主要是接下来的问题太多，压力山大，从而焦虑不安，心神不定。
老公终于知道女性为什么会产后抑郁了！从俩娃出生到现在我几乎没有换过他们的尿布，遇事儿叫老公就完了。两个宝宝母乳瓶喂，半夜喝奶粉，这样我可以有自己休息的时间，母乳吸出来放冰箱需要的时候温热由老公用奶瓶喂（这个做法受到了全家人的质疑，各种道德绑架，没有亲喂就没感情，母乳会变质对孩子不好，只有我老公坚定站在我这一边，让公婆不准再提这件事）六个月产假结束就断奶因为奶太多，一次就1000ml涨奶的痛很多人根本无法理解，怎么上班？（又受到了各方道德绑架，不喂到一岁不是好妈妈，孩子好可怜？还是只有我老公默默觉得我开心就好，还反问我公婆喝奶粉就长不大了吗），婆婆一开始会把屎把尿，老公很明确告诉她这样的危害，说清楚育儿方法只能按照我说的来。有时候心情不好就让老公晚上单独跟孩子睡，我自己休息。第二天他依旧早早去上班，晚上回到家吃完饭接着带，开九个小时的车带我和孩子去广州长隆玩，他负责带着小朋友，我负责玩在我脾气不好对小朋友没耐心的时候让我冷静下来别对宝宝着急.我的内衣内裤他包了，他总说带我们三个小孩外加一只狗真是太不容易了。疫苗站工作人员都不知道孩子妈长啥样，幼儿园活动和开会他去（回来告诉我每次都只有他一个男的）产后脱发、堵奶、涨奶、深夜吸奶、情绪不稳定等各种问题困扰着各位宝妈，这时候另一半的表现尤为重要，产后一年也是夫妻关系转折点。产后漏尿和脱垂的情况我也没有，因为爱我的老公在恶露干净后，就让我跟着手机软件G动锻炼盆底肌，增加盆底肌的肌力，预防和缓解漏尿和脱垂的盆底肌松弛的症状由于孩子的爷爷奶奶姥姥姥爷没退休，基本孩子是我们俩自己带的（产假结束后请了个阿姨，晚上我们带睡，半夜他负责泡奶换纸尿裤）所以换纸尿裤，他知道要贴紧大腿根部需要勾一下放置漏尿；泡奶得先放水再放奶粉，奶粉勺需要刮平，不能上下使劲摇晃奶瓶放置宝宝胀气；洗澡要准备好小毛巾和浴巾洗完需要抚触；自学给宝宝理发；喂奶需要奶瓶排气孔朝上；孩子发烧了半夜轮流照顾，给测体温换汗巾擦汗换衣服喂药..但从一开始他就做的好吗？不是吧，大家都是初次为人父母，都是从零开始学习，只要他想学他愿意花时间，绝不要因为怕他做不好或者嫌弃他不够细心，不停抱怨然后把事情都揽过来自己做，他不会感动更不会觉得你特别伟大。试着妈妈给宝宝穿衣服，爸爸负责洗漱；妈妈绘本，爸爸带到公园玩；妈妈做辅食，爸爸喂饭.放松心态，别太焦虑也别总自责，跟你的另一半一起在学习带娃的道路上慢慢努力吧～
抑郁症是一种以精神症状为主的疾病，产后抑郁症是抑郁症中的一种，占有一定比例，产妇患抑郁症后对产妇个人、家庭、婴儿都有十分严重的影响。导致产妇抑郁症的主要因素:①精神压力大、经济负担重，怕影响工作，对生小孩没有思想准备:②产妇性格内向，不愿与人沟通交流，考虑事情比较偏激:③过分在意小孩性别，怕婆家不满影响家庭和睦;④婚后二人世界不和谐等。产妇患有产后抑郁症，家庭护理十分重要。1、患抑郁症的产妇个人感到孤独，对家中发生的事情非常敏感，常常产生不安全感而焦虑、烦躁。雇请有专业护理知识的人员在医生指导下，进行心理辅导，舒解忧闷情绪，解除产妇的病因心结。2、产妇因压力或者自身原因导致抑郁，她们最需要的是有人能够理解她，开导她，支持她，需要有人倾听她的诉求，为她排忧解难，减困解惑。3、家庭护理就是在摸准了病根后，让家属转变关怀的方法，多给患者温情和体贴，再在医护人员的细心疏导和必要的药物治疗下，病情好转和完全康复是有可能的。4、对产妇产后抑郁症患者，朋友、同事要给予充分的理解和同情，家庭亲人要给予患者更多的体贴、关怀和温暖，让患者感受到温馨和尊重，这些对促进患者病情好转有较好的作用。
因为妈妈要告别以前生活，身边多了一个小宝贝，他的到来会是上天给你的最好的礼物
