陪着二叔到省肿瘤医院去看病，我有个当年知青朋友在该医院当主治医师。我找他把二叔的病情给他讲了之后，要他想办法瞒住二叔真实的病情。主治医师明白我的想法之后，当着我们的面，拿着CT片子，对二叔讲：老叔，你得的是肺炎，回去后一定要戒烟戒酒，辛辣不要沾，饮食要清淡，否则有癌变的可能。二叔听后点点头。二叔从省肿瘤医院回来后，比在县医院看病后的精神好多了。回来打点滴吊些抗生素，挖点核桃根熬水喝，病情比较平稳。
二0一四年，也就是二叔患肺癌的第八个年头。当时我和我老婆在深圳儿子那里小住。一天我老妈打告诉我：三姑父得了肺癌，问我有什么意思。我回答老妈，代我拿四百块钱去看三姑父，并告诉老妈，我还要两个月才回来，回来再去看三姑父。两个月后回来，想把家中的事搞清楚再看病中的姑父，谁知回来才三天，老妈来告诉我，三姑父，今早病故，要我陪她一起去作吊。姑父今年72岁，身张体壮，两个月的时间，便与我们阴阳两隔。我和我老妈驱车到姑父住的乡下。下车遇到姑父的亲侄女，我便问：姑父身体那好，得了癌症也不可能走得那快。姑父的亲侄女半真半假地讲她老叔是吓死的。她告诉我事情的经过：姑父的儿子，陪他老子到市医院，确诊是肺癌，他儿子就告诉他老子：得了癌症，住院不院反正是死的。姑父听后，茶不思、饭不吃，精神状态很差，彻夜不眠，全靠药物拖延生命，一个多月后，隔几天吐一次血，勉勉强强拖了两个月，便一命呜呼。
姑父出殡的时候，八年癌症患者的二叔还拖着残弱的病身前来送他的妹夫，……二叔70岁患癌症，一直活到79岁才离世。
木瓜——性情之果 宛如羞涩少女一般可爱的木瓜，却有着“男士见了深恶痛绝，女士见了喜笑颜开”的另类行为，正如其一展示着不起眼的外表，一面散发出甜美的清香。木瓜是所有爱美女人的贴心人，它有着千古流传的丰胸美名，还能美白肌肤、消除脂肪，让你吃出美丽，尽情释放魅力和活力。
樱桃——补血明星 春季刚至，“鲜果第一枝”樱桃便已迫不及待地登场，红宝石一样的华丽身姿尽显“百果先行者”的骄傲——樱桃被誉为水果中的铁矿，拥有无与伦与的补血能力，能够击退贫血，给疲惫的身体来个彻底的大清洗。向往红润肌肤的你，赶快与樱桃来一次亲密接触，以它的鲜红，妆点你的面容。
草莓——红粉佳人 春末夏初是草莓展现优美美舞姿的黄金季节，红艳艳的草莓一上市，连空气中都飘浮着一层清爽。草莓如同温柔的女子，不会令人觉得惊艳，但亲切、体贴、具有安神、助眠、消除疲劳、解除精神压力的奇妙效果；它集维生素C与H于一身，浓缩出精华，是“活的维生素丸”。
橙——VC精灵 海员的必备之品——橙，是水果中的VC精灵，集美味与营养于一身，虽有千年历史但“风韵犹存”。橙是严冬中的一抹温存，可以保护人们不受严寒和干燥空气的损伤，放松紧张的神经，解除一天的劳顿，美肤护肤。橙还能调整酸性体质，是由于吸烟饮酒过度而引起身体机能紊乱的人的“主治大夫”。
桃——美白润肤霜 一提到桃，我们多半会联想到“寿桃”、“仙桃”——人将桃看作“福寿”的代名词，对它 格外青睐。桃是百分百贴近大众的水果，更是老年人、妇女和孩子的健康保镖，清除体内废物的能力深得人心。桃是宫廷美容秘方中的主角，爱美的你，还不赶快利用桃子为皮肤增加营养吗？
香蕉——忧郁终结者 香蕉是运动员的不变宠儿，大量运动后吃些香蕉，难耐的疲惫往往悄然而终。香蕉是水果中的珍贵“象牙”，秀外慧中，可以补足身体迅速流失的能量，常吃香蕉，能够提高耐力，振奋精神，使人变得开心；而不吃香蕉的人，往往容易罹患忧郁症，情绪低落没精神。
葡萄——活肤精华 法国人和美国人的饮食结构中，肉、蛋、奶等高蛋白、高脂肪的食品都占有同样高的比率，但法国人的高血压、高血脂、癌症等发病率却远低于美国，谜底就在于法国是第一葡萄消耗大国——深紫的葡萄可以使人长葆青春，延缓衰老，随着它的抗氧化能力被发掘，这一深紫色的甜美水果正越来越多地 影响着我们的日常生活。
西红柿——搞癌尖兵 非洲丛林中的“巫师秘药”摇身一变成了百姓餐桌上的美味水果，这种传奇角色也只有西红柿能够胜任。田地里酸甜甜的西红柿，可我们带来足够的活力、足够的耐性，施展健康魔法，抗击癌症，帮助现代人解决饮食结构和巨大压力引发和各种问题，就让这小小西红柿做你的私人医生。
菠萝——饭后美白药 古人以“有凤来仪”表示吉祥，现代则有一种水果，酷似凤凰，浓香喜人。菠萝是人最喜欢，也是女性最需要的水果之一，它香甜微酸，俏皮可爱，呵护女性的肌肤；经常吃菠萝，还可以滋养头发，消除身体紧张。实践证明，常喝新鲜菠萝汁能令，并降低老人斑的发生率。
荔枝——纯阳之果 经常漫步于诗篇中的荔枝，自古便沾染了上贵族气息。当年杨玉环一笑倾城，荔枝的美名从此远播。那晶莹剔透果肉蕴含着纯阳的力量，能为身体虚弱的人补充能量，赶走苍白脸色，加速新陈代谢，同时带少许难以“驯服”的火暴脾气，充满了神秘的气息。
梨——润肺专家 干燥的秋季，或许你会想吃梨，那清甜脆嫩的果肉，一口咬下去似乎能即刻平复秋的焦灼；“孔融让梨”的故事，为其增添了许多人文气息；而我国自古流传焉的梨膏汤等验方，无不暗示了它“百果之宗”的美名。梨对女性来说特别重要，它能使你有“骨气”，柔韧骨骼，净化血液，让你水灵动人。
西瓜——盛夏的果实 日益变暖的气候，使夏天变得越来越令人难以忍受，吹足了空调的现代人又开始怀念起小时候吃冰凉西瓜的日子。清热降火的西瓜甜美多汁，是传统的避暑佳果，也是盛夏的果中之王，它汁液充沛，祛火利尿，修饰腿部线条的能力卓越突出，还有美容、开胃、助消化、降压、驱虫、止烦渴等作用等待你慢慢发掘。
苹果——天然胭脂 你知道多少关于苹果的故事？诱惑夏娃的果实，北欧众神保持年轻状态的仙果，希腊女神追逐的美丽的象征——苹果自古以来就是女性的朋友，一天一个苹果，让你吃出红润的“苹果脸”，恰当运用苹果餐，轻松营造苗条身材。拿起苹果，就等于放下了病痛。
感谢邀答。
首先我们来分析下高血糖这一疾病。很多人直接把高血糖当成糖尿病，这是不正确的。当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。
造成高血糖的原因有很多，比如，血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。这类患者在水果上没有什么限制，只需要适量的食用即可。又比如，长久的饮食习惯可能导致血糖偏高，以及遗传等因素。
高血糖的患者在食用水果的时候应该从两方面考虑，一方面病情的严重程度，如果病情已经很严重了，那么不建议食用水果，水果相对于其它食物含糖量还是很高的。如果病情并不是很严重，已经受到了控制，可以选择一些含糖量少的水果食用，比如猕猴桃，苹果等。另一方面，考虑水果的含糖量。有的水果含糖少，有的水果却很高，还是应该根据自身的情况选择，必要时刻可以咨询主治的医生。
大家好，非常高兴能在这里为大家解答，刚好最近我也在看一本书《食物与健康：科学证据共识》。刚好里面讲到水果与2型糖尿病的关系，在这里与大家分享。
这本书最严谨的地方在于，它是在收集了大量国内外的科学研究文献基础上，食物与健康关系的研究和循证参照世界卫生组织指南制定手册证据评价要求和等级评价，及结论推荐方法，在科学循证和营养学及流行病学专家进行讨论，提出了我国食物与健康证据评价方法和结论推荐意见。
感谢大家阅读完我拍摄下的内容，相信有些朋友看明白了，有些人不明就里，这里我可以跟大家解释下。
这里提到有六项研究。
第一项研究，系统综合了美国护士队列以及健康专业人士队列的187382人研究，评论随访18.5年后的数据，发现水果摄入能降低2型糖尿病的发病风险。每天摄入水果的人，发病率更低，对不同水果种类的分析发现，增加蓝莓，葡萄和苹果的摄入量可显著降低2型糖尿病发病风险。
第二项研究，是针对403259例对象，其中27940例糖尿病患者，膳食频率问卷，与水果最低摄入量相比，最高摄入量人生糖尿病的风险显著降低。
第三项研究，膳食频率问卷，针对191686例加糖果汁研究，和137663例纯果汁进行研究，水果和100%纯果汁摄入与2型糖尿病无关。
第四项研究，针对978例40-60岁日本人群，前瞻性队列研究，8年随访后，发现，水果摄入越多，视网膜病发生率均显著下降。
第五项研究，16154例对照人群，12403例2型糖尿病患者，通过摄入不同分量的水果，每天，经过平均11.7年的随访后，发现，水果摄入在103.7-316.9g/d甚至更多的人，患2型糖尿病的风险降低。
第六项研究，针对223522例人，系统评价的方法，水果与蔬菜一起，或者水果单独与2型糖尿病发病风险之间未见显著关联。
综上，研究结果显示，水果摄入与2型糖尿病无明显关键，推荐等级为c级，也就是说，水果降低2型糖尿病发病率可信度为C级，存在大量个体差异的因素，要区别对待，不能一概而论。
