要有规律的生活。保持良好的睡眠，适当减少工作能保证病人情绪稳定，减少暴躁。适当调整对自己的期望值，降低期望值能够减少不良生活事件和环境应激事件的发生，从而降低躁狂症的发病几率。注意饮食，生活中应少喝酒、咖啡、还有成瘾性的物质。
病人心情放松，尽量把注意力集中在工作、学习或生活方面，以平和的心态接受治疗，这样不但好的快，而且预后不易复发。
双向情感障碍能好的,最主要的治疗药物是抗躁狂药碳酸锂和抗癫痫药(丙戊酸盐,卡马西平,拉莫三嗪等),它们又被称为心境稳定剂.对于有明显兴奋躁动的患者,可以合并抗精神病药物,包括经典抗精神病药氟哌啶醇,氯丙嗪和非典型抗精神病药奥氮平,喹硫平,利培酮,齐拉西酮,阿立哌唑等.严重的患者可以合并改良电抽搐治疗.
躁狂发作病人症状如下，异乎寻常的开心，笑容满面，情绪高涨，但是稍有不如意就会大发脾气，易激怒的表现，在严重的情况下是会有冲动行为。针对这种情况需要考虑是否因为工作导致的，如果是可以调换工作，除此之外应该寻求专业心理专家进行治疗，这样才能消除不良的心理因素，增强自身的心理素质，从而恢复正常的生活和工作。
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精神病人种类很多，社会上大体给分为两类，一类是完全无责任能力精神病人，一类是间歇性精神病人。对于间歇性精神病人，可以正常工作。
