谢谢邀请!其实学习阶段的抑郁只是学习压力太大,没调节好自己。我身边有个朋友的孩子,孩子学习和平常表现都非常优秀,在重点高中,高二出现抑郁症,休学在家。在心里医院辅助治疗,现在大一,虽然只是大专,但一切恢复到以前的状态,在学校非常好。因此,不要害怕和纠结,配合好医生治疗,调节好心态,随着年龄的增长,一定能恢复到以前的状态
第一,先看抑郁症的严重程度!如果是轻度抑郁,靠人为干预也能痊愈!如果是重度抑郁,那么靠药物也难以治好!
第二,看生活的环境,环境不好,周围人的不理解不重视,也会导致病情加重,到无法治愈!
我曾在生完孩子后的一段时间有过抑郁!那种感觉,就是觉得很委屈,对世界很厌倦,周围人的不理解,让我有的冲动!我知道自己是抑郁了,但是那种失落感,是没法控制的!还好,后来自己想开了,慢慢的调节过来!现在也离开了那个环境,人也开朗起来了!所以,一定要注意自己是否抑郁了,及时进行干预,除了自身努力外,周围的环境也很重要的!!
我整夜整夜的睡不着,躯体症状能有好几十种?头疼头晕,心慌,呼吸系统,胃肠道反应,大汗淋漓,做最简单的事都做不好了?当时非常的绝望!简直不想活了!去医院检查一圈没有病,最后去心理科医生给开了抗抑郁药!回来吃了几次?(大概三次)副作用太大!副作用让我感觉生不如死!比之前的几十种躯体症状加一起还痛苦!于是我私自停药!去找中医开药,开始边吃中药边自救!学习行为认知疗法,每天打坐冥想放松,听欢快的音乐,逼着自己出去走走,补充营养,多吃肉蛋奶,水果蔬菜,补充维生素B族,维生素C、D,吃钙镁片,还有营养脑神经的保健品,每天泡脚,按摩神门穴,涌泉穴,百会穴,膻中穴,劳宫穴等,配合艾灸和推拿。。。。。反正除了吃西药,我能尝试的方法都尝试了!目前躯体症状基本消失,睡眠较好,正常上班,回家带娃做家务,至少恢复了80%了。。。。。我有信心不吃西药彻底摆脱焦虑抑郁!我命由我不由天,我一定会赶走抑郁这条大黑狗的