每天都在哭，医抑郁情绪绪任何人都会有，就看你自己怎么去化解。俗话说，解铃人还需系铃人。你自己都说了是轻微抑郁，没什么大不了的，相信你可以走出来。告诉你两个方法：1、如果实在忘不了对方，觉得你们俩人的感情还有挽回的余地就去找对方；2、如果已无法挽回了，就不再勉强，放手对方让对方幸福也许是最好的选择。或者快速再开展一段新的感情，又或者转移注意力，在别的事情上让自己大量的忙起来，忙到没有时间去想感情的事。
我有两件很巧合的事也来跟大家分享一下：
第一件事情，前几年，我在深圳华强北的通天地市场租了一个柜台，做电子产品，当时是我老公的侄女站柜台，她叫李红霞，客户拿货的时候她开单签字都是签自己的名字“李红霞”
后来，侄女有另外的安排去了工厂，我就另外请了个女孩过来，她是熟人介绍过来的，我们都叫她小名四毛，第一次客户从她手上拿货时，她也签字“李红霞”，我就告诉她，你签自己的名字就行，不用再签李红霞的名字啦，现在是你开单你负责。不料她愣住了，说：“我签的就是自己的名字啊”！原来她也是叫李红霞！哈哈你说巧不巧啊。
第二件事情，也是前几年，我跟儿子老公一起去广州有事，我和儿子从商场出来，直接就打开停在商场门口的车门上车了，因为我们的车就是停在门口的，但是奇怪的是，怎么驾驶室里不是他爸？这个人是谁？他好像睡着了！我万分疑惑的下车再看看车牌号，不错哦，是我们的车啊！儿子也下车了，他看了看车牌惊讶的说，这个是粤A！天哪！竟然跟我们的车型一模一样，而且车牌号码也是一样一样，都是瑞风商务车，只是一个是粤A，一个是粤B而已！两车又都停在一起！
只能说这是惊人的巧合了！
:1. 申请休学学习的学生应当提交医院或合法心理咨询机构出具的诊断证明或评估报告。证明材料应包含学生的诊断结果、病情评估及治疗建议等内容。
2. 抑郁症学生原则上可以申请费用全免或部分减免的治疗与康复。学校应积极配合学生进行心理治疗和康复计划。
3. 对于休学学习的抑郁症学生,一般休学期限为6-12个月。学生需要在休学期满前,提交治疗机构出具的治疗进展报告和复学评估报告,由学校进行复学评定。
4. 学校应指定专职老师作为抑郁症学生的康复辅导员,定期与学生保持沟通,关注学生的病情变化和学业进展,提供遇到的困难的帮助与指导。
5. 学生复学后,学校应采取灵活和渐进的教育安排。如减轻作业负担、选修较轻松的课程、提供更多学习辅导等措施,减少学习压力,促进康复。
6. 学校不应因为学生患有抑郁症等心理疾病而采取任何歧视和不利行为。应采取包容、理解和友善的态度,为学生创造良好的教育环境。
7. 教育局和学校应采取措施,提高全体教职员工对抑郁症等心理健康问题的认知和理解,积极营造良好的校园心理氛围。
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
意见建议:目前常用药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，具体情况建议在当地医生的指导下服药，毕竟用药是需要结合临床的
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