指导意见:呼吸困难先要排除一下心肺的问题，如果没有问题，只是对呼吸困难及其后果产生了担心。对于呼吸困难的后果给予灾难性的解释，造成自己严重的心理负担，因此产生焦虑。
如果完善相关检查排除了心肺的问题，没有必要担心。
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手指关节疼痛表现为主要由骨关节炎，类风湿性关节炎，关节外伤，化脓性关节炎，结核性关节炎以及发热性疾病等致关节疼痛，红肿，炎症和活动受阻，功能受限。
轻者因疼痛影响活动与睡眠，重者严重影响劳动与生活料理。以上引起关节痛的疾病，多侵犯，累及或损伤到膝，髓，肩，肘，腕，踝关节，也有影响到指，趾关节的，无论哪个关节受累，均给病者带来疼痛之苦。
常见的关节痛，凡风湿性的多呈游走性，有的有轻度红肿;如果治疗不及时，常常侵犯心脏，后期发展成风湿性心脏病;凡
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这个情况有可能是焦虑的伴随身体反应，但是不要太担心了，可以通过调整好转的。首先，你说自己长期熬夜上网、作息不规律，要知道，疲劳是焦虑很重要的一个诱因，所以一定要保证自己休息好、制定完善严格的作息规律，一定不能再纵容自己了。
其次，我们来看看这些身体反应，他们都有一个规律，就是一开始难受、越来越难受，慢慢地就会消失，这是不是跟之前的惊恐发作有类似的规律呢？
先上升、到达顶峰下降。这说明它们仅仅是一个过程罢了，跟它们共存就是最好的解决办法。最后，鼻塞、喉咙堵塞等情况还是去看看普通的医生，看看身体上是否的确存在不适。
说不定排除身体上的干扰就没问题了。
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根据你描述的情况看，你有焦虑症，现在因阑尾炎需要做手术，有可能会禁食，没有办法吃药，担心害怕焦虑症出现。
像这种情况，术前可以做个心理的治疗，有助于你缓解紧张焦虑的情绪。没有办法吃口服的药可以用肌肉注射的办法。你不要担心医生会有办法缓解你的疾病的。
同时自己也要学会调整，多下载一些你喜欢听的音乐，出现焦虑的时候，你可以听一些你自己喜欢的舒缓的轻音乐，也可以看看搞笑的视频来转移。
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焦虑症胸闷气短是由于焦虑心理状态引起的惊恐发作，或者是一种躯体性的不适。患有焦虑症的人本身就对自己的身体非常的敏感，多数患者经过相关医学检查都无明显问题。应警惕心肌缺血，心肌劳损症的可能，建议查心肌酶谱，心电图等。也可请中医具体辨证，也可能是胸痹，气滞的原因，应该明确诊断后再用药。
