手汗脚汗多的原因可以分为生理性、功能性和疾病性。
生理性手汗脚汗多主要与周围环境有关，周围环境闷热潮湿、衣服被褥过厚等因素均会促进汗腺分泌，导致汗液分泌过多，且孩子的汗腺比成人发达，代谢比较旺盛，出汗量相对较多，因此出现手汗脚汗多的情况，属于正常的生理现象，通常不伴有异常症状。功能性手汗脚汗多主要与精神因素有关，精神过度紧张、焦虑、情绪激动等因素容易导致神经冲动增加，增多控制手汗的交感神经以及支配汗腺交感神经的兴奋性增加，乙酰胆碱分泌增多，刺激汗腺分泌，从而造成手汗脚汗多；患儿通常伴有皮肤潮湿、心慌等症状。疾病性手汗脚汗多主要与疾病有关，甲状腺功能亢进、糖尿病、神经系统疾病、发热性疾病等都有可能会导致内分泌失调以及激素紊乱，从而促进汗腺分泌，出现手汗脚汗多的情况；部分患者可伴有发热、乏力等症状。
平时注意保持皮肤清洁，出汗后及时擦干汗液并更换衣物，做好保暖措施，避免受凉。
手出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。调查显示，一般10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达13% （有家族遗传性）。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。
手出汗是什么原因有些人的手特别容易出汗，手心总是湿湿的让人感觉非常的难受，并且在做有些事情时感到不方便，可是大部分人对于手出汗的原因并不清楚，其实手出汗的原因有很多，分析你手出汗的原因，然后对症下药吧。1.情绪紧张人的情绪紧张时，交感神经处于亢进状态，使得手大量的出汗，严重者会滴下水。2.体温过高有时人的体温偏高，会增加汗腺的分泌，让上升了的体温下降。通过大量的排汗，调节偏高的体温。3.体质虚寒有些人手总是出大量的冷汗，到了冬天，，手出的汗就越多，感觉冰冷的，这是体质虚寒导致的手汗。体质虚弱大多是女性，畏寒喜热，抑制偏寒多静。手出汗很厉害怎么办经常用“汗如雨下”来形容出汗很多，就像雨珠掉下来一样，这种描述下的情形，一般让人联想到夏天太热或者活动过后的人满头大汗或者汗流浃背，可是，偏偏有些人，出汗很厉害却不易从外表察觉，当你和他握手时，表现得迟疑，扭捏，这种窘态是手出汗很厉害的人最大的苦恼啊！仅有数个月，所以，目前治疗手汗症最有效的是外科手术治疗。至于手出汗的具体原因,还需去医院检出，对症下药。
答：焦虑症老是出汗很正常，也是一个最典型的症状，因为老是紧张，紧张的话，内分泌容易失调，出汗也是正常不过了。平常少玩手机，没有事情坐在凳子上闭目养神，养好自己的身心和谐，慢慢就越来越好了。我是孤舟，帮助过很多你们这样的人！
