患抑郁症的病人或者有着抑郁倾向的潜在症状者,从现在的诱因来分析,在处于劳动状态的人群之中,其中工作压力比较大是最主要的原因,尤其是劳动时间过长,是最容易引发抑郁症的。在这几年不断有人探讨996工作制与抑郁症之间的关联,通过很多人亲身体会和得病之后的反思,发现996工作制那是抑郁症之首。医学研究表现,哪些人容易患上抑郁症呢?就是四类人,那就是老年人、青少年、孕产妇、高压职业从业者。我们可以基本上得出为什么这4个人容易患上抑郁,因为他们都很焦虑,我们这40年走过了人类社会几百年的发展,所以我们正因为走的快,发现特别容易焦虑,因为很怕被别人甩在后面。老年人怕跟不上时代而焦虑,青少年怕读书不好而焦虑,孕产妇因为生孩子而焦虑,高压职业从业者因为工作而焦虑。同时随着家庭社会的减少,我们的家庭规模越来越小,那么这些人的焦虑其实很难排解出来,他们没有人可以去更多的商量,而同样小家庭也缺少支持,缺少关心,缺少及时的发现。最终因为一件小事或者因为一个事件的发生,最终患上抑郁症。而996工作制在其中又是推波助澜,我们面对抑郁症的前期症状焦虑时,一般都会说放松一下,休息一下,让自己的心态全部调整一下,就能缓解。但是996工作制,让你一天没有办法脱离工作场所,尤其到了冬天,可能上下班连太阳都见不着。长时间待在高压力的工作场所,最终焦虑就会变成了抑郁的倾向,那么对于不少人最终就变成了抑郁症。大家总说那些996的公司薪酬是多么高,其实大家仔细分析一下,996工作制的企业虽然好像工资很高,但是化成单位小时工资其实反而会更低。996每周的工作时间长达60个小时,超出法定工作时间50%。那么也就是说,假如薪酬给了3万元,其实就相当于别的工作2万元,但是一般来说他们会给到其他工作的50%以上吗?一般996公司都是用着性的内部工作流程,让劳动者不敢停下来。如果大家去看卓别林的,我那个时代看那个流水线上的工作强度,其实就明白现代996工作制的精髓了。患上抑郁症想恢复正常,是要花很长很长时间的。小崔得上抑郁症,花了好几年才得以走出来。但是更多的人患上抑郁症之后,病情是逐段加深,最终不是变成了精神,就是寻求解脱。这个过程是非常痛苦的,而且是让整个家庭都会陷入崩溃。也就是说,当你996高薪的几年中,有可能后遗症就是家庭在多年陷入危机,个人多年陷入事业低谷,最后得利的只有企业,整个社会可能都会被抑郁。希望未来公司和劳动者相互更宽容,大家精神更健康,远离抑郁症。那么在一定程度上就要远离996,偶尔为一件事情攻关可以,如果长期这么高强度的、持续的、长时间的去工作,这样内卷化的负面后果就是自己和家庭。
原创|大学小技能图片|网络(侵删)哪有什么岁月静好,只是有人替你负重前行。我们的生活不会平白无故地好起来。人如果失去了斗志、失去了责任感,那么无论出生在什么年代,都不能凭自己的本事过上理想的生活。所以不能说现在的生活越来越好,只不过是对于部分人来说越来越好,而另一部分人还活在之中。生活在中的人遭到了各种不公平待遇,有些开始自暴自弃,有些产生了摆脱命运束缚的决心。决定摆脱命运束缚的人,屡败屡战,屡战屡败。有一部分人成功地战胜了困难,如愿以偿地活的更好;另一部分人被残酷的现实,默默收拾着反抗命运后的狼藉。什么是抑郁症?抑郁其实就是情绪不好,是很常见的一种不良情绪,但是不代表这样的情绪可以忽视。一个人如果长期(三个月以上)都情绪低落,那么他就会被判断为抑郁症。那为什么现在很多年轻人呢?1.学习以前那些年代读到大学阶段已经是相当了不起的事,一辈子没进过学堂的大有人在。现在这些年轻人更重视学历,因为“学历就是一块敲门砖”,很多人认为想得到大公司的青睐就必须有学历。为了让自己的孩子得到那块“敲门砖”,很多父母帮孩子报提分辅导班,周六日不带孩子散散心,孩子为了学的比别人好所以牺牲了很多个人时间。2.工作有些人不知道自己的工作是否有良好的前景,过着社畜般的生活,被同事排挤,老板也嫌他没用。他努力工作,却得不到应有的报酬。不敢主动辞职,但又对自己的处境不满意。长期处在这样的氛围下,人的精神状态就会变得萎靡,上班的时候就唉声叹气,私底下甚至患有严重失眠。睡得不好,脑子又乱,心态就崩了。3.生活现在的人喜欢攀比自己的生活质量,有些人含着“金汤匙”长大,他们不停地炫耀着不劳而获的乐趣,甚至以高高在上的态度对待一个普通人。普通人奋斗终生才达到的终点,居然只是某些人的起点……普通人身边的富二代太多,如果并非合作共赢的关系,很可能不是好兆头。富二代也分很多种人,一种人才华横溢,另一种人自甘堕落。如果普通人人不够优秀,注定只能和后者成为“朋友”,其实不过是消遣的玩具罢了。为什么会有产后抑郁症这回事呢?第一,从生物学角度来看在分娩后数小时内,女人的雌激素水平和孕酮水平会急剧下降(参考:百度);抵抗力明显下降,身体虚弱,所以产后很容易生病经常生病的人心情就会差。第二,从心理学角度来看怀孕期间夫妻之间的亲密互动变少,女人的心理可能变得敏感多疑;再加上夫妻、公婆的育儿见解不同,可能会引发不少矛盾。每个时代都有各自的压力,所以我认为以前患上抑郁症的人也不少。封建时代,女性地位很低,被各种不公平待遇,如:裹小脚、禁止出门、没有读书的权利等等。难道这样的人生就不会觉得苦闷吗?感到苦闷的人大有人在,但她们始终不被重视。现在关于抑郁症病人的新闻越来越多,可能还有两种原因:1.心理科和精神科医学进步现在的人很注重健康,健康包括身体健康和心理健康。人们开始意识到抑郁症是一种病,但不是绝症,还有治愈的可能性,所以开始向医院寻求帮助。2.信息网络技术比以前发达现在从事新闻传播行业的人越来越多,再加上现在的人比较关注“抑郁症”话题,所以他们就会收集这方面的题材,让这个话题保持热度,也能引起更多人的关注。以上就是我的看法。如果大家有什么不同的见解,欢迎在下方评论区提出。我是@大学小技能,希望可以发表更多的情感美文。祝你有美好的一天!
实际上其实远远大于这个数目。这是时代的趋势,不由本人信不信的。真正的骗局不是这个数据。有的时候是治疗的制度,或者治疗的方法。这才是pian局。真的需要解决的问题是,治疗抑郁症。可现在没有人知道如何才能又好又快。实在可惜。尼古拉特斯拉,在发明交流电、无线电的时候,很多人都认为他是个坏人。却不知道这些发明是超前的,超越大众的认知。而且现在是造福人类。同样,假如,现在也有一个彻底治愈抑郁症的方法。明明是可以造福人类,却遭到人们的无视。这是非常值得反思的一件事情。我正因为这件事情而难过[祈祷][祈祷][祈祷]
作,各种各样的作!那有什么抑郁,都是人自扰之!一、性格上的作,抑郁质的人性格都有点忧柔寡断。多愁善感的表现,对什么事都会感动,有抑郁质倾向。二、行为上的作,她们都是老好人,心柔软,人家向她借钱,二话不说就借了,人家还不上还怪你的不对,反而弄得自己两头困难,从而心情很差。三、情绪上的作,情绪控制感差,一会开心一会伤心的,让你很难知道她的真实情感。情绪变化无常,比变天还快!四、身体上的作,抑郁成疾的人的身都有一点化学上的不同,她们的内分泌的褪黑素、五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的分泌量都不一样,比较少!五、心理上的作,心理学上认为,抑郁症患者,心理的承压能力有点差,心理的防御机制缺乏,比如:否认、潜抑、外射、转换合理化、幽默、升华等等。六、社交上的作,她们对社会上的一点小事就会小题大做,人际关系方面也较不理想,经常发生不愉快的交往。总之,抑郁症的发生是:生理——心理——社会 的综合原因。我是@精神心理科医师俊朗 关注我关注精神心理健康!
小学生都开始抑郁了,确实低龄化严重,六年级、初三、高三学生尤为突出!教育、教育理念和社会意识形态决定了现状!