你好，抑郁症是可以治愈的，只要你保持心情舒畅，就不会复发的。抑郁症是目前比较好治愈的一种疾病，只要你到专业的医院，按照正规的疗程治疗，完全可以治愈，不会复发的。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
有效果要根据个人的病情而定，不要随便停药，平时多到户外活动多参与社会活动多交朋友多做事情增强自己的心理承受能力，如果病情稳定可以小量维持治疗一个阶段，心理承受能力和社会功能恢复了可以在医生的指导下停药。
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忧郁症，也被称作抑郁障碍。忧郁症患者常出现情绪低落的情况，情绪波动较大，严重时会出现倾向。部分患者伴有焦虑情绪，且通过激烈运动发泄情绪。严重忧郁症患者会有妄想、幻觉的症状。
忧郁症的主要病因尚不并不明确，但与社会环境、心理、生物因素等有关系。
1. 药物治疗。到专业医疗机构，在医生的指导下，遵医嘱服药；
2. 心理疗愈。联系专业的心理咨询师或催眠师，从心理层面引导，辅助疗愈；
3.自我疗愈。首先要更好的接纳自己，同时通过一些舒缓类的运动、增加和身边人的肢体接触等，有助于更好的缓解和疗愈。
忧郁症的治疗，可根据自身的情况，结合医生、心理咨询师的建议，综合性的疗愈。
症状较轻的患者，可在家人的陪同下进行一些休闲活动（如：到户外散散步等)，能够更好的释放负面情绪。同时，患者的身边人（家人、朋友）应给予患者更多的鼓励和安慰，多倾听他们的声音，理解他们的想法。更多的陪伴，能让忧郁症患者获得更多的安全感。
注意事项
部分忧郁症患者在治疗痊愈后，可能出现复况。如患者复发达到3次以上，需要接受长期治疗，或者服用药物控制忧郁情绪。
另，忧郁症患者痊愈后仍有必要按时进行门诊随访观察，定期了解疗愈情况。
祝安好！
过来人身份回头笑谈……
得了抑郁症往往因为自我矛盾、生活遭遇等等压抑的太多，人也是个罐子，总有装满的一天，而日常自我调节疏通这也就起到了重要作用，当这个罐子装满也就代表的一发不可收拾，这是日常的积累，又怎么可能短时间治好。每个人的自我求生信念其实都很强的，出现情绪的不对，往往不会立刻放弃自我，先是自我平衡。但有部分人在一个环境下待的久了，没能及时得到外界疏通，自我即便在强，因为周围的遭遇导致自身种种，也会自我的反思，到底是对是错，到底是自己不如人，还是这老天不公平，不断的质疑自我，恨呢！这个时候也就代表着自我思想已经出现问题了，反而越想越错，势必在这条路上越走越远，这个时候的自己也就是一颗炸弹，浑身都是导火索，随时爆炸。
周围不幸的遭遇打击感放大、家人的不理解、自我思想的错误，最终导致就是伤上加伤，像黑洞一样，不断的吸收周围扩大，可以想象一下每天情绪的低落，对自我精神上不断错误反思的抽打，极度缺失自信，既想融入人群，又怕融入而避开人群，活在别人眼中，等等，每天强行撑起自我什么都没做就很累，身心疲惫，犹如行尸走肉的躯体，在死亡的边缘不断试探，死亡成为了解脱(这个时候连死都不怕了，反而是解脱，怕的是生)，而且即便所谓治好也很容易只是一时的，随时回归，太丧了不说了。
至于如何走出来我就不细说了，希望各位这辈子永远也不需要一直开心就好，如果相同问题的可以回复我，我一一为你解答。
还有不要把情绪低落就比作抑郁，抑郁是长期的，并不是一时的低落，不要太敏感稍有问题随意去吃药看医生，现在很多的医生我不多说，，哈哈，没病他一说你也认为有病了，不要瞎想，再说了即便是抑郁又如何，我10年长征大小的问题，我活的很好就是的证明，哈哈哈哈哈
忧郁症到底能不能治好？有意思！我来回答。医生不是万能，药不是灵丹，但是离开治疗和复药又万万不能！能不能治好，或者达到痊愈，关键在于自己！
忧郁症我认为不仅是心理有病，身体有病，主要的是精神更有病，这叫三为一体的精神慢性疾病，很容易复发！心理有病是指与正常人心里想法却却相反，情绪持续低落，自我否定，时常出现死的念头，或者说想死不怕死。身体有病表现为，胸闷气短，五心烦热，口干舌苦，舌苔黄腻，脸色潮红，四肢乏力，胃口差，严重失眠，女性生理期不正常，或提前或拖后。精神异常表现为大喜大悲，或喜怒无常，过度忧思，惊恐不安，疑神疑鬼，怕光，怕见人，少言寡语，严重出现木僵状态，更严重的认知出现问题。因而，自己要了解和接受它，重视它！更重要的是一步到位治愈它，这不是不可能，完全可以挑战这个不可能，当然，离不开家人的关爱，更离不开配合专科医生的治疗，还更离不开自己长期的坚持服药，坚持按疗程复药，坚持不私自停药，再坚持维持量服药，把服药养成一种生活习惯，坚持到底，就是痊愈的终点。
中医认为忧郁症就是情志病。而且认为人的情志跟五脏关系密切，百病生于气！中医还认为，怒则气上，喜则气缓，思则气结，悲则气消，惊则气乱，寒则气收，炅则气泄，劳则气耗。中医也认为人的阳气不足心情更忧郁，更悲伤。脾胃虚，肝气郁结，心血不足是忧郁症的又一原因。中医博大精深，在治疗忧郁症有独到的，无可替代的效果。因此，患者在服药的同时，不妨同时中医调理，平阴阳，调五脏。，更有利于除根。
身体是本，病症是标，要想彻底康复必须标本兼治，治标先治本，首先要改变自己，习惯大自然生活，迎合大自然生活，夜晚保证充足睡眠十分重要，经常熬夜，睡眠不足，是阳气损耗主要原因。除此而外，觉察觉悟自己，为什么会忧郁？打开心锁，到心灵的房间坐一坐，多想十分，找回曾经快乐的我，看看现在的我，你会发现自己以前做的有些事是多么的愚蠢，多么自私，说话多么伤人，又是多么较劲，你会豁然开朗，原来生活是爱人如己，却包含自已，喜欢自己是多么重要，别人喜欢自己，却多了一个自己更喜欢自己。有了自信，生命会更加觉醒，身体强大的自愈功能开关重新启动，忧郁症一辈子不会复发。
其实，忧郁症痊愈者，与其说重生，还不如说是一生的修身养性，修德修行修为，倒不如说是一辈子自我完善，难得糊涂更准确。
