双相抑郁症的主要特点是情绪低落、思维缓慢以及活动减少、迟缓三个方面。起病大多缓慢，起病前可有失眠、乏力、食欲不振、工作能力下降、经期紊乱和各种内感性不适。
由精神因素或躯体因素诱发起病，发病可较急。现代人生活中有许多无形的压力，若无法透过适当的管道来宣泄，就容易有精神不济压力过大的问题。
其实许多人都十分避讳看心理医师，觉得是神精病才需要看，其实心理医师就好象是一个很好的听众替你分忧解劳，有时又好象是教堂中的神父聆听你告解并提供你一些建议。
双相情感障碍，一般情况是一年两到三次的抑郁发作期，有人极短，有人略长，这个分类型的。总体这个病需要去医院诊断吃药 心理治疗，可以恢复正常生活。学会和疾病共存！
