你好，神经衰弱患者可能有焦虑症状，但焦虑症的焦虑紧张情绪较一般神经衰弱的症状更为突出。恐怖症多表现为对某一物体，某疾病或某种环境的恐惧和严重不安，且常伴有其他强迫观念和行为，虽伴发焦虑，但与焦虑症有区别。对于一般性焦虑症，一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续。所以对某一事物，比如学习、工作的担心超过半年，就构成焦虑症。
对于焦虑症的人需要格外注意调整自己情绪，不能过度躁动，首先调整自己的心态，多与家人朋友沟通，转移注意力。一定要保持好的心态，平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物。
并不会怕热。身体发热是因此病导致的紧张，往往会因为一件很小的事情无限放大，然后给自己很大的压力，过度的紧张和焦虑就会导致出汗，身体发热的，要学会放松，要强大自己的内心，多做一些自己感兴趣的事情，提升自我，转移这些注意力。
焦虑症不仅仅有坐立不安，心神不宁，放大问题的严重性，还会有很多躯体症状，时间越长，症状越严重，同时也会增多，出现开始没有的症状，头晕脑胀，手脚麻木，头痛头晕是很常见的，想要消除这些躯体症状，首先要考虑解决焦虑症的问题，把焦虑症调整好了，这些躯体症状也就自然的慢慢消失。
焦虑症属于神经症中的一种，在临床非常常见，患者基本都是敏感多疑没有安全感的性格，他们胆小怕事，自卑自责，经不起事，抗打击能力差，担心一些普通人觉得无关紧要的事情，整天忧心忡忡，战战兢兢，做事瞻前顾后，睡眠也不好，每天活得很累，很痛苦。
调整焦虑症，首先让患者清楚自己的病是因为什么得的，发作的规律，痛苦的原因，康复的思路，通过调整不合理认知，建立新的思维模式，优化个性培养自信来降低、缓解、消除焦虑，在学会一些放松的方法，如肌肉绷紧放松，深呼吸，按摩等，症状就会逐渐消失。
焦虑症的形成原因并不复杂，康复思路也是比较简单，但现在很多患者并没有找到科学高效的方法，导致10年，20年，30年的患者很多，久久不能康复，造成了极大的痛苦，严重影响正常的工作学习生活婚姻，使患者的人生一团糟，甚至一生都在痛苦中度过。
有曾经经历过。
