有可能啊，不排除占这个可能。
我是心理咨询师天蓝姐，我来解释一下沉迷手机是咋回事。
手机，是逃避现实的利器，我在哪里都这么说。
不论任何一个人群，能刷手机上瘾的，一定行动力不行。很多时候，我们刷着手机，心里焦虑的不行，但是越焦虑，越没做完事情，越是焦虑。为何？
因为面对工作压力，一直在尽量避免去面对它，怕做不好。越是忙，越容易不知不觉拿起手机。手机，可以短暂的让人从现实困境里出来，找个虚幻的空间躲一躲，这里没有催干活的老板，没有逼营业额的主管，没有鄙视自己的爸妈，也没有堆积如山的作业。
只有快乐，无穷的段子，无数搞笑短视频，朋友圈的新鲜事儿，有趣的游戏还能带来成就感，玩的好就成了王者，可以自由释放，，多么自由美好啊！
因为抑郁症的人眼睛里，人间本苦，所以更容易躲到手机里。
但是，这虚幻的快乐并不能持久，玩手机，时间很容易溜走，抬起头发现更多事情拖延了，会更焦虑。
手机是现代人寻找快乐时，饮鸩止渴时，那只鸩。
就算没什么工作，闲着玩一天或者几个小时手机，也会飞速降低人的能量，这是用仪器测量过的。玩了一天手机，爽吧？然后你会掉入无边的空虚，孤独中去，不知不觉又拿起了手机。然后恶性循环，一遍又一遍。
把手机比作，还是有道理的，都是沉迷于虚幻的短暂快乐，回到现实更加痛苦。
所以，想让抑郁症的人走出来，不要让他沉迷手机，而是要陪着他出去走走，晒太阳，锻炼身体，和现实多接触。这是提升能量的正确方法。并且不要劝他想开点，不要讲道理，也不要催他快点振作起来，只要告诉他：也许我帮不了你什么，但是我愿意陪着你。轻度的抑郁症靠体育锻炼也可以疗愈。
如果暂时不能去正规治疗，不能做药物治疗为主，心理咨询为辅的治疗，也可以先这样做。
手机，尤其是可以上网的智能手机，上至七八十岁老人，下至三岁小孩，人人都喜欢玩。
但抑郁症和喜欢不喜欢玩手机之间没有特别固定的关系。
抑郁症的症状特点之一是愉缺失，兴趣减退。玩手机也是兴趣，可以带来愉，从这个角度来看的话，抑郁症可能不喜欢玩手机，至少不会长时间迷恋手机，因为没有愉，兴趣也不大。
但是抑郁症还有一个特点，就是失眠比较常见。假如失眠了，抑郁症患者如何打发时间呢？玩手机可能是一个不错的选择，在手机上天南海北的看看，甚至和人家聊聊天，在外人看来，就表现为喜欢玩手机，不像是抑郁症了。
所以说两者的关系不大。从喜不喜欢玩手机来判断有没有抑郁症或者抑郁症严重不严重是不科学的。
抑郁症需要和专业的医生交流，心理测试一下才能确定。
唉，我也是哎，有意识的训练吧，抑郁症如果伴有失眠，要先调整睡眠，酸枣仁什么的弄点，然后补补气血，黄芪当归什么的煮点，气血上来，记忆力能有改善，但是喝中药要咨询医生，不能乱喝，比如上火阴虚体质就不能喝黄芪，我补了气血记忆力就明显有改善，但是还是和没病以前不能比
抑郁发作有全程性的，如何度过抑郁期，玩手机是一个不错的选择。至于其它的，那是没有得过抑郁症或者是对抑郁症不了解的人说的话。
孩子患上抑郁症，家长们总是想方设法帮助他们缓解病情。然而，现在的孩子们越来越喜欢玩手机，这是否会加重他们的抑郁症呢？
长时间使用手机会导致孩子们的社交能力下降，从而增加他们患上抑郁症的风险。
对于已经患上抑郁症的孩子来说，长时间玩手机可能会加重他们的病情。手机成瘾会让孩子们更加孤独和沮丧，从而加重他们的抑郁症状。
家长们可以采取一些措施帮助孩子缓解抑郁症。例如，鼓励孩子多参加社交活动，多和家人朋友交流，多进行户外运动等等。
让孩子有规律地使用手机和网络，使用手机和网络方面，家长们需要给孩子制定一些边界。
让孩子们远离手机成瘾，保持阳光心情，是预防和缓解抑郁症的重要措施。让我们一起关注孩子们的心理健康，让他们健康快乐地成长。
