曾经自己的强迫渗透到生活的每个角落，各种检查、各种思索、诸多仪式，严重干扰了我的学习、生活和工作！如果把强迫比做雨，那么从毛毛细雨到狂风暴雨中间实际上有无数个梯级，恭贺楼主的世界只是飘过些零星雨滴，无伤大雅，似乎还多了几分情调
这个问题可能很多男生都是有口说不出来，我仔细的想了一下，说说我自己的几个观点吧:
第一点 也是我觉得最重要的一点: 对对方不忠诚，不专一。也许，很多的女孩子，特别的享受一堆男生围着她转，感觉自己特别的受欢迎，但是我认为如果你已经和别人确立了男女朋友关系，那么请尊重对方，和其他的异性保持合适的距离，不要搞暧昧，不要做对不起他的事情，如果确实感觉这段感情持续不下去了，请告诉他，分开之后再去继续下一段感情，一定不要在谈着朋友的情况下，还去。
第二点 爆粗口。我实在接受不了，一个长的非常美丽，穿的干干净净的女孩子，一开口全是脏话，把爆粗口当成了一种生活习惯，不分场合，不分时间，这会让人对她的好印象顿时消失全无，让人觉得她好low,缺乏家教。
第三点 不够善良，嫉妒心强。简单点说，就是对父母养育不知道感恩，对朋友帮助不知道感谢，对他人不知道尊重，出口伤人，爱揭别人伤疤，刻薄，见不得别人过的好，如果别人某方面比自己强，不想着去学习，而是背后去说坏话，去诋毁，永远都是活的很阴暗，不够阳光，而且又很心累。
第四点 时不时就拿现任去和前任或者其他男生比较。我想，没有一个男生喜欢自己的女朋友，天天把前任挂在嘴边，动不动就说前任怎么怎么的对她好，而现任怎么怎么不行，你应该看到你男朋友为你做出的努力，做出的改变，他需要的是鼓励，而不是打击，不要总是觉得别的男生都比自己的男朋友好。
第五点 冷暴力。有时候，莫名其妙的不理人了，问她也不会讲，拒绝沟通，总以为男生会了解她的所有心思，让男生去猜，猜不到就大发雷霆，然后就是冷暴力，最后闹的不欢而散，时间久了，男生累了，也就真散了。
第六点 把分手当做口头禅。生活中任何一个小小的导火索，都能引发一次大爆炸，然后就提分手。俩个人在一起就很不容易，所以那俩个字不是迫不得已，千万不要随便说出口，你每説一次，就让爱少几分，积累到一定的量就会真的分了，到时候你在想求复合，怕是男生都不会答应咯！
先就写到这里吧，但愿所有在一起的人都能够长久，单身的小哥哥们早点找一个女朋友吧
《叛逆者》
《叛逆者》是由周游执导，朱一龙、童瑶、王志文、王阳、朱珠领衔主演，李强、张子贤、姚安濂、袁文康主演的谍战剧。非常的好看。
此剧根据畀愚的同名小说改编，讲述了林楠笙、朱怡贞等人在党员的指引下，坚持理想，寻找正确的救国道路，完成信仰蜕变成长的故事。也算是党艰苦奋到底光荣不辱使命。
跟组三线化妆师表示，是你想象不到的精！致！
我入这行都4年了，见过的明星没有一百也有八十了，但印象最深的还是皇后娘娘蔡少芬。
那会儿还是刚入行，有幸在一个活动上跟过她的妆。那是实实在在第一次感受到明星和普通人的差距！娘娘本来就瘦，加上个子又高，就算不化妆不打扮你也能在人群里一眼看到她。
前几天娘娘的活动精修图
前几天娘娘的活动生图，和精修图几乎无差~
年轻的蔡少芬，也是个神仙姐姐
化妆的时候就不由得感慨，保养的真好！
完全不像44岁！！肤又细又嫩，皱纹都很少，一看就不是那种医美脸，虽然瘦但一点不垮，脸超小的。我们化妆师就喜欢这种底子好的皮肤，底妆省了不少事！
不夸张的说，我化过的，有些20 的女孩皮肤还不如娘娘好~
加上身材超棒，穿上礼裙高跟简直了，身边所有人都是她的陪衬，就是偶像剧里那种主角出场的感觉，自带星光、滤镜、气场，她一走，身边人不自觉为她让道的感觉。
好多人说明星与众不同是因为妆容造型，有一部分原因，但大部分原因是因为明星在护肤和保持身材上相当精致！
你让明星不化妆不造型，混到人群里，相信我，你还是会第一眼注意到她~
姑姑李若彤，比我妈妈年龄都大。这身材，反正我是自愧不如~
虎扑女神高圆圆，高糊图都挡不住的美貌~
仙姑何穗，这肤色，丢在人群里不可能不显眼吧？
如果这样还感受不到，跟大家讲讲我在剧组遇到过的明星一二事吧~
关于身材保养那些事——
女明星对于身材保养简直是的，为了上镜好看，一两天不吃饭（只吃少量流食），都是常见的。
我曾经就在杀青宴上见到过一个女明星，吃完了去厕所吐，因为接下来的行程都需要穿礼服，但又不好意思拂了其他人面子，只能采取这样的方法。
普通人千万别照着做，该吃吃，该喝喝，平时注意控制一下，不要过度。
跟你们说，明星胃病都是司空见惯的，忍着疼拍完一幕下来就晕倒了，把边上人都吓坏了。
之前专门拍了一个减肥女明星的午餐，可以给你们参考下。
她是三餐照样吃，就是少吃主食，多吃水煮菜。
之前还看了孙俪讲的自己保持身材的方法，16 8轻断食。
比如说晚上5点吃饭，那么从6点开始到第二天早上9点（共16个小时）不吃饭，然后9点再到晚上5点这段时间吃早、中、晚三餐，一周两次，3-4个月就能看到效果，嗯，我准备去试一试，有这样做成功瘦下来的集美请留言告诉我！
关于护肤那些事——
1.明星代言的东西自己未必会用，尤其是一些平价的护肤品。杨蓉小姐姐就曾在节目上说过自己的面霜是国外私人订制的，五位数~（偷偷说一句，我见过比这还贵的~）
这种的都是根据自己的肤质，在配方上有所调整的，要不是私人订制！
化妆品有的明星会自带，自己代言的或者自己习惯用的。有的会直接用我们化妆师的，便宜的会用，其实这东西靠技术，再便宜的就能用出百万的价值。
比如之前航悦老师给张雨绮化的，用的就是40多块的眼影盘。
推荐几个平价的~
TooCoolForSchool三色修容盘
参考价：90左右
修容的，粉质比较细，上脸不会脏，修容可以说非常自然了，是一款性价比很高的产品。自己化妆注意下手别太重，最好在白色的灯光下化妆。
Revolution眼影
参考件：90左右
英国开架的一款眼影，性价比奇高，这么满满一大盘不到90块钱。
颜色都属于暖调大地色，过度和眼窝都非常好画，粉质很顺滑，饱和度中上，哑光偏干，珠光几乎不浮粉，整体很好操作，满足大部分眼妆造型和颜色搭配。我自己平时也会用的一款。
NYX16色眼影盘
参考价：110左右
网上都推爆的一款，我就不多说了，非常日常，粉质也不错，适合新手。（说一句，nyx的代工厂就在国内，made in china的不是假货哦~）
KIKO水波纹眼影
参考价：80左右
可以当眼影，可以当腮红，还可以当高光，粉质比较细，打在脸上不会显毛孔，推荐~
Amuse眼影膏
参考价：50左右
让我夹带个私货，韩国小众牌子，超级喜欢的眼影膏，就是韩国女团在眼睛上抹的闪闪的那种，里面还有小星星的亮片，特别美丽！
还有kissme的眼线胶笔，睫毛膏，橘朵的腮红，艾杜纱的睫毛打底……很多很多，有机会再跟大家唠。
2.防晒是女明星的命啊。我见过最夸张的，只要在外面拍，一喊cut就喷防晒，一喊cut就继续喷防晒，一天1瓶都是少的……
宋轶小姐姐一个夏天用30瓶防晒喷雾~
何穗爆料自己从小就用防晒~
不过也可以理解，这个坏境对女明星太苛刻了，胖了要被骂，晒黑了还要被骂。其实普通人没必要这么夸张，平时做好物理防晒，也就是遮阳伞、遮阳帽这些的，早上出门脸上擦点防晒霜足以。
我是不太推荐防晒喷雾的，里面的成分长时间吸进肺里相当不好，虽然爱美，但健康才是第一位的。
日常防晒不需要很强力度的，防水效果也不要太强，否则得用卸妆水或者卸妆油卸。
推荐几个不错的日常防晒霜↓
Rootsbase防晒霜
参考价：100左右
偏水乳的质地，很滋润，轻薄成膜快，自然而然的提亮了肤色。里面添加的红参成分，有滋养皮肤的作用，也是极好的~是我的自用款。
防水效果一般，用洗面奶就能卸掉，不用专门的卸妆水卸妆油。
Dmcell防晒霜
参考价：220左右
对于化妆师来说太完美啦，不油也不干，成膜快，纯物理防晒，还不伤皮肤，因为是韩国院线专供，不得不说它都能养肤啦，里面含景天、银杏萃取，千日菊提取物，蒲公英提取物，一瓶小小的防晒里还能加好多抗衰老成分，真的够下血本的。
2.卸妆也要细致，有个女明星跟我讲，她有轻微的强迫症，一定要把妆完完全全卸掉之后再护肤睡觉，一般光卸妆就能卸20分钟。
一般明星上镜，尤其是走红毯，那个妆面都是厚厚的一层糊在脸上的，确实需要好好卸妆，20分钟是有点夸张，但至少花5分钟是对的。你想想一整天化妆品和各种灰层糊在你脸上，再不好好卸妆，皮肤能好吗？
尤其是眼妆，眼睛属于很敏感的部位，是经不起瞎折腾的。
卸眼妆的方法：
擦拭的时候动作要轻~
比起卸妆液我更推荐卸妆油，可以适当减少卸妆巾和脸部的摩擦，减少对皮肤角质层的伤害。
实在不喜欢卸妆油肤感的，可以试试水油结合的卸妆液，我都不知道该叫它卸妆油还是卸妆水?
使用前先摇匀，挤两泵到手心，再往脸上按摩。按摩的时候可以直接卸眼妆唇妆，轻轻打圈哦，按摩一会儿在加一些水达到乳化的效果，在脸上继续按摩，最后用清水洗掉。
我用的这款性价比蛮高的，不辣眼睛，洗完不干也不假滑，很方便。
4.定期去美容院保养皮肤，全身的那种。不会有人以为明星只靠护肤品来护肤吧？她们都是会定期去美容院的，一次就少则几千，多则上万的，一般人真没这时间和money~
5.对面膜的狂热，经常看到明星走在哪都是敷面膜，机场，片场。主要是她们总在聚光灯下，那大灯照一天，皮肤不可能不干燥，所以疯狂敷面膜补水。
事实上普通人照她们这么敷面膜，非得过度水饱和烂脸了，贴片式面膜一周敷两三次足够了，涂抹式的面膜15分钟就洗掉，睡眠面膜什么的听听就好。
美即的海洋补水，JM的急救面膜，春雨的蜂蜜，都还不错。
哈哈哈哈哈，是不是说太多了，估计会被认出来~
反正吧，明星再精致再耀眼也不要盲目学她们的一些做法，真犯不着。
前不久，发现老公新注册了个，上面全是一些会所的经理和一些女的。然后还有一条没有删除的聊天记录，上面记录了转账记录和什么时候去接这个女的的记录。老公说他只和这个女得有，其他得没有。但是我不信。他虽然也认错了，也保证不再犯。我们也说好，为了娃娃。好好过日子。可我这心里。确总是不断浮现，他和那个女的的所有事。我要去想他们在一起得细节，想他为什么要这样做，想他们在一起都干什么。还一直想找老公说，并不是要责怪他，而是就想问他，为什么要这样做。虽然我也不知道，我到底想要什么样得答案。但就是想问他，为什么要这样做。我也答应了老公。不在他面前再提这个事，可是我还是想要提，想要问，怎么办。他和那个女的事，一直在我脑壳里活动播放。我每天都在想，她们一起干什么。是不是有说有笑的。既然是，那办完事了就各走各的，为什么还要接她，办完事还要送。还时不时得要给她发红包。甚至在我发现那次，她们还待了一天，老公的说法是，花了钱要捞个本，也想得最后一次，所以待了一天。但是我就理解不到了，就，确被他玩成了约会的样子。所以我接受不了。每天都在想这些。想为什么。为什么，为什么。 我是不是生病了？是不是需要看心理医生了？这是我得问题吗？ 还有我现在就是很纠结，一半想离婚。一半又想好好过日子。 老公和那个小姐的事每天都在我脑壳里面转。 我到底该怎么办？
